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台灣是海島型氣候，大陸冷氣團的東北季風從海洋方向而來仍會帶來水氣，北部地區足夠的冬雨稱不算燥，但仍因為夏天的餘熱未盡，這季節多數人身體還是偏熱的。
「冬寒雨四散，春寒雨若泉。」這是流行在閩台地區的一句農諺。據說在冬天氣候寒冷時，不會下雨；要等到春寒料峭的時節，才會開始下雨。惟對台灣北部和東北部而言，寒冷的冬天，仍然會下雨，這是因為受高氣壓及中央山脈地形的影響所造成的。
作者. 林郁晴中醫師. 服務院所. 祥寧中醫診所. 文章內容. 時序漸入冬，在一波又一波的陰雨冷鋒中，有許多人都為不知如何在冬季中仍擁有紅潤的好氣色所困擾，尤其是女性，更是時常出現手腳冰冷的現象，導致難以入睡，冬季嚴寒濕冷的台灣海島型氣候，更 ...
從前每逢冬天，街上就會有人出售一種「九九消寒圖」。這個圖共有九九八十一朵梅花，每天用筆染上一朵梅花，並以「上陰下晴，左風右雨，雪當中的原則，在花瓣上記下每天陰晴風雨的情況。八十一朵梅花染完，天氣就轉暖了，所以才稱之為「九九消寒圖」。
文章內容. 前言. 中國人每至歲末寒冬，總會想到冬令進補來補補身子，寒流一來，氣溫越是降低，外頭薑母鴨、羊肉爐的生意越是興隆，似乎大部分民眾都知道冬天要努力的補養身體，但是相信大部分人卻容易犯了食補上的錯誤，要如何正確地冬令進補應該請教 ...
2014年12月19日 · 一般來說，可將補冬藥膳簡單分為涼補和溫補兩大類。 (1)寒性體質的人容易疲倦頭暈、手腳冰冷、畏寒怕風，適合溫補方。 可挑選紅參、當歸、川芎、生薑、黃耆、桂枝等中藥，搭配烏骨雞、牛肉、羊肉等食膳，溫通身子補氣血。
即將邁入冬季，天氣逐漸寒冷，許多人開始感受到自己或周遭的人開始出現打噴嚏、流鼻水、咳嗽等症狀。. 在秋冬相交之際，除了是流行性感冒的好發時期，也是過敏性鼻炎、氣喘、慢性支氣管炎等疾病症狀加劇的時間。. 除了運用西藥治療外，傳統有「冷在 ...
