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搜尋結果

  1. 2016年4月13日 · 山藥味甘、性平,營養豐富,有健脾補腎、益腎固精的功效;吃山藥也要注意,山藥的食物搭配尤為重要。. 山藥是人類食用最早的植物之一,營養豐富,但是山藥與5類食物最好不要一起吃。. 山藥不可與5類食物同吃. 1 維生素 被破壞:富含維生素c分解酶的瓜果 ...

  2. 2016年1月26日 · 1、 胡蘿蔔. 山藥與胡 蘿蔔 不能同食。 山藥中含豐富的 維生素C ,而胡蘿蔔中含維生素C分解酶,若兩者同時食用,維生素C則被分解破壞。 2、鹼性藥物. 山藥不能與鹼性藥物同服。 山藥中含有澱粉酶,當山藥與鹼性藥物同服時,鹼性藥物會使山藥中的澱粉酶失效,減低山藥的營養價值。 3、蝦. 山藥不能與蝦同食。 同食會引起腹痛、噁心、嘔吐等症狀。 4、鯉魚. 山藥忌與鯉魚同吃。 同食會引起腹痛、噁心、嘔吐等症狀。 5、豬肝. 山藥與豬肝不能一起吃。 山藥富含維生素C,豬肝中含銅、鐵、鋅等金屬微量元素,維生素C遇金屬離子,則加速氧化而破壞,降低了營養價值,故食豬肝後,不宜食山藥。 6、鯽魚. 山藥忌與鯽魚同吃。 同食會引起腹痛、噁心、嘔吐等症狀。 7、 黃瓜. 山藥與黃瓜不能同食。

  3. 2024年1月25日 · 【阿波羅新聞網 2024-01-25 訊】 默認. 魚肉,作為一種 高蛋白 、低脂肪的食材,不僅美味可口,而且具有豐富的營養價值。 相比之下, 豬肉 的脂肪含量較高, 蛋白質 結構也與魚肉有所不同。 因此,對於那些關注健康飲食的人們,魚肉成為了餐桌上的佳品。 尤其對於那些患有心腦血管疾病的老人和正在長身體的孩子,魚肉更是必備的美食。 然而,在處理魚的過程中,許多人可能會感到困擾。 有些人選擇讓魚販子幫忙處理,但有時候他們可能會因為忙碌而無法顧及每個顧客的需求。 其實,處理魚並不複雜,只要掌握正確的方法,就能輕鬆完成。 一些人可能會因為覺得麻煩而選擇避免烹飪魚肉,但實際上,只要稍加學習,處理魚也可以變得簡單而有趣。 當你面對一條需要處理的魚,首先映入眼帘的往往是那一片片煩人的魚鱗

  4. 2020年1月29日 · 告訴你高血脂病人 如何挑魚. 【阿波羅新聞網 2020-01-29 訊】. 默認. 有人說自己 血脂高 ,不能吃無鱗魚,民間還有「無鱗魚勾舊病」的說法,這些說法究竟有沒有科學依據?. 無鱗魚究竟有什麼害處?. 一般我們說的無鱗魚,是指天生無鱗和魚鱗很小的魚 ...

  5. 2024年6月23日 · 隨著年齡的增長,皮膚中的膠原蛋白逐漸流失,導致皮膚鬆弛、皺紋增多。 而攝入足夠的優質蛋白質,能夠刺激皮膚細胞的新生和修復,減少皺紋的形成,使皮膚保持緊緻和年輕。

  6. 2014年12月12日 · 具有抗菌消炎、抗感染的作用,能保護肝臟及心血管的正常功能、調節 血糖 、 降血脂 、預防動脈硬化、抗血小板凝集。 蜂膠能提高人體巨噬細胞吞噬病毒、細菌的能力,使機體免疫系統處於動態平衡的最佳狀態,被稱為「天然的免疫增強劑」。 牛奶、黃豆. 牛奶和黃豆都屬於 高蛋白 食品,有增強呼吸道和內臟器官抗感染的作用,能防止病毒和細菌粘到呼吸道上。

  7. 2018年11月19日 · 功效發汗散寒,溫中止嘔,祛寒痰,解魚、蟹、肉、覃毒。 (由生薑乾燥而成的「乾薑」,性味、歸經與生薑相同。 相比之下,生薑偏於發汗散寒,乾薑善於溫中暖胃;生薑走表,乾薑走里。