高蛋白質食物有哪些 減肥 相關
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口臭、小腹凸都是便秘害的！營養師推薦解便秘10大食物，這兩種減肥聖品藍心湄、陳美鳳都推薦
小腹凸出不一定是胖！便秘、宿便囤積過多也會造成小腹突出的狀況，尤其便秘還會造成口臭、腹痛、膚色暗沉，馬上就來了解一下，吃哪些食物對解便秘最有幫助！可說是便秘剋星、也是營養師最推薦解便秘的10大食物！
女人我最大 via Yahoo奇摩新聞
15 小時前
冷凍蔬菜沒營養？吃馬鈴薯會胖？營養專家希望別再流傳的6大迷思
蔬菜水果吃新鮮的最好？植物奶比牛奶更健康？你常聽到的營養知識，都是對的嗎？哪些是道聽塗說、哪些又被新研究推翻了呢？營養專家揭露6個常見的營養迷思，讓你吃的更健康。 無脂肪食物比高脂肪食物更健康；冷凍、脫水蔬菜不營養……，一些錯誤的營養觀念就像一首難聽的歌總是縈繞在你的腦海 ...
康健雜誌 via Yahoo奇摩新聞
6 天前
2024年2月15日 · 延世大學細胞培植高蛋白質「牛肉飯」減排二氧化碳. 2024年2月15日 15:23. 【Now新聞台】普通白米營養豐富，南韓研究人員將米結合牛肉細胞培育出來的混合米，由於增添了蛋白質和脂肪，營養更高，而且更環保，研究人員希望這種混合米能有助解決糧食不足等問題。 這碗粉紅色的飯不是加了色素，它其實是在實驗室培植出來的「牛肉飯」，為了環保些、吃得有營，南韓延世大學研究人員用牛肉肌肉和脂肪細胞培植出「牛肉飯」。 首先將米塗上魚膠，以便黏附細胞，然後放在培養皿9至11天便可。 延世大學的團隊指，這種「雜交米」沒有牛肉的味道，比普通米飯硬一點和脆一點，但蛋白質就多8%、脂肪就多7%，團隊說米飯含有碳水化合物，本身已很有營養，添加一些牲畜的細胞後，營養價值可進一步提升。
2023年1月16日 · 消委會測試15款預先包裝雞精 多數樣本蛋白質含量較原型食品低. 2023年1月16日 10:42. 【Now新聞台】消委會測試15款預先包裝雞精，發現大部分樣本蛋白質含量較原型食品低。 不少人提神或補身都會飲用雞精，消委會測試市面傳統雞精及滴雞精共15個樣本，介乎約180元至990元，大部分聲稱屬高蛋白質食物的雞精，相比雞肉、牛奶等原型食品蛋白質含量都較低。 而其中1款樣本的蛋白質含量比聲稱低，有2款的鈉含量高於標示值約兩成。 消委會指，最貴及最便宜的雞精營養測試均獲相同評分，反映價格跟營養價值不一定有關。 【Now新聞台】消委會測試15款預先包裝雞精，發現大部分樣本蛋白質含量較原型食品低。
2023年11月15日 · 2023年11月15日 10:50. 【Now新聞台】消委會從脂肪含量、營養成分出發，檢閲市面上20款花生醬，究竟當中哪款評分高？ 本台扼要總結如下： 一.幼滑花生醬. 1.Mother Earth Natural Unsalted Smooth Peanut Butter丨售價：$55.0丨總評：4.5星. 2.Delifornia Peanut Butter Creamy丨售價：$42.0丨總評：4星. 3.SKIPPY 幼滑花生醬 Peanut Butter Creamy丨售價：$32.9丨總評：4星. 4.Peanut Butter & Co Peanut Butter Spread Smooth Operator丨售價：$52.0丨總評：4星.
2024年5月20日 · 雖然很多人喜愛牠胖嘟嘟的身形，但亦有網民擔心牠癡肥，可能危及健康，建議園方採取措施幫牠減肥。 攀枝花動物園諮詢專家意見後，根據建議及實際情況，為這隻金錢豹制定「減肥方案」，透過食物減肥法、改變餵飼方式，以及擴大活動場地等方法 ...
2023年10月16日 · 2023年10月16日 11:00. 【Now新聞台】消委會從可可、重金屬、脂肪、糖四種成分的含量出發，檢閲市面上29款朱古力，究竟當中哪款評分高？ 本台扼要總結如下： 一.黑朱古力 (標示可可含量70%至80%及成分表有列出糖) 1.Divine Deliciously Smooth Dark Chocolate 70% Cocoa| 零售價：$40.0| 總評：5星. 2.Meurisse Dark Chocolate from Papua New Guinea 73% Cacao| 零售價：$75.0| 總評：5星. 3.Lindt Excellence MILD 70% Cocoa Mild Dark Chocolate| 零售價：$28.8| 總評：5星.
2023年12月14日 · 【Now新聞台】臘腸是秋冬日子常見的桌上食品，消委會從營養成分、重金屬、防腐劑及塑化劑等，對市面上售賣的30款臘腸進行測試，究竟當中哪款評分高？ 本台扼要總結如下： 一. 預先包裝臘腸： 1. 官燕棧古法經典臘腸皇｜零售價：$84｜總評：4.5星. 2. 樓上廣東風味臘腸｜零售價：$72｜總評：4.5星. 3. 大棧加拿全天然臘腸｜零售價：$59｜總評：4.5星. 4. 仁御堂皇牌精選臘腸皇｜零售價：$35｜總評：4.5星. 5. 安記特級臘腸皇｜零售價：$32.9｜總評：4星. 6. 好棧特選三花臘腸｜零售價：$59｜總評：3.5星. 7. 好東西本港臘腸｜零售價：$148｜總評：3.5星. 8. 香港榮華臘腸精選瘦肉臘腸｜零售價：$240｜總評：3.5星. 9.
2019年4月26日 · 2019年4月26日 21:45. 【Now新聞台】八十後的Stella，從去年十一月開始，斷斷續續用生酮飲食法減肥了兩個多月。. 究竟甚麼是生酮飲食法？. 對身體又有甚麼影響？. 今集《杏林在線》請來營養師及家庭醫生講解。.
