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2022年8月11日 · - 維生素B群是身體運作的小齒輪,讓代謝、能量供應更順暢 - 想要提神、維持健康可以補充維生素B群,而對運動來說,由於碳水化合物、脂肪的代謝過程中都需要維生素B群參與,B群就是運動時能量轉換很重要的營養素! 所以如果B群不足,就會影響到運動狀態,再加上維生素B群是水溶性營養素,沒有辦法在身體留存太久,所以建議天天補充效果會更好。 維生素B參與能量代謝,提升運動表現. - 維生素D、鈣質容易缺乏,卻與運動有極大的關聯 - 營養師特別介紹一下鈣質與維生素D,約有9成台灣人的鈣質攝取不足,是目前最缺乏的礦物質,足夠的鈣質不僅能幫助肌肉正常收縮,也是維持骨鈣的重要原料。 尤其是做肌力訓練後肌肉、骨骼都會受到刺激,這些組織更容易吸收或保留鈣質,所以建議平常要攝取足量,飲食搭配運動效果會更好!
2022年4月27日 · 適當補充維生素B群,可以幫助身體更有效產生能量,為媽媽補滿活力每一天,今天我們一起整理了挑選B群的三大重點,一起來看看怎麼選出最適合媽媽的保健品吧。 挑選B群推薦3大法則: 挑選法則1:食物型維生素B群優於化學合成. 相較化學合成的維生素B群,天然食物來源的酵母B經實驗證實,生物利用率更高人體更好吸收,同時含有蛋白質、胺基酸等酵母營養素,比起化學合成型的單一成分,更有利於營養的均衡。 挑選法則2:品牌大廠原料與授權有保障. 隨著保健風氣盛行,良莠不齊和魚目混珠的保健食品也愈來愈多,因此選購原料來自品牌大廠,且包裝上有商標授權和雷射防偽標籤的商品,才能買得安心,吃得放心! 挑選法則3:依保健需求選擇劑量與複方.
2021年11月24日 · 2021/11/24 10:42(11/24 13:47 更新). (中央社記者江慧珺台北24日電)衛福部食藥署今天公布,日本進口的維生素B群「愛肌寧錠劑」,因原廠監測主成分 ...
2016年6月18日 · 食品研究所指出,維生素B12是人體不可或缺的營養素之一,與DNA生合成、血球增生、維護神經組織有關。 當缺乏維生素B12時,會造成惡性貧血、中樞及周邊神經系統神經症候群或增加心血管疾病的風險等;但攝取過多時又會有問題產生,可能引發青春痘生長。 青春痘正式名稱為痤瘡,是不少人煩惱的問題,食品研究所表示,丙酸痤瘡桿菌是造成青春痘的主要細菌,但也屬於人類正常皮膚菌叢。 食品研究所指出,經研究發現,維生素B12會使丙酸痤瘡桿菌合成較多的紫質,紫質將使皮膚發炎,引發青春痘生長。 民眾在補充維他命B群時,可能要考慮一下是否為易好發青春痘時節。 1050618. 中央社「一手新聞」 app. 本網站之文字、圖片及影音,非經授權,不得轉載、公開播送或公開傳輸及利用。
2021年2月5日 · 食藥署藥品組科長洪國登接受記者電話聯訪時表示,「維克多力膜衣錠」為指示用藥,主要在藥局販售,用於維他命B群缺乏症的治療,據統計,預計回收藥品共4批、90萬顆,必須在3月2日前回收完畢。 洪國登指出,市售藥品本來就要定期針對留樣做檢驗,近期日本公司檢驗發現,產品安定性試驗不合格,即有效成分隨時間可能逐漸降低或是產品放久產生不純物等,因此通知台灣代理商主動回收。 洪國登表示,業者若未依規定回收,將依「藥事法」開罰新台幣20至500萬元,民眾若持有同批號產品,可回原購買藥局換貨。 (編輯:陳政偉)1100205. #日本. #洪國登.
2021年11月29日 · 這種貝類含有蛋白質、維生素B群等等常見的營養素,還具有抗發炎的EPA與DHA等omega-3脂肪酸。 另外研究也指出綠唇貝的油脂中有種特殊的脂肪酸-呋喃脂肪酸(Furan fatty acid),而這可能是綠唇貝抗發炎的最主要功效成份。 過去綠唇貝萃取物的研究著重於寵物的保健上,如:可以減緩寵物犬的關節炎問題(連結2),現在則有學者開始研究含高量呋喃脂肪酸的綠唇貝萃取物(PCSO-524Ⓡ)對人體的保健效果,期許未來可以開發應用於人體。 -綠唇貝萃取物能減輕關節炎患者症狀-
2022年4月20日 · 維他命B群是疫情後最多雙北民眾有吃的保健食品,其次為益生菌、葉黃素,可能是由於疫情期間雙北民眾較在意體力、腸胃健康等身體狀況,因此會透過吃維他命B群、益生菌改善。 在疫情期間,雙北民眾也歷經遠距、居家,讓使用3C產品的時間增加,可能因此讓葉黃素成為熱門保健食品之一。 此外,相較單一菌種的乳酸菌、酵母菌,雙北民眾更偏好補充多種菌種的益生菌保健食品。