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頭髮要補水嗎?
2024年3月11日 · 推薦保濕洗髮精15款，選購時，首要原則應是找到適合自己頭皮和髮質的產品，其次才是其附加的洗髮效果，例如髮根蓬鬆、深層潔淨這次Women's Health為乾性頭皮盤點15款最新「保濕洗髮精」，從髮肌滋養到髮絲補水，為頭皮與秀髮帶來深層保濕與呵護，一起來看看有哪些新品選擇吧！
- 為什麼怎麼護髮還是頭髮毛躁？先判斷你的頭髮到底是缺油還缺水！
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頭髮毛躁/乾燥的原因很多，e.g. 常做造型染燙、季節交替變化、用到不適合洗髮精…等因素都可能影響，通常最常見的做法，大家就會直接在網路、屈臣氏、好市多之類的挑瓶護髮乳/膜、護髮油使用，但其實你可能要先了解，到底自己的頭髮是缺水、缺油、還是都缺？找到最根本原因，再來護髮，才能看見更好的效果！ 了解自己頭髮可能得毛躁與乾燥的類型後，到底該怎麼改善與保養呢？ Type 1 ：頭髮缺水類型 > 請加強保濕、補水 這類型的人，應該常覺得洗頭時打結梳不開，偶爾會有頭皮屑的情況產生。 會建議平常洗頭時可使用較保濕、溫和洗淨的洗髮精，護髮也要記得選補水而非補油的產品。 另外，日常生活飲水也要充足，增加體內的含水量也很有幫助喔！ Type 2 ：頭髮缺油類型 > 可用髮油加強保養 此類型的人，頭皮不太容易出...
保養透過食物、飲食攝取充足蛋白質獲取足量維他命B群、維他命C、維他命D、鋅、鐵使用溫和洗淨的洗髮精產品，避免過度清潔與化學刺激避免熱傷害 (吹風機風不要太燙、塗抹護髮產品再造型)染頭髮的人除了怕髮質受損外，最心痛的大概就是染沒幾天，就大褪色… 一般染髮後，髮廊設計師都會建議你要記得使用護色洗髮精，但是到底護色洗髮精有沒有用？可以護色的原理又是什麼呢？ 首先你要先搞清楚，護色洗髮精只是能有效的延緩色素跑掉，減緩褪色速度，而不是用了可以幫助染色的意思喔！ 有染髮經驗的人應該都能理解「染髮容易但留住顏色難」，如果用一般洗髮精來洗頭，你會發現沖水泡泡都是你的染劑色，等於洗一次褪一次色階，所以此時使用護色洗髮精就是留色關鍵。 重點推薦：一般洗髮精容易把染好的髮色一起洗掉，但護色洗髮精同樣能洗乾淨，但又能留住髮色，所以染髮後推薦使用保濕護色洗髮精，有助於延緩褪色，並能達到修復頭髮毛麟片等保養功效。
改善頭髮毛躁/護色推薦方法 1：避免過於頻繁染燙與造型、髮質嚴重受損回不去 建議染髮基本上抓 3 個月一次，而燙髮一年也不建議超過 3 次 ，如果可以染燙間隔一週會有助於毛麟片修復；而平日造型上盡量避免天天使用電棒、離子夾等加熱產品，避免髮質過度受到熱傷害。 改善頭髮毛躁/護色推薦方法 2：挑選溫和洗淨，具保濕護色成分的洗髮精是關鍵 避免清潔力太強的洗髮精，容易對毛麟片產生二次傷害反而更毛躁，若有染髮者也因此導致色素加速流失。 另外記得尋找有添加保濕、抗氧化植物性成分 ( e.g. 維他命B5、玻尿酸、摩洛哥堅果油、蜂巢精華)的產品，都能幫助修補毛鱗片，有助於髮質修復與護色。 改善頭髮毛躁/護色推薦方法 3：避免使用添加較刺激界面活性劑的洗髮精 市售最常見的石化界面活性劑為Sodium la...
很多人看到這邊可能會想，那我需要用保濕護色洗髮精嗎？ 我又沒染頭髮！ 其實不是只有染髮者可以使用護色洗髮精，他們是更推薦使用的族群，但你知道嗎，其實頭髮只要長時間照太陽，紫外線也是會傷害頭髮，導致其褪色的。 所以如果你本身非油性髮質，不需要洗控油類型的洗髮精，選擇保濕與護色兼具的洗髮精，對你來說也是很合適的挑選方向喔！ 1. 推薦使用保濕護色洗髮精族群 1 ：頭髮毛躁/乾燥易斷裂的人 2. 推薦使用保濕護色洗髮精族群 2 ：染燙後受損髮質者 3. 推薦使用保濕護色洗髮精族群 3 ：細軟髮但不太出油者 4. 推薦使用保濕護色洗髮精族群 4 ：偏向乾性髮質者 5. 推薦使用保濕護色洗髮精族群 5 ：剛染髮/有染髮習慣的人 6. 推薦使用保濕護色洗髮精族群 6 ：中性髮質想維持狀態者
因為選擇溫和、不刺激、植萃、天然、添加足夠保濕成分的保濕護色洗髮精對修復乾燥受損頭髮、染後需要護色的頭髮都非常重要，千萬別讓自己從一開始就選錯工具，推薦你 6 招，讓你不管是到屈臣氏、好市多、看 ptt 或 dcard 推薦，都可以自己判斷並快速找到優質「保濕護色洗髮精」。 前面已經分享了很多關於頭髮毛躁、細軟髮扁塌、受損髮質修復、染後護色的相關觀念，你會發現其中有一個很決定性的關鍵就是「保濕護色洗髮精的挑選」！ 保濕護色洗髮精挑選推薦 1：選擇沒有矽靈的洗髮精 雖然也有很多專家指出就算洗髮精內含有矽靈，也不是那麼傷害的一件事 ?! (可能就像味精的概念一樣) 但為什麼洗髮精需要添加矽靈呢？那是因為洗髮精中的矽靈在接觸到頭髮後，會產生像是工業使用的 silicon 般把毛鱗片之間的空隙填滿，...
