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火氣大吃什麼？營養師推薦「4大降火氣菜單」抗發炎：這類食物別吃
天氣高溫炎熱，常讓人感覺倦怠、煩躁、情緒起伏大，甚至因此難以入眠，此時就可能出現臉上長痘痘、口乾舌燥、嘴破或痔瘡發作等上火症狀，也就是俗稱的「火氣大」；這些症狀不僅會影響日常生活品質，也可能會造成身體免疫力低下，使健康亮紅燈的警示，需即時調理和改善。
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞
9 小時前
吃不出鹹味、酸味像甜味？她味覺改變竟是缺1營養素！味覺、嗅覺異常一半與它有關
當身體某些基礎狀態失衡的時候，面臨外界刺激，有時候會來不及反應或者是反應過度。外科醫師陳榮堅表示，如果出現味覺突然改變的情況，可能是體內環境出問題，常見的原因是跟微量元素有關。 30歲女...
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞
5 天前
2022年4月27日 · 適當補充維生素B群，為媽媽補滿活力每一天，食品技師王玫芸就建議挑選B群的三大重點： 挑選法則1：食 母親節送什麼？ 適合媽媽補充的B群這樣挑 ...
2022年4月28日 · 不同於市面上常見的啤酒酵母B群，有高普林的疑慮，「元萃蕎麥B群+D3」讓痛風患者也可以安心服用，另外因宗教或健康、環保理念而吃素的族群 ...
2023年9月13日 · 第1關. 拾金不昧. 如果在地上看到一枚壹圓硬幣，你會怎麼做？ a.撿起來放在口袋裡，但是懷疑這一塊錢能幹什麼。 b.撿起來，並且對上天帶來的幸運充滿感激。 c.視若無睹地走過去。 第2關. 近朱者赤. 選出你大部分的朋友的財務狀態。 a.我大部分的朋友都比我窮。 b.我的朋友們財務狀態都跟我差不多。 c.我有錢的朋友還真不少。 第3關. 飛來好運....
2024年6月6日 · 經濟日報 時報出版. 文／洛桑加參醫師. 為什麼我們在飢餓或疲憊時特別容易發脾氣？ 有研究發現，女性在飢餓狀態下比平時更容易失去耐心、變得易怒，甚至將憤怒轉嫁於他人身上。 不過，這種現象並非女性獨有，男性也好不到哪去。 知名身心靈預防醫學專家洛桑加參醫師在他的新書《不生病的藏傳煉心術：護你身心均安的內在醫學》中分享了他的觀察。...
2024年2月23日 · 一樣是存到一桶金，選擇定存0050 的A 會花三年七個月，而B 則會花四年兩個月，你可能會覺得才差八個月好像沒什麼感覺，但是當目標金額變大 ...
2024年1月9日 · 理財. 個人理財. 降息債券不一定漲？ 投等債ETF 00937B受益人數奪冠，相比美公債00687B哪個好？ 關鍵在於這二點. 圖／pixabay. 本文共1787字. 00:00. 2024/01/09 17:11:54. 經濟日報 股股知識庫....
2024年1月31日 · 除夕下午要拜拜，也就是習俗中的「辭年」，辭年主要的內容是祭拜，祭拜時供桌上要擺三牲或五牲、年粿及一些紅棗，還有柑塔、二碗飯春花，供奉諸神，然後祭拜祖先，向神明表達謝意，感謝神明和祖先一整年的庇佑。 辭年後燒金、放炮才算結束。 而除夕從子時（23點到1點）開始，台灣大型廟宇會有「搶頭香」的習俗，等候廟門打開，搶拜第一柱香。 人們認為，搶得頭香可以在今年得到神明的眷顧和保佑。...
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