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  1. 2024年2月28日 · 財政預算案今日(28日)出爐,財政司司長陳茂波今早11時發表,公眾可於TOPick收看最新演辭,掌握最新資訊。預算案全文249段,陳茂波一共耗時2小時宣讀,至下午1時許結束。恢復徵收酒店房間稅 陳茂波建議恢復徵收酒店房租稅,稅率為百分之3,預計政府收入每年可增加約11億元。

  2. 2024年1月11日 · 新一份財政預算案將在下月公布。新民黨今日與財政司司長陳茂波會面提24項建議,包括︰樓市「全面撤辣」;調整外滙基金投資成分以支持港股,並研究進一步下調股票印花稅的空間。新民黨認為,股市不振,不單代表財富

  3. 2022年6月11日 · 市面有很多有關水果飲品,當中基本可為「果汁」與「果汁飲品」,兩者大不同。家長或會偏向為小朋友揀選果汁,雖然它成分較簡單,沒有額外添加人工糖或其他成分等,但果糖含量仍高,小朋友也少飲為妙。TOPick在

  4. 2019年2月14日 · 消委會續稱,在「百香果紅茶」類別中,當中9個樣本只有2個屬低糖,包括「米拉」及「臺道手抓餅專門店」。. 而茉莉綠茶、蜂蜜綠茶、芒果綠茶共29個樣本當中,糖含量亦高於整體樣本平均水平,只有9個樣屬於「低糖」,每100克含3.9至5.0克糖。. 另外,消委會 ...

  5. 2021年2月11日 · 2. 杏仁助抗氧化. 杏仁在膳食纖維、維他命E及鈣含量都屬果仁之冠。. 維他命E屬高脂溶性的維他命,有助抑制體內的自由基,為身體帶來抗氧化功效。. 除了杏仁,榛子中的維他命E亦相對比其他果仁高。. 膳食纖維方面,每天吃大約30克(約23粒)杏仁已有4克膳食 ...

  6. 2021年12月14日 · 如想減少蔬菜中的硝酸鹽含量,可參考以下做法:. 水焯:水焯相比起浸泡更能有效減少蔬菜的硝酸鹽含量。. 以菜心、莧菜及西芹作實驗,水焯蔬菜1至3分鐘,已可減少硝酸鹽含量12至31%。. 去皮:馬鈴薯等蔬菜在去皮後,硝酸鹽含量會大幅減少。. TOPfit 推出食物 ...

  7. 2020年9月21日 · 穀物早餐香甜可口的滋味令人難以抵擋,但高糖高卡一直為人關注。不過正在減肥或控制體重的人,只要選對,其實也可食穀物片。澳洲註冊營養師何梓姍(Rosanna)推介了6款卡路里較低的穀物片,每食用分量在13

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