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- 琥珀色或蜂蜜色。當你的尿液顏色偏深，代表身體有些為 缺水症狀。但這很好解決，只要仔細注意水的攝取量，別養成喝太少水的壞習慣了。大家也應該知道尿液是用來排掉體內毒素的，所以如果你長時間憋尿，或水喝得不夠，毒素很容易在體內堆積。
- 透明的。聽起來可能有點矛盾，但喝太多水也會有問題。喝適量的水能保持身體的機能，但過量的話會讓尿液變得完全無色。這代表你攝取過多水份，而且可能會導致 一系列的併發症。
- 棕色或糖漿色。如果尿液顏色看起來像可口可樂，身體要不是極度缺水，就是面臨許多其他的問題。棕色尿液很可能是因為吃了某種食物，像是吃了大量的蠶豆、大黃 或蘆薈等。
- 有泡泡。如果你看到尿液有一點泡泡到不用太擔心，有可能是你 比平常排尿的速度快。如果泡泡持續一陣子，就看醫生吧，有可能是日常生活中高蛋白飲食造成的，或是腎臟有嚴重的問題。
2017年4月10日 · 若是尿液呈現混濁，可能要留意尿液有些沈澱物質或是有泌尿系統的感染等，其實小便是否有異常，只需做一般尿液常規檢查即可分辨。 photo via Pixabay 3.
2017年5月15日 · 3. 重鹹飲食： 由於攝取過多鹽份會造成尿液減少，平日飲食若是喜愛重口味又不愛喝水，結石就更容易找上門。 4. 家族遺傳： 家族裡有結石疾病史的人，罹患結石的機率可是比一般人高出 2 至 3 倍，所以也要特別注意。
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- 為什麼吃了事後避孕藥沒有效？
- 事後避孕藥怎麼用？使用原則總整理
- 延伸閱讀
想搞懂事後避孕藥是怎麼達到避孕效果的話，首先必需先了解受孕的過程是怎麼發生的？要讓女性成功受孕有三項不可或缺的要素： 1. 由男性提供具有活動力的精子，女性則提供健康的卵子。 2. 雙方提供的精子和卵子在女性的體內成功相遇並結合為受精卵。 3. 成功結合的受精卵，必須在女性的子宮內合適的環境下著床。 以上三個要素缺一不可，缺少了任何一個要素，就沒有辦法使女性成功懷孕。一般來說，精子射精後在女性體內能存活最多5天，而卵子從卵巢被排出後，在女性的輸卵管最多只能存活24小時。事後避孕藥的作用方式就是以額外補充的荷爾蒙，來干擾體內原本賀爾蒙濃度波動，影響女性正常的排卵週期，進一步抑制或是延遲排卵，因此可降低精子與卵子相遇受精的機會。 事後避孕藥其他可能的作用還有改變子宮內受精卵著床的環境，使受精卵沒...
上面有講到，事後避孕藥主要的機制是「影響排卵」。但如果在吃藥之前就「已經」排卵了的話，吃藥可能就比較難有效果。臨床上不少婦女使用事後避孕藥，但最後沒有成功的原因，常常都是因為「在吃藥前已經排卵了」。但一般民眾其實不太可能自己知道是否已經排卵，通常要借助婦產科醫師的檢查和經驗。 另外要注意的是，事後避孕藥雖然可以干擾受精的過程，但卻不具有墮胎的效果，一旦受精卵著床後，即便吃事後避孕藥也沒辦法逆轉。若是已經懷孕的婦女是不建議使用事後避孕藥的，雖然尚未發現具致畸胎性，但目前事後避孕藥對胎兒健康會不會有影響的研究資料極為有限，因此我們還是不建議懷孕的婦女使用。此外，事後避孕藥會分泌到乳汁中，建議哺乳的婦女在服用事後避孕藥之後不要馬上哺乳，最好能夠停止哺乳至少一個星期，沒有哺乳的期間也要記得定期擠出乳...
1.最好在性行為發生之後盡快服用事後避孕藥，因為愈晚服用避孕的成功率會愈來愈低。第一代的高劑量黃體素 Levonorgestrel 建議在 72 小時（ 3 天）內服藥， 第二代的黃體素受體調節劑 Ulipristal acetate ，建議在 120 小時（ 5 天）內服用。 2.事後避孕藥僅具有短暫避孕的效果，對未來的受孕能力沒有影響，因此算是安全的避孕方法。服用一次的事後避孕藥只對當次性行為有保護作用，很快就會恢復受孕的能力，或是在下次月經週期到來時就有再次懷孕的可能。如果服用後事後避孕藥到下次經期開始之前發生性行為，建議還是要採取常規的避孕方法或是以可靠的阻隔方式進行防護。 3.不建議在同一經期內重複服用事後避孕藥，因為在同一經期內重複服用高劑量的荷爾蒙，可能會造成女性身體的負擔，且...
【超專業圖解】愛愛有助於緩解經痛？醫師教妳甩開每個月大姨媽來的痛苦！ （本文經合作夥伴 Medpartner 授權轉載，並同意 VidaOrange 編寫導讀與修訂標題，原文標題為 〈事後避孕藥分兩種！效果好嗎？如何安全使用？醫師藥師完整說明！〉。）
2021年5月14日 · 最根本的改善方式當然是控制鈉的攝取量，降低鈉攝取可以改善高血壓已是經醫學實證的事實。. 但是難免會有不小心吃太鹹的時候，建議可以 多補充「高鉀」食物，透過調整鈉和鉀的比例，達到降低血壓的作用。. 圖片來源：Heho健康. 一般人腎臟功能正常者 ...
2017年11月24日 · 而另一種信任，是 有條件的（conditional trust）；在仔細的探索、判斷、求證之後，慢慢形成的信任，會更加可靠，也更加堅固。 如果你想了解如何有條件地去信任別人，可以來試試這些方法（Catlett, 2017）：
2016年3月7日 · 步驟1：在洗臉盆內接滿冷水。 步驟2：滴入幾滴洗髮精。 步驟3：用手攪拌洗髮精，使其起泡。 步驟4：把圍巾浸泡其中約 10 分鐘。 步驟5：把泡泡水排掉，再注入清水，並重複幾次。 步驟6：確認無肥皂殘留後，用大毛巾把水吸乾，平鋪使其維持通風。 步驟7：翹腳等圍巾乾了之後，又是香噴噴的一條新圍巾了。 最後提醒， 千萬不要直接將圍巾放在水龍頭下沖洗，因為直接的水流衝擊，是有可能傷到我們嬌貴的圍巾的。 學起來沒？ 趁著有空時，幫你的寶貝圍巾、絲巾洗個泡泡浴吧！ 推薦給妳： 【實用文】吃完火鍋最怕衣服上的異味，5 招讓你不洗衣也能趕走它！ 不用砸大錢辦世紀婚禮，就是最美新娘！ 時尚設計師：重點在挑對婚紗.
