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台視新聞
「吃6類食物」降心血管疾病、死亡風險! 乳製品每日要攝取2份-台視新聞網
10 小時前
NOW健康 via Yahoo奇摩新聞
預防心血管疾病從飲食下手 6大清血管食物一定要知道
11 小時前
yam蕃薯藤新聞
身體沒病別亂吃魚油! 《BMJ》研究證實:健康者恐增「2大心血管疾病」風險 | 蕃新聞
世衛組織(WHO)建議的每日攝取量為250-500毫克,且不宜超過2000-3000毫克。對於已患有心血管疾病的個體,仍建議在醫事人員的監督下適度補充魚油。 至於該如何得知個人攝取的Omega-3是否足夠?美國心臟協會...等油性魚類可多加補充,研究證實其對於心臟健康具有一定保護作用。然而,攝取太多、太少皆過猶不及,建議民眾保持
2 天前
TVBS 新聞
壯世代必看!6大「護心血管」食物 它降膽固醇還防血管老化│TVBS新聞網
9 小時前
科技新報 TechNews
改善心血管健康,依個人特性量身訂做飲食建議效果更佳
16 小時前
CTWANT via Yahoo奇摩新聞
壞膽固醇太可怕!破壞全身血管、加速腎老化 醫曝7招改善
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每日健康 via Yahoo奇摩新聞
得舒飲食降血壓!營養師示範「6大吃法」:不是每個人都適合 這些族群要小心
7 天前
自由時報電子報
健康網》遠離糖尿病、高血脂 3項簡單「長壽飲食法則」 - 自由健康網
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【線上收聽】「168斷食」使心血管疾病死亡風險增高91%?間歇性斷食最新研究引爭議!
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飯後喝咖啡血糖卻飆高? 專家:「正確飲用」長期有助控血糖
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