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台灣大紀元
膽固醇過高是健康的重要警訊,可引發中風、心肌梗塞、猝死等危機。但膽固醇又有「好」膽固醇和「壞」膽固醇之說,怎樣的數值才是需要吃藥呢?台灣宜陞中醫診所的吳宏乾醫師教你如何看懂檢驗報告,並提供運動、飲食的降脂方案。
4 天前
降膽固醇的方法並非只有他汀藥,這裡推薦四種替代療法,可以幫助我們維持健康的膽固醇水平
5 天前
三立新聞網
她吃「1超級食物」半年逆轉脂肪肝!還能抗發炎、降膽固醇
吃起來口感滑順、有核果風味的酪梨,不論是打成酪梨牛奶還是搭配沙拉等菜色食用都深受許多民眾喜愛,然而,有醫師就透露,過去曾遇過一名重度脂肪肝的患者,在他的建議下每天吃半顆酪梨加少許堅果,3個月後從重度減輕為中度,就連膽固醇也跟著下降。
7 天前
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞
有食譜》立秋吃「酪梨」防感冒!3步驟做「酪梨優格麵包」營養滿分
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三立新聞網 setn.com via Yahoo奇摩新聞
奶精不是奶!多吃養出脂肪肝 醫揭4恐怖下場
台視新聞
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中時電子報
地中海飲食2.0 額外吃2物 再降3成心血管疾病 - 健康
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名醫劉博仁20年從沒鮪魚肚,消內臟脂肪8大招!忌1習慣增50倍癌風險
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