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  1. 2021年1月14日 · (曾寶儀的輕旅行背包東西不算多,除了錢包、充電器、折疊背心、雨傘等,最特別的是有抗落枕的疏經活血湯錠和衣物去漬劑。 圖片來源:陳德信攝)

  2. 2020年8月4日 · 白蘿蔔又被稱作平民人參,其實葉子、皮也都有營養價值。究竟白蘿蔔營養在哪?哪些族群不能多吃? 如何挑選品質好的白蘿蔔 用手指輕彈蘿蔔,聲音輕脆的品質較好;或是選擇拿起來有點重量感的蘿蔔,若沒有沉甸甸的感覺,可能會選到口感不佳的

  3. 2021年4月16日 · 地板堆滿雜物,就連小小的單人床也被物品割據,直到追蹤末羊子的頻道後,粉絲才著手斷捨離,房間變得明亮、牆壁也重新粉刷,打開窗簾呼吸新鮮空氣才發現「原來生活可以這麼美好,可以少這麼多負擔!

  4. 2020年8月3日 · 跟水腫說掰掰 6種排水好食物. 2020/08/03 · 作者 / 樂活島編輯部 · 出處 / web only · 圖片來源 / shutterstock. 夏天想要消水腫,可藉由慎選健脾補腎的排水食物,達到輕盈瘦身的效果。. 健脾是增強腸胃功能,去除身體濕氣,如薏仁;補腎則是強腎系統,讓身體 ...

  5. 2021年1月20日 · 根據募資案網頁上的說明,光是萬秀就有超過400件客人未取走的衣物,其他友好店家中,也常態性維持著100~200件左右的囤積量,推算全台洗衣店可能有上百萬件「被遺忘的衣服」。 廣告. (瑞夫(左)手中拿的是萬秀全新的帆布兩用收納袋,可當手提袋和洗衣籃;萬吉(右)拿的則是萬秀用了半世紀的塑膠袋,萬吉說以前他去日本旅遊都拿自家袋子,非常耐用。 兩種袋子傳承了老招牌字體,材質則更加進化、環保。 圖片來源:陳德信攝) 洗衣店業者可在平台上自主上架這些舊衣,如果有人購買,舊衣將經洗衣職人再次洗滌後才送出。 只是即使像萬秀這樣的高人氣,募資也不如想像中順利,瑞夫表示,光是一年的營運成本,就需要大約150萬元,而萬秀最終募得87.2萬元。

  6. 娜塔曾胖到80公斤,靠著減醣飲食從XL瘦回M號身材,她的飲食方式不刻苦,反而優雅又講究,食譜都自己設計,也讓孩子從小培養好的飲食習慣。 「過去我對減重的概念,就是少吃、節食,但這往往讓我壓力很大,像是坐監牢數饅頭一樣,想著只要撐過減重期,就可以恢復『正常』吃,」結果就是 ...

  7. 2020年9月21日 · 「現在看到空空蕩蕩的健身房,然後看著我老公以前用的啞鈴都已經蒙上一層灰塵,心裡還是會有很惆悵、很難過的感覺。 」筋肉爸爸經過復健,行動能力已大幅改善,但暫時還回不到過去的狀態。 一年以來筋肉媽媽靠教課、上節目扛起家計,現在運動不只是收入來源,也幫助她穩定情緒:「當我的情緒很平穩,我就可以用理智的情緒去面對婚姻、或是我自己情緒卡關的時候,不讓情緒破壞事情該有的步調。 (運動幫助筋肉媽媽度過最難熬的時間。 圖片來源:陳德信攝) 照護、育兒、工作多頭燒 保留1小時運動時間給自己. 廣告. 回顧這一年以來的日子,最像無頭蒼蠅的時刻,是筋肉爸爸剛住院那一段時間。

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