最後總結，提到許多關於洗髮精的重點概要整理： 1. 洗髮精不要有矽靈 2. 洗髮精應避免石化界面活性劑 SLS/SLES 成分 3. 儘量避免洗髮精中含有 Paraben 4. 把洗髮精成分複製到 cosDNA網站做評比參考 5. 洗髮精的保濕護色成分要有專利與認證，才安心有效 6. 搭配天然精油與少比例香精的體驗會是最好 7. 選擇成分透明公開的洗髮精品牌為佳 符合以上洗髮精挑選重點：rill 玻尿酸保濕護色草本洗髮精 Hyaluronic Moisture Herbal Treatment Shampoo 1. 適用：中性、乾性、染燙受損髮質 1. 香氛：檸檬、玫瑰木、草本 1. 主成份：玻尿酸、金盞花萃取、蠟菊萃取、維生素原B5、摩洛哥堅果油、北美金縷梅葉萃取 1. 功效：設計具滋養和...
2023年2月9日 · 一瓶好的洗髮精能夠讓妳的三千髮絲再也不煩惱，從頭皮到髮尾全都清爽舒服到不行，這次柯夢整理了Dcard狂推「保濕洗髮清」清單，還有愛茉莉太平洋韓國總部的研究室的專家老師金繡燕 (Kelly Kim) 公開挑選洗髮精的小技巧，快點認真筆記．. >> 【2023護色洗髮精推薦】「染燙受損修護洗髮精」TOP11，修護染燙後毛躁、維持飽滿髮色....
YOLU寧靜修護洗髮精. YOLU舒緩修護洗髮精. LUX髮の補給 膠原蛋白胺基酸洗髮精. KUNDAL昆黛爾 受損修護洗髮乳. 資生堂專業美髮 優源舒活洗髮露 (乾性) Farcent香水奇蹟洗髮露-同名花語. 香草集 鳶尾白茶洗髮精. basiik 微生平衡舒緩保濕洗髮精. 巴黎萊雅 黃金胜肽柔韌修護洗髮露. 導致頭髮乾燥受損的3大原因！ COPYRIGHT: Getty Images. PHOTO CREDIT: Boy_Anupong. 1.過度染燙造型： 染、燙、造型都會使秀髮加倍受損，並使髮絲毛躁，看起來暗淡無光，甚至容易分岔斷裂。 2.乾性頭皮： 乾性頭皮幾乎都是缺水缺油，因表皮層缺乏油脂保護，而使水分揮發過快導致頭皮缺水。
- TSUBAKI 思波綺 瞬亮潤澤洗髮乳（升級版） ＄247／490ml。思波綺是在dcard經常被討論的洗髮精品牌，實際使用這款保濕洗髮精，會聞到思波綺他們的招牌花香，是很多少女喜愛的香氣，主打保濕成分為：山茶花精油、蜂王漿、大豆蛋白質，洗後頭髮有明顯光澤，髮絲變得比較柔順，但也可能是因為這款有添加矽靈衍生物，會有暫時滑順的效果。
- Dr’s Formula 台塑生醫｜510 妝模作樣順直水感洗髮精＄289／600ml。Dr’s Formula 台塑生醫的妝模作樣洗髮精洗起來有玫瑰香氣，主打保濕成分為水解小麥蛋白、聚甘油以及甜菜鹼，的確能為頭髮帶來一定的保濕效果。
- AQUAIR 阿葵亞｜淨水賦活洗髮精（保濕款）＄240／600ml。阿葵亞的保濕洗髮精是本次評測中售價最便宜的，這款洗髮精有分「控油」及「保濕」2種選擇，本次評比以「保濕款」為主。
- Rill®｜日本玻尿酸保濕護色草本洗髮精 ＄1280／750ml。Rill是一個以溫和保養為核心的護膚品牌，因為沒有添加矽靈，洗起來的滑順感會沒那麼明顯，但這款保濕洗髮精主打的保濕成分非常多種，如日本專利玻尿酸、德國維他命原B5、摩洛哥堅果油、專利甜菜鹼等，就跟肌膚一樣，除了補水更有鎖水的成分，洗起來仍有光澤感。
Rahua保濕舒緩亮澤護髮乳有著療癒的植萃清香，以Rahua油搭配印加果油與有機芒果糖打造的乳狀質地極致保濕、滋潤，可阻擋濕氣、對抗毛燥，同時 ...
2018年11月14日 · 髮膜使用的雪絨花成分，有強大的自我修護機制，能深層護理受損髮絲；再配合護髮乳形成的保護膜，將修護精華和保水成分鎖在髮絲中，使髮絲彈性有光澤，這兩道修護兼鎖水的程序，讓妳體會原來連頭髮都能「有感保濕」！ 另外，搜尋&honey的產品評價，可以看到很多女孩大推它豐富的香調層次，洗髮精使用保加利亞牡丹、護髮乳是法國薰衣草、髮油則為大馬士革玫瑰，每用一個步驟都能被不同的香味圍繞，另外，&honey特別設計的洗髮、髮膜、護髮乳、髮油等四個步驟，完全媲美一套完整的沙龍級保濕護理，妳卻能夠在家輕鬆享受到，這就是爲什麼V編推薦一定要整組一起入手的原因！ 只有在康是美才能買到喔! 購買即可享有單品88折優惠 攻占歐洲髮類銷售第一 台灣終於不用找代購也能買到了!! 快到門市搶購!
