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2018年9月26日 · 我們常常會陷入集體的「結婚焦慮症」，彷彿一定要結婚、找到伴才是人生正解。 但你是真的想找個伴結婚？ 或只是焦慮自己不夠好、不被愛？
2020年12月9日 · 美國女性網誌Slate曾經企劃過一個有趣的實驗：把夫妻用一根15英尺長的線綁在一起，就這樣度過一天，不准離開彼此的視線。 結果發現，就算是關係最好的伴侶，也受不了這種程度的「親密」。 「我們沒什麼可以拿出來跟對方聊的，因為我們度過了完全一樣的一天，」參與實驗的一位丈夫大衛·普洛茲（David Plotz）說：「我們沒有問題可以問對方，因為我們早就知道答案了。 我們不能把今天發生的事情用誇大有趣的方式描述給對方聽，因為對方早就知道那是怎麼回事了。 很弔詭， 親密相處竟然不能促進親密關係。 當一天24小時都跟對方處在一個屋簷下，我們反而不會再對彼此感到熱情 ，在走廊上見到對方時只是擦身而過，就像在辦公室裡跟不熟的同事擦身而過。
- 越是將要結婚，越容易互相猜疑。當你們在做婚姻決定時，謹慎會碰撞出更多猜疑。多數人會不由自主地將對方代入自己聽說過的那些結局悲慘的婚姻故事中，懷疑對方不誠實、偏執、控制狂、自戀、黏人、有家暴傾向⋯⋯當然，這些你懷疑伴侶身上存在的毛病都有可能是真的，但這並不是問題的關鍵所在。
- 吵架不好，但不吵架更糟。想要走入婚姻的伴侶們需要學會如何科學地吵架，並最小化其傷害。在你們互相戴上戒指之前，你們可以重點關注一下你們吵架的過程。如果你和伴侶在吵完一架後，依然不拒絕結婚的決定，那就說明你們都知道了該如何控制爭吵。
- 先投入所有，再決定是否願意一生如此。愛情就像購物，人們都想先試用再購買，可惜婚姻不能「試用」。但你可以先試著投入所有的努力到這段關係中，再決定結果是不是你真正想要的。
- 學會聰明地維護自尊。戀愛的浪漫在於你可以完全做你自己，愛得瘋狂；但是婚姻關係卻少了一絲夢幻，多了一些現實。你不能任性地做自己了。你要學會控制你的脾氣，給另一個人騰一些空間。
- 婚禮流程表：時程表
- 婚禮流程表：預算
- 當天流程 – 訂結同天和午宴
- 婚禮流程表 – 婚紗包套評估
- 婚禮流程表 – 座位分配表
- 婚禮流程表 – 婚禮當天物品清單
- 後記
- 範本
- 延伸閱讀
# 第一個表格列出所有婚禮前要完成的項目，並分成參考時間和預計時間。 參考時間：參考學姊們的經驗，訂出該項目應該要執行的時間。 預計時間：明確的日期，預計要完成的時間。例如跟婚紗公司約定好拍照時間，就可以都填上來，避免事情太多忘記了！ 實際時間：實際完成的時間，是在完成的時候做記錄，之後要回顧也有個依據。 狀態：用於標示該項目是完成、進行中或是取消。 備註：可以記錄細節，例如訂單編號、合作廠商資訊等等。 # 表格二 婚宴倒數鐘，幫你的婚宴做倒數 倒數的公式有分年、月、日。 公式是 =DATEDIF(now(), DATE(2018, 4, 28), “D”) 只要把婚宴時間填到 DATE(年,月,日)中就可以囉！ # 表格三 是依照不同主題做分類 這個表格跟表格一相輔相成，主要是可以很清楚看...
婚禮一開始，大家對於會花多少錢可能都沒有概念，直到把所有項目都預估出來，才會被嚇一跳！原來婚禮真的有可能花到百萬！也唯有一開始就制定一個預算表，才能有所取捨，列出必要與非必要的開銷。 這個預算表涵蓋大部分婚禮會花費的項目，並依據花費的時間做分類。大家可以以此架構作增減。欄位部分分成預計支出和實際支出。 預計支出用來預估要花多少錢，我把我當初參考的金額都留下來給大家做參考。 實際支出就是實際的花費囉！因為部分花費都是先付訂金，到婚禮當天才結清，所以特別分出實際應支付 和 目前已支付的欄位。如果夫妻間要明算帳的話，也可以在付款人欄位標示該項目付款的人。 每個項目都有總結，公式也已經設定好了！ 在一切都輸入完畢後，就能馬上看出這場婚禮的淨收入囉。
當天流程也分成兩個表格 #表格一是簡表：可以很明確看出當天的活動流程，這主要是給父母和親友看，讓大家明確知道當天會有什麼活動。 #表格二是詳細流程：每一步要做什麼，地點、需要準備的東西、工作人員、搭配的音樂都明確的列出來。當天就是照表操課？！ 當你把每一步都列出來，並交代所有工作人員這些細節的同時，就能盡可能發現其中的不足之處，並可以提早準備。 大部分飯店都有自己的流程表，後來我是依據飯店的流程表，把所有細節都寫上去。 包含婚顧或小管家該做的事情，工作人員應該配合的地方，主持人應該提醒的項目，婚攝應該拍攝的時間與角度等等，全部列在同一份流程中，並在婚宴前與大家再三確認。 所以到婚宴當天，事情都照著預期的走，沒有太多意外。 想知道我的婚禮流程和細節，可以看我的另一篇文章唷！ 如果想要詳細的流程...
