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2016年12月13日 · 有關寢具的選購方式，專家表示，枕頭最理想的高度應為仰躺時，頸部能放鬆地呈現15度角，而側躺時下巴與胸部應成一直線。 軟度方面，枕頭若太柔軟容易讓整顆頭陷進去，所以必須要有適當支撐力，能讓身體自在翻身、睡久不塌陷。 至於床墊則須「軟硬適中」，避免腰部凹成「ㄑ」字型，早上起床時才不會出現腰痛、落枕，只能用滾的滾下床。 延伸閱讀： 匯流新聞網：找志工填補長照人力缺口 遭酸:免費好用. 匯流新聞網：最新護病比 中國附醫「最血汗」1護顧9病患. 匯流新聞網：吃藥配咖啡？ 小心毒性反應、副作用風險增. 匯流新聞網：公費流感疫苗預計13日打完 疾管署籲盡快施打. 【匯流筆陣】 CNEWS歡迎各界投書，來稿請寄至 cnewscom2016@gmail.com，並請附上真實姓名、聯絡方式與職業身份簡介。
2021年4月14日 · 國內復健科醫師李佳誠指出，爬山其實是相當好的負重運動，有助於穩定下肢肌力的鍛鍊，並在骨骼中形成「壓電效應」，促使骨質增生，對預防骨鬆有幫助；唯一要注意的是，別穿著布鞋或涼鞋爬山，以免穿出問題。 根據統計，台灣民眾的髖部骨折發生率高居亞洲第一位，50歲以上女性平均每3人就會有1人罹患骨質疏鬆，跌倒機率約為男性的2倍，一旦骨折臥床，許多併發症甚至可能危及性命，隨著母親節將至，醫師就提醒女性注意。 李佳誠指出，骨質疏鬆初期沒有明顯的症狀，很多民眾都是在骨折之後才驚覺罹患骨鬆，而想要預防骨鬆、維持良好的行動力，運動與肌肉的重要性不容小覷，建議平時可以透過登山、健走與適當的肌肉鍛鍊做「保養」。
2021年8月21日 · 1. 家具簡單超便宜 投客屋大多看起來簡單、乾淨，但家具隨時都可以搬光光。 有些惡劣投客會使用廉價的家具與油漆，甲醛含量可能過高。 2. 裝潢美觀其實是「恐怖裝潢」 Sway舉例，許多投客會使用看似新穎的「電子鎖」，但有許多平價大廠牌的電子鎖要破解密碼非常容易，還沒入住就有東西被偷光的風險。 3. 遮掩瑕疵修過頭 中古屋經常有漏水問題，惡質投客往往不願花大錢處理，反而將漏水藏在天花板、窗戶邊裝木板或貼壁紙掩飾，住久了、積水太多，屋頂開始漏水，打開壁紙才發現全部爛在裡面，都是惡質投客的傑作。 理財專家陳斐娟則在好房網TV節目《操盤手的秘密》提醒，買方於購屋時一定要「實際勘場」，帶裝潢的屋子除了要特別注意漏水，還有管線等問題。 陳斐娟指出，曾有案例是插座沒接電，或是糞管傾斜角度不對，導致堵塞等。
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2024年3月10日 · 1.床鋪應軟硬適中，最好是在木板床上加鋪一個薄墊。 2.臥床姿勢：仰躺時，雙膝下方置放枕頭，如為側躺，髖關節與膝關節宜彎曲，並在兩膝間加放一個枕頭。
2024年8月25日 · 台北市立聯合醫院林森中醫昆明院區中醫科主治醫師趙品諭推薦，不妨透過「呼吸+深蹲」兩種居家活動來幫助。 人隨著年紀增長，身體器官機能或代謝變差，身體反應大不如前，在中醫認為，往往是一種虛的表現，但它不是單...
2021年4月4日 · 匯流新聞網記者胡照鑫／台北報導. 無論在職場或生活中，你的內心是不是很常浮現各種小劇場？. 或是覺得好糾結好委屈？. 經常為了「明明很努力，結果卻不如預期」而煩惱、焦慮嗎？. 曾因累積太多不滿而失控爆走，結果後悔不已、內疚自責嗎 ...
2020年12月29日 · 自5G服務在台灣開通以來，民眾們要不要升級5G一直在PTT掀起討論。根據最新的網友發問，鄉民們幾乎一面倒表示「先不要！」。許多網友認為，目前電信業者致電詢問用戶要不要升級主要是因為「需要投資」。
