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2020年7月13日 · 根據 Bodygram 官網介紹， 該 App 主要利用了 AI 技術進行身體尺寸的測量，輸入基本訊息後再拍攝一張正面照和一張側面照就能測量得到全身的高精度尺寸 ，而拍攝地點只要符合要求，在街上、店內、家裡都可以。 不管你是肌肉發達，還是身材苗條，或者手腳比是標準長度，Bodygram 都能從圖像中正確地推斷被測者衣服下的身體線條，再結合系統根據輸入的身體數據計算得到的數據值，綜合起來，就能得出高精度的身體數據。 在身體數據的管理上，官方表示，這些身體數據和個人訊息屬於同等水平的管理標準，對於導入 Bodygram 的 AI 公司，可以保證用戶在訊息安全的環境下進行測試。 專業運動員自測：每天觀察身體數據，有助於健康管理.
2021年1月13日 · Q：想在短時間看見重訓效果，可以專注只練某個肌群嗎？. 土城醫院骨科醫師楊正邦表示，一般來說，重訓可以達到兩種目的，一種是力量的提升，另一種則是外型的變化。. 若只是要提升力量，可以針對單一肌群來做訓練，這樣的確能在短時間就達到 ...
2015年3月6日 · 科學家研究發現，人類最理想身高為 168 公分，最佳變動範圍是 167~170 公分。人的身高每增高 10 公分，體重就增加 16%；身高每增加 2.5 公分，就多消耗 5% 的能量。身材高大的人血液循環路線較長，心臟負擔較重，很可能會影響壽命。
2018年5月11日 · 而關於身高，一項研究證實了異性戀中男女的身高差距（男高女矮）和女性的幸福感呈正相關性。. 一般人都知道，女性會傾向喜歡比自己高的男性是基於演化的關係；但並不知道高個子的丈夫是否會讓妻子更高興。. 這項調查了 7850 對異性戀伴侶的研究 ...
2020年6月4日 · 臀部和腿部屬於身上四大肌群，訓練過程可以燃燒熱量，有助於瘦身減重。. 但如果體重超過標準範圍很多，就必須搭配更多的有氧運動，才能真正瘦下來。. 例如：快走、跑步等；此外，還需要搭配飲食，少攝取高 GI 食物和少吃加工食品，多吃原型食物 ...
2020年11月4日 · 若本身有主動脈擴張問題，練重訓就頂多練到用自身體重50%的重量，並且是做對血壓影響最小的胸推即可。
2020年12月10日 · 分析結果分為「直筒型」、「波浪型」、「自然型」三種。與胖瘦、年齡、身高無關，每個人都能透過骨架分析，掌握適合自己的設計與材質，藉由時尚穿搭來提昇魅力。 選對「設計」與「材質」，每個人都能很美！
