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2024年5月15日 · 品牌代言人陳保仁醫師表示:「檸檬酸鈣」有較好的吸收效率,是適合全年齡的補鈣選擇,在胃酸量較低的情況下也能有效吸收。 常見補鈣產品鈣質種類如「碳酸鈣、海藻鈣」含鈣比例雖高,吸收效率相對低。 Maria Chen表示,讓消費者「輕鬆補鈣」是威德檸檬酸鈣在市場上最主要的競爭優勢。...
2024年1月15日 · 天然食物也有舒眠營養素,對於改善失眠問題也有一定的幫助,以下是6種讓你擁有好睡眠的舒眠營養素。 舒眠營養素1》γ-氨基丁酸(GABA) 當人體 ...
2024年5月14日 · 陳怡婷在粉專「陳怡婷 Cynthia 營養師」透過影片表示,在營養諮詢門診或團體衛教時,她發現不少民眾乳製品攝取不足,其中最大的原因是,許多人表示喝乳製品容易拉肚子、有乳糖不耐症等情況。 陳怡婷指出,現在市面上有所謂「無乳糖鮮乳」,民眾到大賣場或超商就能買到。 有民眾好奇「無乳糖鮮乳」喝起來反而比一般鮮乳還要甜,是不是有加糖、代糖或香料等?...
銀髮族擔心骨鬆,該如何補鈣? 黃老師表示豆漿的鈣質只有牛奶的15%,建議每天可補充兩杯250CC低脂牛奶,若實在不愛喝牛奶,可以多吃芝麻、黑豆、黃豆、紫菜、海藻、深綠色蔬菜、金針、木耳、蝦米、鮭魚等都可補充鈣質,黃老師還在節目中教大家如何製作可取代早餐豆漿的「黑豆高鈣穀漿」以及如何避免豆類造成脹氣的烹調小撇步。...
1. 無糖豆漿100ml/鈣含量14mg. 2.無糖鮮奶茶100ml/鈣含量33mg. 3.豬大骨湯100ml/鈣含量0mg. 4.燕麥奶100ml/鈣含量4mg. 彭逸珊提到鮮奶茶確實有用到鮮奶,不過根據台灣食品成分資料庫顯示,鮮奶茶的鈣質含量每100ml僅含33mg,因為茶類、咖啡會影響鈣質吸收,「其實不是補鈣的好食物」。 彭逸珊推薦4款高鈣食材:...
儂編在此介紹百位醫師都信賴的行動力專家品牌¹——挺立,其中「挺立鈣強力錠」更是符合現代人需求的保健食品!...
2023年12月20日 · 第一招:高吸收率是重點,成份首選檸檬酸鈣. 在選擇鈣的補充品時,並不只是要看其含鈣量的多寡,而是要考慮到它的吸收率,也就是必須考量其生物利用率的高低,生物利用率越高,被人體吸收利用的量才會越多。 常見鈣片主要成份為碳酸鈣,雖然鈣含量高,但人體吸收率較低...