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2022年1月9日 · 00:00 預告00:46 吃B群提升活力01:15 B群要怎麼吃02:12 B群8種維生素功效02:33 什麼族群更需要B群如果喜歡我們的影片,也別... 你是不是因為工作忙碌夜夜 ...
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累累的時候總會想喝些濃茶或咖啡 #提神醒腦有些人會選擇吃 #維生素B群但你知道如果沒有正確飲食只吃B群是沒有效的嗎? 充足睡眠再搭配正常飲食 ...
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2022年3月26日 · 訂閱頻道好片不漏看:https://bit.ly/3iPX6h1 看更多25歲女滿口牙結石比牙齒還大顆:https://youtu.be/QjYOi7-qqIg腳趾凍甲長膿包!醫生 ...
2021年9月6日 · Show more. 每當出現身體疲乏時,補充 B 群就成為大家必做的事,但是到底要怎樣吃,才會讓 B 群發揮更大的作用呢? 就讓我們跟著 Heho 營養師吳宜庭的腳步,一起來認識 B 群正確的吃法吧! 精彩內容00:00 維生素B群的簡單介紹00:13 B群和咖啡一起吃,提神效果會更好? 00:34 B群晚上吃比較好? 01:02 選擇醫療...
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2022年11月10日 · Subscribed. 182. 16K views 1 year ago #營養師 #營養師輕食 #B群. 維他命B群是什麼? 吃維生素B群有什麼好處? B群該如何挑選? 把維生素B群變天然,這個想法在兩年前就有了! 但因為當時的技術無法將國人常見的22種維他命和B群全部取自天然食物型態,因此我放棄了。 可是2020年我做到了! 原料不只天然,還參考...
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