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2021年8月3日 · 戴資穎、依瑟儂、辛度：不管今天贏球的人是誰，彼此都是對方的摯友. 圖片來源：IG @tai_tzuying. 拿下女子羽球單打銀牌榮耀的戴資穎，先是在8強挑戰賽中擊敗了長久以來的泰國對手依瑟儂，接著在4強賽中戰勝上屆奧運打敗她的印度球后辛度，成功晉級總決賽。 雖然戴資穎和兩位對手在場上為獎牌廝殺、互相切磋球技，但私下卻也因為多次對戰培養出濃厚的友情，在彼此最需要的時候，展現最令人動容的情誼。 圖片來源：IG @ratchanokmay. 當戴資穎準備要打金牌戰前，依瑟儂在. target=”_blank” rel=”noopener noreferrer”
2018年5月29日 · 主要原因有以下三種：. 1.投射. 喜歡可以投射，討厭當然也行。. 你討厭對方的部分，正好也是你討厭自己的部分。. 例如你因為看到另一半躺在沙發上像個懶豬一樣而有厭惡感，那你很有可能也很不喜歡自己懶散的那一面，你把對自己這一面的厭惡感投射到了 ...
2018年1月9日 · 上述的對話，我們直接看起來可能會覺得很可笑，覺得兩個人根本在雞同鴨講，但事實上，這樣的事在現實生活中發生的頻率可是高到讓人笑不出來，尤其是情侶吵架。. 當我身邊有一對情侶，兩個人都是我的朋友的時候，我常會發現他們根本活在平行世界裡，A ...
- 我是焦慮型依戀的人嗎？
- 焦慮型依戀對親密關係的影響
- 焦慮型的我應該怎麼辦？
- 延伸閱讀
依戀是大家很熟悉的心理學概念，一些父母或養育者不能一以貫之的滿足兒童的需要，他們有時會很及時，有時卻很遲鈍。就像家長們經常爭論：孩子哭鬧， 哄還是不哄。其實兩種選擇都是可以的，最可怕的就是變來變去：一會兒哄，一會兒不哄。 在兒童眼裡，父母這樣的回應是不穩定、不可預期的，這時兒童會感到困惑和不安，他們不知道該期待被如何對待。 所以很多孩子在感到悲傷和憤怒的同時，選擇的解決辦法就是去黏住大人，這是形成了焦慮型依戀的兒童面對他們難以預料的父母的解決辦法。 焦慮型的個體對伴侶感受到的並不是愛和信任，而是一種「情感飢渴」，他們希望對方能夠拯救自己，或是使他們變得更「完整」。儘管他們極度渴望與人親密，但卻總是懷疑和恐懼對方並不想達到同等的親密。 焦慮型的人會通過黏人和控制來獲得一種安全感，但結果通常與預...
焦慮型依戀的人，本質上是在用憤怒和焦慮來掩飾害怕被拋棄的恐懼，他們真正追求的其實是一種穩定的安全感，卻時常痛苦地發現伴侶根本不能滿足自己，甚至根本不知道自己要的就是安全感。 而這，正是焦慮型依戀對親密關係最大的影響，他們習慣用憤怒、焦慮、冷漠、疏離等表面情緒來表達內心對於安全感和被關注的訴求。 但伴侶因為被這些帶有迷惑性的表面情緒所干擾，難以發現他們真實的訴求，而是只會覺得他們很愛生氣，很難哄，陰晴難測。 而且我們都知道強扭的瓜不甜，通過憤怒和疏離「要」來的關注並不出於真心。 就像小編的工作真的很忙，以前男友還會要求我必須每週見他三次，周中一次週末兩次，否則他就會生悶氣不理我，或是跟我吵。這讓我感覺見面不再是件開心的事，反而像在完成任務一樣。 所以當伴侶不了解你這些行為背後的真實想法的時候，...
1.察覺到表面情緒背後的真實情緒 當我們的真實情緒被憤怒、焦慮、冷漠等表面情緒掩飾時，不僅會讓伴侶困惑，我們自己也會有深深的無力感，感到對方不理解自己，但其實很多時候，我們自己都被這些表面情緒所欺騙了，可能我們自己，都不了解自己。 下次當你再因為對方的一些行為感到憤怒時，別急著和他鬧彆扭，想一想自己是因為什麼而生氣，這個原因背後，你真正害怕的是什麼？ 2.尋找一段穩定的關係 想要慢慢改變焦慮型依戀的重點是建立一段穩定、安全的關係，可以是一個安全型依戀的伴侶、其他的重要他人或是心理諮詢師。 鼓勵大家去尋求諮詢師的幫助是因為在諮詢過程中，除了一段安全、穩定的關係之外，諮詢師還會和你一起去感受和體驗那些焦慮和憤怒的情緒，以更加專業的方法陪你一起探索這些憂慮的起源，逐步修正這些不合理信念，讓你可以在...
「如果他想理我，就會主動找我吧。」為什麼我們總是在等別人主動？ 世界上有一種人：我喜歡你，但你千萬別喜歡我 簡單心理微信公號：janelee1231 （本文經合作夥伴簡單心理授權轉載，並經VidaOrange 編寫導讀與修訂標題，原文標題為〈“以憤怒和疏離來表達愛意”｜躲在傲嬌背後的焦慮型依戀者〉。）
2018年8月6日 · （本文經合作夥伴 AWE 情感工作室 授權轉載，並同意 VidaOrange 編寫導讀與修訂標題，原文標題為 〈 關係裡所謂平衡的拿捏 〉。 【為什麼挑選這篇文章？ 愛情是每個人生命中的必修課程，但我們往往學不會如何去愛？ 如何不重蹈上一段感情的錯誤？ 今天就來學習愛情入門課。 （責任編輯：蕭如芳） 文／DANA. 我到底應該對他多好？ 什麼時候我應該顧及我的需求？ 什麼時候我應該去滿足對方的需求？ 那個界線怎麼去拿捏？ 這些問題也是我在分手前常常問自己的問題，每每都很 怕自己付出太多使對方不珍惜，又怕自己付出太少對方覺得我很自私。 進退一點都不自如，直到失戀之後我才真正搞清楚要怎麼那捏所謂那些關係平衡的界線。
2022年4月6日 · 活在當下. 「每一天都是好日子。. 」3部「活在當下」的日本電影：日日是好日、淺田家、如果這世界貓消失了. 忙碌的生活步調，有時會讓人忘了用心感受生命中那些值得珍惜的瞬間。. VidaOrange 生活報橘編輯精選了 3 [...] By 洪蜜禪. 2022-02-14. 活在當下.
2017年3月1日 · 遠距離是許多情侶不得不面對的課題，然而伴隨著遠距的常常是不安、思念跟爭吵。 這篇文章告訴我們該怎麼去克服，而不是讓關係越來越惡化。 （責任編輯:王愉賀） 在這個只要有錢沒有什麼不能去的地方、網路又發達的時代，我想很多人都會面臨到「遠距戀愛」的各種問題。 但遠距戀愛，常常恐怖的並不是「距離」，而是「改變的境遇」。 境遇可以用三種事情來概括，意指「 環境 」「 遇到的人 」「 遇到的事 」這三項。 人們常常會利用外界給自己的評價與互動成果來定義自己是誰、喜歡什麼、討厭什麼。 而這世界有一個法則，那就是：這世界上唯一不會變的東西，就是變。 當我們離開原本的生活圈，環境變得不一樣了，遇到的人變得不一樣了，人就會開始改變。
