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伊能靜幫秦昊瘦了10公斤！ 親自公開教科書等級5日減肥食譜，中年大叔瘦回帥氣老公. 瘦身 | By 唐蓉 報導. | 2023/05/03 18:26. 伊能靜的老公秦昊之前為了拍攝《漫長的季節》，故意把自己吃成臉圓肚油，拍完後又在短時間速瘦10公斤，透過輕食、重訓、跳繩瘦回標準身材，減肥毅力驚人！ 日前伊能靜就公開分享了自己幫老公設定的減重規劃，並附上了詳細的飲食清單，夏天來臨前想跟著瘦一波，此篇必收藏！ 廣告 - 內文未完請往下捲動. 秦昊為戲增胖！ 連女兒都認不出. 秦昊為了拍戲故意把自己吃胖，曾一晚吃完5包鍋巴！ 胖成中年大叔帥氣盡失，連女兒小米粒看電視都說「那不是我爸爸」，伊能靜則形容這是「毀容式的演出」，更佩服老公能急速瘦下10公斤「毅力堅強是最好的形容！
2023年5月4日 · ETtoday星光雲. 2023年05月04日 10:25. 秦昊「暴瘦10公斤」恐怖食譜曝光！ 大麵團→竹竿 伊能靜2度警告. 記者劉宜庭／綜合報導....
2023年6月1日 · 伊能靜幫秦昊瘦身10公斤. 日前伊能靜就在微博分享，由於老公秦昊瘦身太成功，很多人一直問她秦昊的瘦身食譜，她說：「我也是從網路上看來的，剛開始我是給他擬定了高蛋白、蔬菜、雜糧，加上無氧重訓+有氧跳繩，但新劇開拍，導演要求的是要瘦出稜角。...
2023年5月4日 · 小. 中. 大. 記者 詹鎰睿 /綜合報導. 2023-05-04 17:06:29 ｜2023-05-04 17:24:18....
2023年5月4日 · [NOWnews今日新聞]台灣女星 伊能靜 的老公秦昊，前陣子為了拍攝電視劇《漫長的季節》刻意增肥10KG，敬業態度獲得一致好評，不過秦昊現在又暴瘦10KG回來，也讓伊能靜非常憂心他的身體狀況，昨（3）日伊能靜還公開恐怖的瘦身食譜，並再三警告，「不贊成大家模仿！...
伊能靜的老公秦昊之前為了拍攝《漫長的季節》，故意把自己吃成臉圓肚油，拍完後又在短時間速瘦10公斤，透過輕食、重訓、跳繩瘦回標準身材，減肥毅力驚人！ 日前伊能靜就公開分享了自己幫老公設定的減重規劃，並附上了詳細的飲食清單，夏天來臨前想跟著瘦一波，此篇必收藏！ 秦昊為戲增胖！ 連女兒都認不出. 秦昊為了拍戲故意把自己吃胖，曾一晚吃完5包鍋巴！ 胖成中年大叔帥氣盡失，連女兒小米粒看電視都說「那不是我爸爸」，伊能靜則形容這是「毀容式的演出」，更佩服老公能急速瘦下10公斤「毅力堅強是最好的形容！ 幸福不會白得、苦也不會白吃。 伊能靜幫秦昊瘦身10公斤.
2023年5月1日 · 秦昊日前為演出《漫長的季節》「龔彪」一角，刻意增肥又曬黑，顛覆形象成了啤酒肚大叔，近期則開始減重回復原貌，伊能靜在微博曬出秦昊狂瘦10公斤的照片，指他「非常難受，各種輕斷食加上跳繩、重量運動」。 秦昊為演出《漫長的季節》「龔彪」一角，刻意增肥又曬黑。 （圖／翻攝自伊能靜微博）...