拍婚紗是婚禮中數一數二的支出項目，所以在下訂前當然要做足功課。雖然婚紗最重要的事情是找到自己喜歡的婚紗和遇到自己喜歡的攝影師，但是婚紗公司或工作室的包套內容，也是未來能合作愉快的重要因素之一。 這個表格裡，蒐集所有應該詢問婚紗公司的問題，大家可以以此找出適合自己的婚紗公司和方案唷！
座位安排是一門學問，也是婚禮最麻煩的事情！這個表格可以幫助大家在安排位子的時候清楚的看出座位分配，也可以同時記錄素食和兒童椅數量。 另外，透過顏色區分(Color Code)，可以標記出需要再確認的人，避免婚前事情太多，忘記確認。這時候也可以善用Google文件的優點，邀請爸媽一起來到這個畫面做編輯，省去檔案傳來傳去，版本混亂的問題。 婚禮前一天，列印出最後版本的座位圖，直接當作招待使用的代位圖。
最常看到大家分享婚禮當天很多東西忘記帶了，或是忘記放哪，忘記拿出來之類的。 所以在準備之初就建立一個清單，只要想到當天要帶到飯店或要使用的物品就先列出來。 在婚宴前一天，就以這份表單當作Checklist，不怕忘東忘西。
婚禮有很多事要忙，所以盡可能地讓項目明確，並定時地確認所有項目的狀態，才不至於因為遺忘或遺漏項目而慌亂。可以把大部分的時間處理緊急發生的問題，當個從容不迫的新娘吧！也謝謝有這樣的表格，即使婚禮當週有三天晚上加班到十點，也可以不用為婚禮瑣碎事情而煩心。婚禮的前一天，還能和遠道而來的親戚朋友們享用晚餐並盡情聊天。
我把這份表單放在Google文件上囉！大家可以透過連結檢視，也可以透過檔案>建立副本的功能，建立屬於自己的婚禮專案！如果還有什麼可以改進的地方，也歡迎大家跟我分享。 點此開啟連結[My Wedding Template] 本文獲得新娘同意轉載，原文連結：[Wedding] 人生中最重要的專案 – 婚禮流程表單大全
【簡單的日常最甜蜜】覺得婚紗照看起來大同小異？試試浪漫不做作的「生活婚紗照」 【終於不再沒安全感】愛情長跑的人都懂「我愛你」的 9 種神秘力量 【好煩惱～參加婚禮到底要包多少？】超實用「結婚禮金行情表」 （本文經合作夥伴 WeddingDay 授權轉載，並同意 VidaOrange 編寫導讀與修訂標題，原文標題為 〈【學姐分享】 人生中最重要的專案 – 婚禮流程表單大全（內附檔案）〉）
2018年4月3日 · 男性在結婚前平均曾有六次以上的戀愛經驗，女性則是五次。 這些感情經驗和婚姻的幸福與否到底有沒有關聯呢？ 其實，人們在婚前的戀愛經驗和次數或許對於婚姻的品質並沒有很直接的關連；但也並非毫無關係。
2018年9月19日 · 每個人對於感情的進展速度看法不懂，有人可以認識 3 個月就閃電結婚；但也有些人是感情長跑了十年才決定走入婚姻。 無論時間上是快或慢，都別忘了要在深入交往前先想想上述的 4 個問題哦！
2019年6月18日 · 擁有著作《HealthyER You Project》專注於女性情感及生活平衡的 Stephanie Burgos 博士在透過遠距離戀愛經驗的自我剖析，分享了 3 點在談遠距離戀愛時一定要注意的事，才能夠讓你們的愛不因距離而被破壞。. 1. 說話的語氣和方法. 因為無法面對面的談話，於是 ...
