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肌肉纖維化 是臨床常見的疾病症狀之一 也常常是過度頻繁刮痧的後遺症 中醫在術語上 稱之為"筋脈失去濡養" 台語叫做"沒過血" 所以如何去讓筋脈得到濡養 是很重要的一環 中醫在藥物、針灸、傷科正骨上 各有其對應方式 也具備實際療效 以開方而言
常常腳抽筋 體質有問題. 腳抽筋是許多人都有的經驗，特別是年紀大的更容易發生，五十歲以上的人約有七成曾經有過這種困擾。. 所謂抽筋指的是肌肉突然而猛力的收縮，導致肌肉劇烈疼痛的現象，在醫學上稱為「下肢疼痛性痙攣」；那種暗夜裡突如其來的 ...
專欄文章. 天冷、肌肉緊繃易腳抽筋！. 黑糖生薑+6招有效救急. 【早安健康】你有腳抽筋的問題嗎？. 腳抽筋常出現在有慢性病的老人家，或是懷孕婦女因為缺鈣，也較易發生腳抽筋；但是，更有不少年輕人因為運動時沒有做暖身操，或是天氣太冷，沒有做好保暖 ...
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劉偉民:林婦患子宮肌瘤怎麼辦?
劉太太，女，57歲。 兩隻腳每到晚上睡覺時，總忙著轉動、抽動，因為停下來就會有“ 緊繃感 ”。 這現象已經持續了7年，近半年日趨增重，頻繁“ 轉筋 ”，嚴重影響睡眠，所以常常頭暈目眩、頭重腳輕，嚴重時心悸胸悶，時有手麻。
2014年4月22日 · 我是台中人，大約5~6年前，在家父友人介紹下，得知"台中豐原，有一位賴姓中醫師，如果還在世應該有80~90歲了"家父的友人罹患大腸癌末期，在這位賴姓醫師的治療下，活到現在已超過十個年頭，而最近我的朋友他父親，肝癌末期，我想找這位老中醫治療，但 ...
排除外傷或重大疾病，這些疼痛通常找不出特定的原因，大部分屬於勞損性傷害 (repetitive strain injury，RSI)，中醫稱之為勞損。. 勞損的定義與常見的原因. 勞損來自於持續性或過度的使用造成肌肉、肌腱、神經的損傷，例如長時間敲打鍵盤、翹二郎腿、長時間的搬 ...
STEP.2. 找個舒服的椅子坐下，用大拇指局部按揉小腿內側的『三陰交穴』大約200下. STEP.3. 順著後側的小腿肚往上找到『承山穴』，用雙手拇指併攏同時出力按壓200下 (平時穿高跟鞋的朋友可以加強至300下)，可以雙手掌順便揉捏小腿肚的肌肉. STEP.4. 往上找到小腿內 ...
