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2022年3月7日 · 先促進腸道的運動，能在用餐時讓副交感神經保有一定的活性，也就能避免交感神經與副交感神經的活性「突然切換」的現象。 第二個重點是細嚼慢嚥，並以「6～8分飽」為目標。
2022年1月3日 · 2022/01/03. 瀏覽數：91. 關鍵字：. 原形食物. 能力雜誌. 「腸腦軸線」 (Gut-brain Axis)這個名詞聽起來簡單，卻代表一個對腦部健康與功能有顯著影響的複雜程序。. 腸腦軸線是近年才被醫界發現的生理現象，指的是聯繫我們的腦與消化道的那條線。. 簡單來說，就是 ...
職業病預防概述. 前言. 勞工安全衛生法於民國63年公布，目的是為防止職業災害，保障工作者安全及健康，提供勞工優質的工作環境。. 近年來職業病發生頻率甚多，勞工於就業前應先瞭解並評估就業環境與職務內容有哪些危害因子與自身健康是否有相互影響 ...
健康從「腸」計議 體驗講座，從腸道保養觀念到教您如何喝得健康，並實際學習靈氣(Reiki)Yoga氣功，讓您藉由講座一次體驗，享受健康生活。
2019年5月27日 · 「在新版的萬小芳，我們就把腹痛、腹瀉、起紅疹等常見症狀，直接列在『十八銅人』界面下欄，不用讓病人來回點選！
2015年10月6日 · 這些症狀在職場中較容易被觀察的表徵為員工開始出勤不穩定、注意力不集中、上班沒精神、工作效率低落、交辦工作常無法如期達成、同事互動減少或是交談時都是一些負面話語，如「我覺得我活在這世界上沒有存在價值」、「反正我死了也沒人在乎」、「我就是個魯蛇（Loser，失敗者）」…等，當主管察覺同仁有這個情況，建議處理程序如下： 1. 觀察及紀錄情況及頻率： 人原本就會有情緒低潮、自我調適的機制，若只是剛發現影響績效表現的情況，建議可再觀察3-4週同仁是否已恢復平常表現再評估需介入處理，同時可私下與該同仁較熟的同事了解同仁最近是否有一些生活上或工作上的壓力事件發生，也可表達自己的關切之意，讓同事向該同仁進行表達，將同仁影響工作的情況（如：差勤、工作品質）及發生頻率進行摘要記錄，以做為後續介入時的準備。 2.
2018年1月2日 · 輕微中暑的症狀為臉色發紅、口渴、頭暈、噁心、心悸和四肢無力，症狀惡化時加上胸悶、血壓下降。 嚴重時即突然昏迷，體溫如果超過42°C，死亡率會高達80％以上。 二、「熱衰竭」： 是高溫環境造成排汗過多，同時流失大量水分和鹽分等電解流失，體溫大多是正常或者是稍微上升。 病人有頭痛、虛弱、無力、噁心、嘔吐、蒼白，嚴重時會躁動、休克，甚至昏迷。 由於患者中心體溫不會超過40°C，只要盡快輸液補充水分和電解質，死亡的危險很低。 三、「熱痙攣」： 是指在高溫環境大量流汗時，因為鹽分流失造成四肢出現肌肉痙攣的現象。 如果情況嚴重卻沒有即時處理，會引起呼吸肌肉的抽筋，導致呼吸困難，少數案例甚至有死亡的風險。 熱危害預防方法：
