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低渣飲食菜單&食物選項懶人包!大腸鏡檢查前1~3天的低渣飲食外食怎麼吃?大腸鏡檢查後飲食怎麼選?
大腸鏡檢查前多會要求執行低渣飲食,幫助降低腸道中的殘渣,讓醫師完整看到腸道狀態。低渣飲食期間可以吃哪些食物或飲品?哪些不能吃?外食族該怎麼吃?看這篇馬上學會!目...
早安健康 via Yahoo奇摩新聞
5 天前
周末夜晚好想吃消夜,深夜點心聰明吃,營養師盤點3原則
原則2. 吃對助眠又好消化的食物陳妍蒨建議,可選擇吃點有助睡眠的食物幫助製造褪黑激素,解饞之餘又能攝取天然營養素趕走睡不好的困擾,像是富含優良蛋白質、健康油脂、含色胺酸,以及適量維生素B群、鈣和鎂的天然原形食物,就是最好
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞
6 天前
译 名 上帝的驱魔 / 驱魔之神 / 神鬼驱魔令(台) 片 名 The Exorcism of God 年 代 2021 产 地 墨西哥 / 美国 类 别 恐怖 语 ... [上帝的驱魔]The.Exorcism.of.God.2021.1080p.BluRay.AVC.DTS-HD.MA.5.1-FGT 37.91GB ,4K天堂
译 名 复活侏罗纪 年 代 2022 产 地 中国大陆 类 别 动作 / 惊悚 语 言 汉语普通话 上映日期 2022-05-29(中国大陆) IMDb链接 ... [复活侏罗纪].2022.2160p.WEB-DL.H265.AAC-HDBWEB 国语中字/3.44GB ,4K天堂
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译 名 猪 / 猪杀令(台) / 寻猪之旅 / 疾速猪杀 / 救猪行动 片 名 Pig 年 代 2021 产 地 英国 类 别 剧情 / 惊悚 语 言 英语 ... [猪].Pig.2021.1080p.BluRay.DTS.x265-10bit-GameHD 中文字幕/8.98GB ,4K天堂
译 名 东北告别天团 年 代 2022 产 地 中国大陆 类 别 剧情 / 喜剧 语 言 汉语普通话 上映日期 2022-04-22(中国大陆网络) IMD ... [东北告别天团].Goodbye.2022.2160p.WEB-DL.H265.AAC-HDBWEB 国语中字/1.43GB ,4K天堂
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译 名 侏罗纪世界3 / 侏罗纪世界3:统治 / 侏罗纪世界:统治霸权(港) / 侏罗纪世界:统霸天下(台) / 侏罗纪公园6 / Jurassic Park 6 片 名 Jurassic World: ... [侏罗纪世界3].2022.2160p.WEB-DL.DV.HEVC.DDP5.1-CHDWEB 中文字幕/25.9GB ,4K天堂