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常春月刊 via Yahoo奇摩新聞
「8症狀中3」腦中風機率狂飆!缺乏運動、1惡習都上榜 醫曝:9成都可預防
1 天前
低血壓對健康有威脅,預防4方法,適量喝咖啡和規律運動
3 天前
台灣新生報 via Yahoo奇摩新聞
極早期失智症 可逆 最好預防方法 早期發現、改變習慣
什麼東西要多吃?用來延後退化型失智症。一、以堅果、水果、蔬菜、全穀、魚類及植物油為主要原料的飲食。二、簡單的紅酒也包含其中。三、不只可以預防失智症也對於心血管疾病及腦中風預防都很有幫助。 什麼東西不能吃?用來預防血管型失智症。一、紅肉類及加工食品:紅肉富含飽和脂肪酸容易致血管硬化 ...
5 天前
自由時報電子報
顧血管就是顧腦 也可預防失智 - 自由健康網
中醫師推薦通血路藥膳,久坐上班族、不愛運動者都適合,但有2族群別碰
6 天前
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