中藥眼睛保健 相關
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2017年1月6日 · 中藥的部份,枸杞較滋潤,不像花青素與蝦紅素這類那麼黏滯,配合菊花可以潤到整個眼球;桑椹類似枸杞子,但範圍較廣,也沒有像枸杞那麼黏,比較不會影響到腸胃道;決明子性質較寒,因為它的瀉火的特性,防止火熱損傷陰血,進而稍微養陰血,吃多會腹瀉;桂圓(龍眼肉)本身不治眼睛,性味燥熱且太甜,用量多容易便秘、口乾、嘴破,陰虛有火...
2020年11月30日 · 華人健康網 記者黃曼瑩/台北報導. 2020年11月30日 · 5 分鐘 (閱讀時間) 【華人健康網記者黃曼瑩/台北報導】許多人每天緊盯電腦與手機,追劇、打電動、盯疫情…結果出現眼睛乾澀、刺痛不適症狀,原來是乾眼症又爆發了。...
2023年10月3日 · 中醫臨床治療上,中藥「菊花」、「熟地」、「知母」、「枸杞」、「白芍」等,是最常用來清肝明目與潤燥養陰的一線用藥。 針刺穴位治療像是「睛明」、「瞳子髎」、「風池」、「太衝」、「光明」,不但能促進眼周附近循環並放鬆肌肉,舒緩乾澀與壓力,也可以使全身氣機通達舒暢。 每年一次眼部檢查 保健從飲食、生活做起....
2018年4月19日 · 枸杞是眾所皆知的養生佳品,它明目、養肝腎而且食用方式廣泛,不僅可加入各種食品或飲料一起吃,「泡水喝」也是一種常見的方法。 不過,有醫師提醒: 枸杞雖然經常入菜,但別忽略它還是有藥性,不要為了保養眼睛而每天大量吃枸杞。 枸杞能治療乾眼症....
2021年11月18日 · 對眼睛有幫助的中藥,常見的有枸杞、菊花、決明子、女貞子、山楂、黃耆、柴胡等,杞菊地黃丸、明目地黃丸、養肝丸、龍膽瀉肝湯、柴胡疏肝散等有明目顧肝的效果,仍需注意體質來增減藥方與劑量。 穴位針刺或按摩常用的有睛明穴、攢竹穴、太陽穴、印堂穴、四關穴(雙合谷及雙太衝)等可減緩眼睛的症狀,增強眼睛、眼眶、眼皮的活力。...
2 天前 · 針灸+中藥飲 上班族改善乾眼症. 中醫師程良雯表示,透過針灸、穴位按摩以及中醫食療、茶飲等方式,能改善乾眼症不適的症狀。. (門諾醫院提供 ...
2018年2月26日 · 有助於眼睛保健的中藥茶飲. 1.枸杞菊花茶. 藥材:菊花6克、枸杞子20克、紅棗3枚。 作法:將藥材放入鍋中加水1000c.c煮沸後,再小火燜煮5-10分鐘即可飲用。 適用對象:工作時間長、容易疲勞且眼睛乾澀者。 注意事項: 如果感冒發燒、口乾舌燥且喉嚨痛,或有拉肚子等現象,應暫時停止飲用。 2.清肝明目茶. 藥材:桑葉8克、菊花8克、炒決明子8克。...