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2024年5月23日 · 不少人都有痛風的問題，一發作起來讓人相當難受，到底痛風患者該怎麼吃？. 對此，營養師程涵宇列出8款痛風地雷食物，包括海鮮、魚類、內臟 ...
2024年5月20日 · 楊舒婷. 因痛風發作，手脚關節發炎腫痛，並長出許多不痛的結節。 （中正脊椎骨科醫院提供／楊舒婷高雄傳真） 字級設定： 小 中 大 特. 國內痛風患者逐漸年輕化，40歲以下染上「王者之病」已超過一半人口，除了除了先天遺傳外，愛喝啤酒、含糖飲料、吃海鮮、內臟等高普林食物過量都會引起痛風。...
2022年6月26日 · 對此營養師余朱青列出避免痛風的5個地雷食物，包含像內臟、紅肉、海鮮、酒精及含糖飲料，另外也給予4項飲食建議，幫助降低痛風發作的機率。...
2022年1月7日 · 痛風是一種極度疼痛的關節炎，一旦痛起來幾乎讓患者痛不欲生，對此，榮新診所營養師李婉萍在 臉書粉專 分享「4不2要」飲食原則，讓你遠離痛風危險因子。...
2022年9月5日 · 痛風是一種身體內普林代謝異常的疾病，且好發於男性，對此，國健署指出，若想遠離痛風、減緩復發風險，飲食上有4招需多加留意，包括少吃高脂食物、少喝肉湯、少飲酒以及多喝水，建議每天至少要喝到3000毫升以上的水分。...
2024年2月17日 · 當尿酸過高引起痛風時，除了服用藥物、多喝水外，攝取一些食物也有助於尿酸代謝。 對此，營養師分享4款幫助尿酸排出的食物，包括牛奶、咖啡和綠茶，以及莓果類、高維生素C水果。 其中關於莓果類的水果，過去就有研究顯示，每天吃10～12顆櫻桃，可有效減少痛風發作的機率。 郵政醫院營養師黃淑惠在 《健康2.0》節目上分享...
2023年3月28日 · 現代人壓力大，時常需要靠珍珠奶茶、雞排、啤酒等食物療癒心靈，卻不小心引來俗稱「帝王病」的痛風找上門，且有許多人更因關節痛到無法起身行動，只能躺在床上休息，醫師呼籲，若要避免痛風發生，日常飲食須避免海鮮、內臟、動物脂肪等高普林食物及酒類、含糖飲料等，尤其是含果糖的手搖飲，才能免受痛風之苦....
