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2024年5月6日 · 這些精製澱粉吃太多，升糖指數較高，研究報告指出，攝取過多精製澱粉會導致血壓、血脂更容易失控。 楊哲雄建議，民眾三餐可參考以下替換建議：
2024年4月24日 · 圖／維基百科. 原PO不解為何老一輩對「吃米飯特別執著？ 」他指出，長輩們接受配菜不用多，但飯一定要夠，這種特別的執著是怎麼形成的？ 他覺得當然可以吃，但米飯也不是必要飲食啊。 貼文底下吸引大量回應，不少網友紛紛表示「飯好吃啊」、「米飯管飽」、「就習慣而已哪有為什麼」、「我爸一天沒吃到飯會很不爽」、「古早一堆人吃豬油拌飯長大的啊」、「我爸也是習慣，直到血糖太高才改糙米」、「我也很愛吃飯」、「卡有擋頭，原因早期做力氣工米飯比較有力」、「台灣是稻米王國，有吃米飯的習慣很正常」。
2024年4月19日 · 因為蛋黃比較容易脹氣，陳韻婷提醒， 腸胃道不好族群或長輩、小朋友等，建議把蛋黃打散 ，比較不會有脹氣、消化不良狀況；如果是健康成年人，一天要吃2至3個沒問題，可以包含在正常飲食當中。 Q：吃蛋的時機有哪些要注意的？ A：吃蛋的時間方面，陳韻婷說，上基本沒有太大影響，但還是建議在睡覺前2小時不特別進食，可以預防胃食道逆流，且不管什麼食物，都建議不要吃了馬上睡，至於影響吸收，倒不太會因為時間點而有區別。 杜絕炒房! 預售屋換制換約9大眉角看這裡. 半年內轉售價差162萬! 買房要先看這案例. 更多新聞→. 台股修正多少幅度該進場 持有多久報酬豐？ 房市16年最旺 營建股放鞭炮. 赴泰入境免簽延長？ 泰駐台代表：會有好消息. 瞄準南科新貴 世界之心動土. 紐國66年地震基金 一次用光. 分享.
2019年12月11日 · 聯合新聞網／綜合報導. 美式賣場好市多（Costco）不定期推出許多高cp值的商品，每每都會造成搶購熱潮，不管是熟食還是其他生活好物，都會被搜刮一空，其中，烤雞更是不少人到好市多必買的熟食之一，但有時卻因為份量太大吃不完而浪費。 日前就有一名女網友在《Costco好市多商品經驗老實說》中分享，自己若是吃不完烤雞時，會如何把它變成其他美味的料理，貼文一出後隨即引發網友瘋狂轉貼，甚至還預言會有一波烤雞的搶購風潮。 原PO在文中提到，以前覺得好市多的烤大雞腿，一次買8支對一家三口的她來說有點太多，但後來找到其他可以料理它的方式後，就覺得其實份量沒有想像中的多。
2024年5月14日 · 根據日本媒體 「cookpad news」 報導，現代社會物資充裕，比起餓肚子，更多人有的是「吃太多」、「吃太飽」的問題。 不過，有時腸胃狀況的好壞，不一定單純是「吃太多」，而可能是「嗜好品吃太多」，對腸胃造成太大的負擔，沒有辦法好好休養所致。 麵包配咖啡是NG早餐？ 示意圖／聯合報系資料照. 以早餐而言，許多人喜歡吃吐司、麵包配咖啡的經典組合。 然而，麵包裡頭大多只有澱粉、油脂或砂糖，吐司果醬等配料也都偏甜，而咖啡則會刺激胃黏膜，都是會對身體造成負擔的飲食方式。 報導指出，在東方醫學觀點裡，認為早上7點到9點是養胃的時間，如果這時攝取對胃部好的東西，就能事半功倍。 報導推薦可以用材料近似於味噌湯的沖繩料理「鰹魚湯（かちゅー湯）」來取代咖啡，幫助自己調整腸胃。
2021年6月6日 · 買房是門大學問，在下手前要考慮的細節非常多，然而現在在網路上，有許多網友成立買房討論社團或群組，讓想買房的民眾有個Q&A的平台，不過 ...
2022年11月2日 · 多會選擇單價較低、房間數較少的房屋產品，伴隨家中增加新成員，所以這時多會有 ... 真的蓋太多！ 1個青埔=1 個台北市 怕背房貸「壓力山大 ...
