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2020年1月6日 · 方法1. 用手摀住口鼻，呵一口氣，嗅聞是否有臭味。 方法2. 聞口水的味道。 用舌的中段舔一下手背，過10秒後聞一聞，若有異味，很可能就有口臭。 嘴裡含一顆「白豆蔻」 立刻改善口臭. 如果有口臭怎麼辦？ 中醫有一個非常簡單的解決方法：到中藥房去買一些白豆蔻，早中晚各在嘴裡放一顆，可使口腔不臭。 早中晚各在嘴裡放一顆白豆蔻，可改善口臭問題。 (Shutterstock)...
- 偶爾性口臭問題
- 口腔問題導致
- 腸胃道疾病
- 糖尿病患者
- 其它因素
偶爾的口臭問題，如果是因為沒睡好或胃腸機能暫時性的較差，如腹瀉、急性腸胃炎、消化不良等，一般充足睡眠或服用益生菌及消化酵素，就能改善的話，這樣的口臭問題並不嚴重。建議隨時注意口腔是否出現不良氣味，留意口臭的發生率，如果發生頻率太高，就要小心可能是身體帶來的警訊。
若出現口臭，第一步應先至牙醫診所檢查是否為口腔疾病造成，若確定不是，再由醫生建議轉往其它科別做更深入的病因檢查。 一般而言，常見引起口臭的口腔問題多為蛀牙、牙周病、牙齦炎、口腔清潔不當等，促使細菌大量生長，分解口腔蛋白質而造成口臭現象，建議積極配合牙醫師的治療，及正確的口腔保養。若牙齦健康狀況不佳，經常發炎，可以每天60～120毫克的CoQ10來促進及改善牙齦健康，以3滴茶樹精油、一滴薄荷精油、一杯250CC的冷開水混合均勻，早晚漱口三次。 另外，口腔潰瘍也易造成口臭，造成口腔易潰瘍大多屬個人體質所致或營養缺乏，建議按時塗抹醫師開立的口內膏及攝取足夠維生素B群。 口乾燥症也易引起口臭，例如長期眠睡不足、年長者因唾液分泌變少、女性更年期受荷爾蒙改變的影響等，充足的水分及適度的無糖口腔糖咀嚼，都...
腸胃功能的失調，也可能造成口臭。常見的狀況有反胃性食道炎、幽門螺旋桿菌感染、腸胃脹氣、便祕等。以反胃性食道炎患者為例，因為胃酸逆流，造成口腔內難聞的酸味，除了藥物治療外，患者最好將飲食習慣改為少量多餐、減少甜食及辛辣刺激性食物，更要避免在用餐時飲用湯水。 幽門螺旋桿菌感染，主要是飲食作息不正常或相互傳染所致，除了對症治療、調整作息，最好養成使用公筷母匙的習慣，減少相互傳染的機會。另外，腸胃脹氣也會引發打嗝現象，打嗝的同時，也將腸胃中不好的氣體傳送至口腔而引起口臭。易脹氣者在重要場合應避免食用花椰菜、豆類、地瓜等易產生氣體的食物，必要時可以搭配高單位益生菌及消化酵素，減輕脹氣感。 另外，習慣性便祕也會造成口氣不佳，主要是因為體內的廢棄物不能順利的排出，導致消化道存在不良氣味，根本的治療就是服用...
由於糖尿病患者的血液裡，糖分比一般人高出許多，相對的，也易造成細菌滋生，進而併發蛀牙、牙周病等口腔問題而導致口臭。再者，患者本身血糖太高，代謝時會產生像爛蘋果味或酮味等難聞氣味。想改善口氣，必須從源頭做起，控制血糖，即可有效改善這些情況。
肝衰竭、肝硬化、腎衰竭，身體毒素的代謝率低，口腔自然散發出濃重難聞的氣味，無論是漱口、嚼口香糖或是喝茶都是無法緩解的，尤其肝衰竭者，說話會有阿摩利亞的味道。 了解口臭的形成原因後，我們就可從中察覺身體發出的警訊，適時的調整生活習慣與腳步，展過更好的健康生活，微笑藥師關心您。◇
2017年12月15日 · 有人認為，喝咖啡常常要加奶或奶精，造成舌苔變厚，口腔味道加重；或因咖啡裡有咖啡因，而咖啡因會減少唾液的分泌，因而造成口臭。
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喝咖啡會造成口臭嗎?
為什麼會聞到臭雞蛋味?
2023年11月28日 · 1. 不良口腔衛生. 引發口臭的最常見的原因之一是不良口腔衛生，即未能充分刷牙、使用牙線或漱口水來清潔口腔，這將導致口腔中細菌滋生，產生異味。 2. 牙齒問題. 蛀牙、牙周病等牙齒問題可能造成口腔中的細菌增多，引發口臭。 有些患有牙周病、蛀牙的病人，只要一開口就會發出嘔吐臭味。 3. 煙草使用. 吸煙或咀嚼煙草會導致口腔中異味，並增加牙齒問題和牙周病的風險。 4. 飲食因素....
2021年12月24日 · 中醫認為口臭大致分為三種：胃熱上蒸型、痰熱壅肺型、腸胃食積型，針對各別的問題，應當對症而治，明代醫學家張景岳《景岳全書》說口臭「亦 ...
2015年5月24日 · 1）糖份. 吃糖沒有什麼不對，問題是引發口臭的細菌最喜歡拿糖當作超級養料。 糖果、薄荷糖和口香糖不但不能消除口臭，相反，大部份薄荷糖中真正引起口臭的糖份還會使細菌異常活躍，製造更加令人厭惡的含硫化合物。 卡茲博士建議使用含有木糖醇（Xylitol）做為甜味劑的薄荷糖和口香糖 。 木糖醇是一種天然產物，能夠防止蛀牙。 2）密集蛋白質....
2023年6月19日 · 針對造成口臭的不同原因，本文將介紹一些行之有效的簡單方法，教你消減和去除口臭，讓你逐漸擁有清新口氣。 口臭是從口腔發出的一種令人討厭 ...
