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2019年11月8日 · 鑽研「臥佛系理家術」的暴躁兔女王，除了用各種精巧道具理家，這回也帶著「麵包控」靈魂找出三間位於台北、宜蘭的用心好店，推薦給同樣愛麵包的你。
2016年11月9日 · 2009 年《BOSS 女王》是部刑警片，描述天海祐希帶領 警視廳捜査第一課特別犯罪對策室偵破案情的經過，更在 2011 年開播續集。 日劇和菓子屋 2010 年《GOLD》描述的是對奧運金牌的渴望，天海祐希飾演以嚴厲與強烈主張為育兒法則的媽媽，為了達成自己 ...
2019年11月21日 · 想擁有一個有餘裕的料理空間，鑽研「臥佛系理家術」的暴躁兔女王有方法！ 她管理迷你廚房的「減法術」可說是精簡廚房物品的好楷模，你將發現，其實廚房沒有垃圾桶、廚餘桶也不會怎麼樣，反而讓空間更加清爽。
- 女主管和男主管的最大差別
- 在辦公室不存在性別偏見
- 她相信工作與生活可以兼顧
- 她很有威嚴，但絕非女強人
- 她懂得如何支持你，但她不會是你最好的朋友
我所有的女主管都很有威嚴、高成就且值得尊重，她們非常努力工作才得以打破職場上的「玻璃天花板」，在產業中到達龍頭的位置，儘管她們的薪水仍是不公平的低。女性仍舊試圖消彌同工不同酬的問題，事實上，在世界各國中，沒有一份工作在同等職位上，女性的薪水是比男性高的。根據 2014 世界經濟論壇報告，美國位居世界排名第 65 名，意思是現在的美國女性薪資收入是同等職位男性的三分之二。因此，與其將自己的思想囚禁在老舊的刻板印象中，我們更該注意的是她如何熬過如此不公平的環境，她所秉持的熱情、決心和面臨的挑戰。男主管與女主管最大的差別僅是女主管的辦公套裝有更多選擇（褲子或裙子）。
當一位女主管在面試你時，她注重的是你的優點，而非性別。在我前兩個工作遇到的女性主管、編輯、CEO，她們都對男女秉持平等的態度，不會特別偏袒女性或藉此矮化男性，女性能活躍在公司各階層中，所有員工也都能互相尊重。一家成功的企業，首重員工是否喜歡待在那裡、是否樂於貢獻，沒有男女之分。
談到工作量，最重要的就是將它完成，無論是在辦公室或家裡完成都沒關係。而我前兩位女主管都很巧地擁有靈活運用時間的能力，與她們共事能加強你對職場生活以外的理解。女性了解家庭也是生活中的一部份，它不該被工作升遷取代。如果我的兒子在學校病了，需要提早離開，我的老闆會放心地讓我離開，因為她們明白我會用在家的時間彌補提早離開的工作量。員工們也能夠依照生產力最高的方式安排自己的工作時間，如果你是位「晨型人」，你可以選擇提早到辦公室，並提早下班，只要她能夠確認你有在實現答應過的工作量，至於在哪裡、什麼時間完成的並不是那麼絕對。
我的女主管非常嚴苛，但一視同仁；她們講話很直接，但都是對於該問題非常理解；她們時常流露出自信，但絕不以自我為中心。用女強人來形容女性其實是非常有害的，因為「女強人」這樣的字眼在社會中帶有些許負面的意味，暗指女性主管霸道、不通人情，這會傷害優秀女性的聲譽，更甚者會讓她們侷限自己的發展。由於 Facebook 營運長 Sheryl Sandberg 的「禁止女強人」活動，讓社會上普遍認為「男生居高位就是領導人，女性居高位就是女強人」的刻板印象逐漸被正視，也間接鼓勵女性主動爭取領導權。
與我共事過的女性都出奇的懂得如何支持他人、公平對待他人，這不是說她們的指導或批評是虛偽的，而是她們在給予回饋意見時是非常真誠且重視你的，不會像其他老闆有忙碌的時程表，無法多花任何一秒鐘跟你說話，而且總是責備多於指導，最後叫其他員工來指導你。 所以，綜合以上所述，一家由女性領導的公司必定會有種「姐妹關係」的感覺，但談到你和主管的工作關係時，無論男女都是秉持著一樣的專業程度。你的女主管不會是你最好的朋友，就像你的男性副總裁不會是你的好兄弟一樣。 延伸閱讀： 桑德伯格：女性最重要的生涯決定-妳是否需要一個生活伴侶，以及那個伴侶是誰 隱形的性別歧視：「禮讓女生」其實很不公平 為什麼女性結婚、生子就要被迫面對離職的懲罰？ （資料來源：MyDomaine；圖片來源：Teymur Visuals，CC L...
2021年10月22日 · 新鮮人自認要改進處：一個指令一個動作、忘東忘西. 反之「自認」需要改進的地方還不少，在可複選狀況下，主要為：「忘東忘西，粗心不仔細」（34.4%）、「一個指令一個動作，不會多想多做」（30.4%）、「動作太慢，拖延進度」（29.4%），以及「做事 ...
2018年6月27日 · 圖片來源：《校對女王》劇照. 每個人的身邊好像都一定有一位「好好先生」或「好好小姐」，有困難你第一個想到他們，因為請他們幫忙一定不會被拒絕；你也常常覺得很奇怪：別人做了那麼過分的事，他都不生氣嗎？. 沒錯！. 他們就是典型的 ...
2019年1月16日 · 1. 學習前／後進行身體鍛鍊. 我們知道睡眠可以優化記憶，在快速眼動期可以穩定和加強新包裝的記憶，而運動也有同樣效果。 如果每天運動對你來說還太難，先試試這個： 在學習新資訊之前或之後「立即」進行輕度到中度鍛煉 。 即使只是散步 15 分鐘。 肌肉活動會促使腦神經營養因子 BDNF 增生，雖然不能直接提升智商，卻能促使大腦皮質儲存更多訊息。 2. 減少「多媒體切換」 孤單寂寞時，我們滑滑臉書；找不到方法時，我們打開 Google；感覺無時聊，我們瀏覽新聞網站。 但是 Michelle Braun 提醒我們： 頻繁在各種媒體源（電視、廣播、電腦、手機螢幕）之間切換會損害長期記憶 。
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