酪梨又稱牛油果,含豐富纖維、維生素和礦物質,被視為功效繁多的聖品。營養師指出,酪梨每100克就有15克油脂,是「有纖維的油」,並非水果,想吃酪梨必須注意油脂攝取比例,一次吃太多還可能造成膽結石,建議不
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞
4 天前
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞
魚油、魚肝油,來源、功效大不同,醫師呼籲:這些人吃魚油要謹慎,先跟醫師討論
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TVBS 新聞
鄭弘儀「皮蛇纏身」瘦4公斤!1族群是高風險 預防食物一次看│TVBS新聞網
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EBC東森新聞 via Yahoo奇摩新聞
影/連吃4個月吃超商「麵包+牛奶」 男大生慘洗腎
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天下雜誌
保骨本、顧關節神話破滅?葡萄糖胺這樣吃才有效|銀天下
3 天前
自由時報電子報
健康網》維持好心情3技巧 營養師:照著「我的餐盤」吃 - 自由健康網
yam蕃薯藤新聞
吃小魚乾不只幫助補鈣! 日研究驚曝:有望降低癌症死亡率達32% | 蕃新聞
具體而言,男、女性的小型魚類攝取量與全因死亡率的關係分別如下: 1.每月攝取1-3次小魚,相較於幾乎不攝取者,風險分別下降19%、32%。 2.每週攝取1-2次小魚,相較於幾乎不攝取者,風險下降16%、28%。 3.每週攝取(含)3
6 天前
MyGoPen via Yahoo奇摩新聞
【錯誤】癌細胞在42天內死亡?奧地利人的果汁治療癌症?缺乏科學證據內容
22 小時前
中時電子報
英國科學家稱每天2杯克菲爾可改變情緒 - 生活
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