運動緊身褲穿法 相關
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2024年3月28日 · CNEWS匯流新聞網記者李映萱/台北報導 想要好穿又兼具設計感? 新創線上運動服飾品牌ILLUMINATE 運用科技布料、獨特設計風格,打造出時尚運動機能服,讓消費者在運動完也輕鬆銜接日常生活的各種場合,不論是和朋友喝杯咖啡或逛街,都能提供舒適的 ...
2020年2月25日 · 匯流新聞網記者胡照鑫/台北報導 想要擁有迷人的身體線條,重量訓練是不可或缺的環節,優美的肌肉曲線能讓人穿什麼衣服都好看。 健身專家提醒,想要增肌,除了訓練量要足夠,更重要的是要讓身體好好休息,是無法達到增肌最佳效果,健身愛好者 ...
2021年1月8日 · 李 映萱. World Gym 寒流 發熱衣. 字級. 分享. 匯流新聞網記者李映萱 / 台北報導. 寒流來襲,全台今(8)日低溫下探10度,不少人會選擇穿發熱衣來保暖,發熱衣原理是將人體排出的水氣,轉換成熱能,達到發熱保暖的效果,但並不是每個人都適合穿發熱衣。 健身業者指出,這四種人可能會越穿越癢,建議還是採取洋蔥式穿搭,避免發癢、起疹子的發生率。 World Gym提醒,若皮膚是容易出油、長痘痘的「痘痘肌」,可能因穿發熱衣,引起胸、背部毛囊炎,而這種毛囊炎又癢又痛,比臉上的青春痘還難治療,可能到天氣回暖,毛囊炎恐還沒治療好。 新陳代謝快、容易流汗的人也要注意! 穿發熱衣會使汗腺發達的人流更多汗水,汗水悶在衣服與皮膚之間,導致皮膚溫度上升,易產生汗斑或疹子。
2024年2月13日 · 過完一個新年連假,穿新衣之前,是不是覺得自己的身體質量指數(BMI)或腰圍超標了?. 趁著開工之餘,國健署建議,不妨利用三步驟,建立健康生活型態,只要每天改變一點點,就能達到健康減重的目標。. 國健署社區健康組組長李嘉慧強調,新的一年,是 ...
2024年2月20日 · 台中一名熱愛運動的42歲女性,在當了二寶媽之後,跳舞或跑步時總會憋不住尿,抱怨「褲底經常溼一片」,只好整天在家看電視,導致體重暴增,十分苦惱,就醫檢查之後,確診為「應力性尿失禁」,由於不想動手術,經醫師建議採用尿道填充注射療法,這才大幅改善漏尿情形,更有自信出門曬嬰。 收治病人的亞洲大學附屬醫院婦女泌尿科主任蕭子玄指出,應力性尿失禁是指當大笑、搬重物、咳嗽或打噴嚏時,腹部壓力突然增加,連帶造成膀胱內壓力也上升,萬一患者的尿道阻力太低,就會導致尿液漏出,好發於多次生產、胎兒體重較重、停經後及肥胖的患者。
2023年12月30日 · 洪翊傑表示,第一階段是利用神經阻斷術確認疼痛源頭,檢查發現疼痛部位除了右側腰薦椎之外,尚有右側臀部,疑似梨狀肌症候群;第二階段再以高頻熱凝手術改善背部疼痛問題,針對右側腰薦椎退化,改善其神經痛症狀;第三階段則以運動處方,幫助黃小姐了解自身臀部疼痛症狀的可能成因,利用居家自我筋膜放鬆法及梨狀肌伸展法放鬆肌肉,這才避免背部疼痛一再復發。 根據健保資料庫2022年的統計資料,國內以背部症狀為主訴的病人占門診就診原因的排名第十位。 而各國醫學研究統計,慢性背痛的盛行率約在3.9%至20.3%間,盛行率在30歲至60歲間逐漸增長,且以女性居多。
2019年7月15日 · 匯流新聞網記者胡照鑫/台北報導 夏天更要維持身材,穿起衣服才好看,不過在這種熱到厭世的天氣裡,要做什麼運動最消暑?由英國AQUAPHYSICAL獨家引進的「FloatFit」正式進入台灣,健身訓練結合水上場域,就算不會游泳的人依然能夠暢快享受運動樂趣。