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2024年4月20日 · 新华社记者高天 摄. 在寿光，国产蔬菜种子的占有率由2010年的54%提升到现在的70%以上，黄瓜、圆茄、丝瓜、苦瓜、西葫芦、甜瓜等绝大多数蔬菜种子实现自给。 山东寿光蔬菜种业集团有限公司董事长刘欣庆说，目前寿光茄果类种子在产量、外观、口感、抗病性、耐寒性等方面的表现，多数已经追上甚至超过了“洋种子”。 在“寿光蔬菜”的示范带动下，这些品种已经推广到全国。 交流共赢向未来. 今年的菜博会上，不少外国客商参展。 韩国客商李千硕已是第二次参会：“去年我是游客，感受到中国农业的发展速度，也看到了合作机遇。 今年，我作为参展商再次来到菜博会，希望能够加强与中国农业企业的交流和合作。 万里之外的迪拜，来自山东利森特农业科技有限公司的4名技术员正在协助种植园区建设。
2020年2月6日 · 类似泡面、饼干这种只提供热量的食物缺乏维生素和矿物质，营养并不均衡，一定要搭配蛋白质和蔬菜。. 《中国居民膳食指南》中建议 ：每人每天 吃蔬菜300-500g，深色蔬菜占一半以上，最好能吃到5种以上不同的蔬菜 。. 还建议每天吃 50-100g的薯类 作为主食的一 ...
1、调料——盐、鸡精、油. 2、主食——白米饭、杂粮饭、红薯、山药. 3、肉类——鸡胸肉、猪瘦肉丝、鱼肉、虾仁. 4、蔬菜——沙拉菜、彩椒、小白菜. 健康饮食为什么难？ 膳食指南说得很清楚：每天最多吃 5 克盐和 30 克油，谷类 200-300克，薯类 50-100 克，动物性食品 120-200 克…… 后台很多朋友真诚表示：我是记不住数吗？ 我是不知道怎么落实！ 我是真不知道 120 克动物性食品有多少啊…… 特别是指南说的重量都是 可食用部分的生重 ，而不怎么做饭的“外食党”看到的多是食材做熟后的样子，估算不准或者懒得估算只按喜好吃，就会导致有些营养吃超了，但有些营养没吃够的。
2022年6月25日 · 第一看 含糖量，选择含糖量低于12.5%的水果（按每日200克水果计算，这个含糖量的水果，摄入的糖不超过25克，不容易引起血糖波动）。 推荐： 草莓、芒果、李子、桃、柚子、樱桃、葡萄、菠萝、苹果、梨、柑橘等。
2021年1月4日 · 1.不甜的水果，糖含量也少？. 真相：那可不一定，不甜的水果可能让你悄悄长胖。. 水果中的“糖”其实指的是碳水化合物，主要包括葡萄糖、果糖、蔗糖等。. 如果把蔗糖的甜度比作1，那果糖则为1.2，葡萄糖为0.7 [1]。. 除了糖的含量和种类，柠檬酸、苹果酸等 ...
首先，种什么菜要精选。“都市农夫”们很可能并不熟悉蔬菜种子，若不慎买到不适合家庭食用的野菜种子，种出一盘有毒蔬菜，那可就相当危险了。前几年有新闻报道，夫妻俩沉迷阳台种菜，不料却没选对种子，种出了让全家人中毒的“阳台野菜”。
2023年5月9日 · 大通县土地肥沃、光照充足、雨水充沛，具有种植蔬菜得天独厚的优势，全县蔬菜种植面积和产量占西宁市的31.18%和37.46%，已成为全省重要的“菜篮子”保供基地，预计今年蔬菜面积将达到7.8万亩，总产可达23.6万吨。
