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2022年8月4日 · 大. 編輯中心/綜合報導. 2022-08-04 10:14:32 ｜2022-11-20 13:00:00. 許多父母對孩子的發育相當重視，想要孩子未來「高人一等」，因此從小到大無論是各種營養品或偏方，都想給小孩試一試；不過，很多人認為「鈣」能幫助長高，其實這是錯誤迷思。...
2023年6月24日 · 根據國民健康署最新的「國民營養健康狀況變遷調查」顯示，鈣質為台灣民眾攝取狀況最差的礦物質，4歲以上的民眾鈣攝取量皆未達足夠攝取量（AI）建議標準。 而一說到鈣質補充，民眾普遍都會想到從飲食著手，像是奶類、豆類製品鈣含量都很高，應多加攝取。 就有民眾好奇，豆奶、豆漿等植物奶，不只是奶類又是豆製品，比起一般的牛奶，鈣含量應該更高吧？...
2019年5月8日 · 小. 中. 大. 記者汪瑋琪／台北報導. 2019-05-08 16:40:25. 常抽筋、容易肩頸痠痛就是缺鈣警訊，此時就得補鈣增加體內鈣質，不過選錯食物，恐讓缺鈣症狀更嚴重。 醫師表示，門診中常見媽媽因為孩子發育不好，拼命給小孩吃大骨湯、烏骨雞「轉大人」，但其實這些食物鈣質含量不高，且鈣磷含量相差過多，並無法有良好的補鈣成效。 我是廣告 請繼續往下閱讀....
2023年4月6日 · 大. 每日健康-每日都做得到的健康. 2023-04-06 21:30:43. 有位阿姨前陣子因不小心跌倒造成大腿骨折，檢查後發現患有骨質疏鬆，於是醫師建議補充維生素D與鈣質、同時也要注射骨質疏鬆的藥物，阿姨一聽就覺得十分擔心，害怕補鈣會造成腎結石。 醫師指出，事實上適量地增加鈣質的攝取不但不會造成腎結石，還會減少結石的機率；而平時吃太鹹就會很明顯增加結石的機率。 我是廣告...
2021年7月12日 · 不過，許多人有骨折後不能吃香蕉、鴨肉、糯米等食物，還有要多吃珍珠粉、鈣片、大骨湯等食補幫助復原等迷思，這些說法可信嗎？
2022年8月26日 · 許多爸爸媽媽想讓小孩長高高都會讓孩子補充各類營養品，其中又以鈣片為主，認為補充充足的鈣質就能讓孩子長高高，對此，兒童內分泌科醫師陳 ...
2022年11月18日 · 高雄市立聯合醫院藥劑科宋佩璇藥師表示，鈣是人體內很重要的礦物質營養素，大部分的鈣用於建構骨骼、牙齒，世界骨質疏鬆基金會（IOF, Internation osteoporesis foundation）建議成年人每日攝取800-1500毫克鈣質，衛福部國健署「國人膳食營養素參考攝取量」第八版則建議19歲以上成人每日攝取1000毫克鈣質。...
