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2021年8月7日 · 1.心理測驗：從你使用的 Emojis 看出你的隱藏性格特質！. 2.心理測驗：從你喜歡的手袋類型，看出你的潛在性格和愛情觀！. 3.心理測驗：你是否「黏人精」？. 選一個角色就能測出你於愛情中安全感有多高！. 日本 Japan Bread 麵包 心理測驗 Psychological test. 心理測驗 ...
2020年8月10日 · 日本大熱心理測驗：選一種顏色，看出你心底最渴望的是甚麼！ 試過的人都說超準呢 對不少人來說，心理測驗總是有魔力一樣，每一次都吸引到大家點閱，希望透過短短的測驗嘗試了解自己的內心世界。近日，日本節目《月曜夜未央》就邀請了算命師 Shiuma 給大家介紹了一種「8 色心理測驗」，算命 ...
2022年7月26日 · C. 每次都吃剩很多食物. 你最近的壓力指數有 20%，雖然你目前好像還沒有遇上甚麼問題，但其實只是因著你不願意去面對自己內心的感受和想法。. 其實你內心有著不同的想法，然而你卻不懂如何面對，因此只好把想法塞回心裡，其實這也並非健康的做法。. 因此 ...
2021年7月25日 · 1. 心理測驗：從你使用的 Emojis 看出你的隱藏性格特質！. 2. 心理測驗：從你喜歡的手袋類型，看出你的潛在性格和愛情觀！. 3. 心理測驗：你是否「黏人精」？. 選一個角色就能測出你於愛情中安全感有多高！. 生日愛情分析：從出生日期看出你容易被哪一種人 ...
- 認識自己
- 更清晰的人生方向
- 專注力與效率提升
- 幹勁
- 能屈能伸適應力
- 健康愉快人際關係
「個人發展」可說是提升自我意識（Self-awareness）的基本營養素，因透過認識自己，你才會奠定專屬你自己的信念、價值觀、人生目的，而不是隨波逐流，為別人的想法而活。 那些你希望過的生活，不想遇上的處境，種種願景，每日可能也海量地在腦中打轉；但腦內一個又一個的信訊，到底有沒有被你注意，並且作出回應，往往是由個人情感，以及對事情的落差牽引著。當你懂得問自己：「這是我不想要的，那麼，我想要的是甚麼？」或者：「我擁有可改變狀況的資源了，到底想作出甚麼轉變？」諸如此類的提問，意味著「自我意識」正在操作中，這種加深認識自己的過程，會使你明白，活著為的是甚麼。
當自我意識提升後，對於人生想成就些甚麼，就有了眉目；在取捨目標時，也容易得多。可是，不少人會視 to-do list、做人目標愈多愈好，因他們以為，這代表著：人生將更豐富更多采多姿。 其實，以這種思維模式定立目標，只會適得其反，令自己的世界變得更細；因你之後會為那些不必要的所謂 goals，疲於奔命。經一事，長一智，與「個人發展」緊扣著的人生「方向感」，在這時就會站出來，使你認清：重質不重量之重要性。與其將精力耗在一大堆與大方向無關痛癢的事情上，不如用心做好一個任務。有了這大方向後，你每日就會過得更開心更充實。
當「個人發展」再邁進一步，人生有了明確方向和目標，做事時，就懂得緩急前後秩序，此時，「專注力」和「效率」亦同步出場。 可是，達標前，出現「分心」情況，是人之常情，在所難免，因「個人發展」這回事，不是一時三刻可完成的快閃行動，而是個漫長旅程。但別擔心，只要在成長過程中，拿捏好「逐一擊破」攻略，在漫漫長路上，逐步將一小件任務完成，你將學到，甚麼事情應優先處理，甚麼任務，對自己的成長更為有利；那麼，專注力就會重投你身邊；因你見到，自己的決定與努力，是對的，當中的成就感，會推動你有更多進步，包括良好的組織能力。
既有清晰的成功路線圖，只要盡力付諸實行，一定可修成正果；即使途中有沙石，只要跨得過困難，理想就在前面。誓要達標的幹勁與強烈意志，都因「個人發展」，聽命於你，「有志者事竟成」成為了你的座右銘。 但在努力達標的途上，「個人發展」有時也被焦急、不設實際的貪念蒙蔽：因期望過高，以致失望愈大。避免這種結局的做法，是別急於一步登天，而應逐一小步，向目標進發。當各項小目標陸續完成後，自信心自然變得更強；那麼，與你想達成的終極大目標，所距不遠矣！
正所謂人生不如意之事，十常八九，當逆流出現時，未有能力阻止逆境出現的「個人發展」，是會挺身而出，指引你如何抗逆。那些加強版的自信、彈性處理問題能力、人際關係技巧等，在「個人發展」號召下，將組成大聯盟，為你解窘。 由此看來，「個人發展」簡直是人生中，神一樣的隊友！但原來，有些事情，有些變數，就算你有「個人發展」中煉成的超強自信和辦事能力，亦未必可扭轉形勢；這時，就需要有冷靜頭腦，以及具靈活性、能屈能伸的適應力，讓你面對不愉快事情，助你抗逆；這也是個人成長中，至為重要的一課。
不斷進步的「個人發展」，會令你深明，「近朱者赤，近墨者黑」的交際核心價值。成熟的你學會向別人伸出友誼之手，但不是每個人也可以成為莫逆之交；你會懂得界定，甚麼是「友善」，甚麼是「友誼」；寶貴的時間，只會花在真正而永恆的友情上，而非 hi & bye 泛泛之交。因為志同道合的真正朋友，才可令雙方共同成長。 整體而言，「個人發展」或「個人成長」，就是一項投資在你自己身上的長線「藍籌股」；雖然它的好處無法用數據量度，但回報率之高，往往超乎大家想像。
2020年11月5日 · 在《Derren Brown：The Push》這套記錄片中，他就嘗試在 72 分鐘內，把一個正常不過的普通人，運用社會壓力把他變成一個冷血的殺人犯。. 節目一開始，他就先示範如何運用技巧來操控一個陌生人的行為。. 首先他讓演員假扮成警察，然後打給被實驗者，告訴他身處 ...
2020年3月8日 · Instagram 大勢測驗：治癒手繪風 App，測出屬於你的花語和個人性格！: 整個過程也非常治癒呢！ 近日有發現 Instagram 多了朋友發佈一張張手繪的植物圖片嗎？ 其實這個是於韓國爆紅的心理測驗「種出你的專注花語」，就連不少韓國偶像也有使用呢！ 這個心理測驗是來自台灣的新創團隊時刻科技所設計 ...
