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  2. 2024年2月21日 · 重度憂鬱症通常不會採用單一的治療方式,而是綜合性治療,像是心理治療、藥物治療和rTMS都是常見的方法: 1.心理治療 認知行為療法(CBT)、支持性心理治療等方式可以幫助患者更了解和並學習處理負面情緒。

    • 為何憂鬱症容易被忽略?
    • 導致憂鬱症的原因
    • 憂鬱症發作有哪些症狀?9大憂鬱症前兆
    • 有憂鬱症前兆該怎麼辦?可以如何預防憂鬱症?
    • 憂鬱症的治療方法?
    • 如何幫助憂鬱症患者走出來?

    主要是因為憂鬱症患者常常不覺得自己有罹患憂鬱症,儘管已經處在崩潰的邊緣,患者們仍努力維持一般生活運作,也因為如此周遭親友們很難察覺出來。 多數人對憂鬱症患者常有不正確的觀念及態度,像是「意志力不夠堅強的人才會得憂鬱症」、「憂鬱症都是壓力造成的」、「精神治療藥物會控制大腦,不但副作用嚴重且會導致終身成癮」,更甚者之前綜藝天王吳宗憲更是有「憂鬱症都是因為不知足這三個字」這樣的不當發言,這些不正確的誤解和歧視都是造成憂鬱症患者延誤就醫的原因。

    憂鬱症並非單一因素造成的,可由「生理、心理、社會」這三個層面來區分。 1. 由於目前腦科學還沒有被研究的很透徹,因此現階段有的理論是大腦內調控情緒的神經傳導物質(像是:血清素serotonin、正腎上腺素norepinephrine或多巴胺dopamine)功能嚴重不足時,就會導致憂鬱的情緒發生。更詳細的生理致病機制還需要研究人員持續的探索下去。此外,有研究也顯示憂鬱症也會由家族遺傳而較易發生,如有家族史需要多加注意。 2. 心理層面包含的面向很廣,從性格特質、容易負面思考、悲觀性格、易害怕、易焦慮、自我不滿意、生活壓力、人際關係破裂、婆媳不合、夫妻衝突、親子問題、重大創傷、負債、失業、工作不順遂、親人過世、重大疾病導致等等的因素都可能會引發憂鬱症。 3. 這部分則是指所屬環境,包含家庭、職...

    目前醫療常見用於憂鬱症診斷的指導手冊為DSM或ICD 1. 精神疾病診斷與統計手冊(The Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders,簡稱DSM) 2. 國際疾病與相關健康問題之統計分類(International Statistical Classification of Diseases and Related Health Problems,簡稱ICD) 如果症狀持續超過兩週以上,且造成生活功能品質的影響,就要小心可能是得了憂鬱症。 DSM或ICD都是專為精神健康專家而設的,若被缺乏臨床訓練的人們使用,則有可能會導致對其內容的不適當判斷,因此盡快尋求專科醫師的協助,才能儘早正確診斷疾病進行治療。

    搜尋研究文獻後,發現以下四種保健成分有助於憂鬱症症狀的改善,介紹給大家認識。 1. 流行病學調查中發現食用魚類越多的國家,其憂鬱症的盛行率遠低於食用魚類較少的國家,且憂鬱症患者體內通常會缺乏Omega-3脂肪酸的含量,再者深海魚油內含的Omega-3是組成大腦與神經細胞中不可或缺的重要成分,這些成分是人體無法自行合成,須藉由攝取食物來補充。當憂鬱症患者補充Omega-3時有發現症狀均獲得改善。目前已有魚油在治療憂鬱症上的臨床應用指引,臨床使用的原則先確認魚油為高濃度的產品(內含>80% Omega-3),其中Omega-3 脂肪酸又以EPA最能對抗憂鬱症 。延伸閱讀:【2024最新】7款市售魚油推薦與比較,高濃度深海魚油品牌挑選5大要點! 2. 聖約翰草是一種原產於歐洲、西亞和北非的植物,歐...

    憂鬱症的治療主要分成「生理與心理」兩方面的治療。 1. 1.1. 藥物治療 使用抗憂鬱劑,合併使用安眠藥或抗焦慮藥來輔助患者的失眠以及焦慮的症狀。此時期大約使用抗憂鬱劑2~3週就會見效,約6~8週憂鬱症狀就會大幅改善,進入恢復期,當症狀消除後就不再需要服用安眠藥或抗焦慮藥,而單一使用抗憂鬱劑即可,而後持續服藥3~6個月來預防憂鬱症的復發,由主治醫師慢慢減少藥量至停藥。要注意治療初期藥物的副作用通常都會比療效要先出現,有些個案會停吃藥物而延誤了治療。 1.2. 電療 痙攣,藉以改善重度憂鬱症的病情。電療產生療效的詳細生理機轉仍不完全清楚,醫學目前是認為電療是藉由增加大腦內調控情緒的神經傳導物質(像是:血清素serotonin、正腎上腺素norepinephrine或多巴胺dopamine)的釋...

    憂鬱症是一種可以治療,並恢復正常生活及工作能力的疾病。雖然有一半得到憂鬱症的人可以靠自我,隨著時間慢慢改善恢復到正常(大約要半年至一年的時間),但也有一半的患者會加重病情,導致憂鬱症的症狀更嚴重,生活功能更惡化,甚至提高自殺的機率,此外憂鬱症的復發率高達有50%。 憂鬱症除了自己調養以外,也是需要患者的家人和朋友,用愛心與耐心去包容、減少患者獨處、多一點陪伴、並用積極的態度、正面的思考模式來幫助患者走出憂鬱,切記在傾聽患者的時候不要用敷衍的態度、不做批評、不做評論,讓患者可以把心中的苦說出來,抒發他的壓力。 最重要的還是需要積極就醫,可以縮短病程、控制症狀、避免惡化、降低自殺率,持續維持正向的思考與健康的情緒,才能告別憂鬱,重拾以往正常的生活和身心的健康。

  3. 憂鬱症根據嚴重程度的不同,可以劃分為輕度憂鬱中度憂鬱重度憂鬱這三種等級。 憂鬱症患者的療程之路像打怪一樣,需要一關、一關的克服,等到完勝最後一關的大魔王後,有些患者因病況嚴重、長期與社會脫離,需要花時間重新適應,患者家屬也會相當 ...

  4. 年所發表一篇著名的研究報告指出,針對重度憂鬱症 病人的療效,經過四個階段的治療策略(分別為單一 抗憂鬱劑合併藥物或轉換用藥、合併心理治療⋯

  5. 2021年8月15日 · 如何治療憂鬱症?過往的憂鬱症治療大致有兩種方法: 藥物治療: 也就是服用抗鬱劑。這類藥物會提升血清素,多巴胺,正腎上腺素等憂鬱症發作時特別缺乏的神經傳導物質。