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2022年11月8日 · By 華人健康網 記者黃曼瑩／台北報導. 關鍵字： BMI 體重控制 量腰圍 內臟脂肪. 飲食西化及生活習慣不良等因素，腰圍超標是國人常見的健康問題，依據2017至2020年國民營養健康調查指出，19歲以上民眾超過5成有腰圍過大的情形；再者，即使身體質量指數 (Body Mass Index；BMI)屬於正常，仍有近2成腰圍過大，顯示民眾比較會注意體重控制，但容易輕忽腰圍管理。 正確量腰圍，掌握自身健康。 （圖片提供／國民健康署） 《文章目錄》 男性腰圍大於90公分、女性大於80公分，小心內臟脂肪過多. 正確量腰圍，掌握自身健康. 每週量1次腰圍，掌握4步驟. 研究也指出，隨著腰圍的增加，血壓、血糖及壞的膽固醇等也會顯著增加，導致罹患心血管疾病及糖尿病的風險升高。
2024年3月26日 · 小花是個9歲的女孩子，最近暑假發現胸部有開始隆起的樣子，媽媽擔心有性早熟的問題因而帶來兒童內分泌門診就醫。 就醫當日醫師僅安排骨齡檢查，並告知家長骨齡與實際年紀相符，不需要做太多的抽血檢查。 媽媽非常疑惑，隔壁同學有人有安排骨盆超音波檢查，甚至還有人住院抽血做確認，為何小花就不需要呢？ 《文章目錄》 3P原則掌握性早熟. 性早熟的檢查. 3P原則掌握性早熟. 到底如何評估性早熟，有經驗的醫生會根據3P原則，以避免過度醫療資源浪費。 3P 原則包含：開始發育時間、發育的節奏以及預估身高。 A.開始發育時間： 目前診斷性早熟，首要的條件就是年紀。 女生8歲以前有胸部發育，或是男生9歲以前有睪丸之發育，才會懷疑是否有性早熟問題。 因此如前述，女生9歲後胸部發育不需過度緊張，大部分都是正常生理表現。
2018年1月26日 · 首頁. 名醫開講. 學司馬懿養生！ 中醫師教你做「華佗五禽戲」拉筋延壽. By 華人健康網 記者洪毓琪／台北報導. 關鍵字： 血液循環 吳建東 司馬懿 華佗 五禽戲 軍師聯盟. 大陸夯劇《軍師聯盟》在台正式播出，不僅使台灣再度吹起一股三國熱，劇中司馬懿勤打「華佗五禽戲」的養生橋段，也引起網友熱烈討論。 根據歷史記載，司馬懿的確是以72歲高壽離世，讓人不禁聯想其長壽的關鍵，可能與勤練五禽戲有關。 究竟華佗五禽戲有何神奇之處？ 且聽專業中醫師怎麼說！ （影片來源／吳建東中醫師提供） 《文章目錄》 司馬懿練「華佗五禽戲」有可能嗎？ 中醫師解析. 華佗五禽戲，五禽不是鳥？ 原來有這原因. 五禽戲是中醫導引、養生術！ 伸展筋骨、暢通氣血、延壽. 跟中醫學華佗養生術！ 「五禽戲」10招這樣做.
2023年10月6日 · 7種常見走路NG步態，你中了嗎？ 走路方式錯誤，是萬病之源！ 人體的構造環環相扣，走路不只是關係到腳部的動作，也會牽動全身的肌肉、骨骼與神經系統，以及內臟。 走路有益健康，但姿勢錯誤卻會對健康造成巨大影響。 步態其實隱藏著健康警訊！ 脊骨神經專家黃如玉醫師在新書《從步態看健康：走對了，痠痛bye bye，身材回正！ 》中，列舉出以下7種「常見錯誤步態」，快來檢視你中了嗎？ 包括：走路腳步很重、走路很拖、走路晃來晃去、挺著肚子走、翹著屁股走、走路時腿抬很高、走路外八、走路內八、踮腳走路，以及中風或腦麻等的病理性步態。 錯誤步態一／走路時「啪啪」作響 足底筋膜炎或腳踝扭傷.
2024年5月24日 · 林口長庚醫院整形外科盧亭辰醫師表示，顱縫早閉症發生的原因不明，在亞洲的發生率約3/10000，在台灣1年大概有20-30位寶寶罹患；而「多條顱縫早閉症」更是罕見，部分是因為基因突變造成。 多條顱縫早閉症佔所有顱縫早閉症約20%，個別發生的機率則僅有1/25000~150000，在台灣1年約有1-2位多條顱縫早閉症的寶寶。 人類頭骨上的顱縫分為前額顱縫、冠狀顱縫、矢狀顱縫及人字顱縫，其中前額顱縫約在出生後7至8個月癒合，其他顱縫都要到成年之後才會癒合，如果任一顱縫提前癒合就稱為顱縫早閉症，多個顱縫提前癒合就稱為多條顱縫早閉症。 多條顱縫早閉 須由電腦斷層影像學檢查才能確診. 吳小妹的媽媽是發展遲緩兒童基金會的社工，長期都在幫助和面對這些發展緩慢的兒童。
2021年7月28日 · 吳凱文醫師說明，透過「骨折聯合照護」模式，不只讓骨質疏鬆患者獲得完整的醫療照護，更能幫助骨質疏鬆患者的家人了解如何協助其日常起居，建立全面的支持系統，也同時強化患者與家屬對骨質疏鬆的認知，降低在生活中發生骨折的風險。 亞東「骨折聯合照護」模式，已服務近400名骨質疏鬆患者. 亞東醫院骨質疏鬆團隊自2020年1月起將「骨折聯合照護」模式引進臨床實務當中，至今已服務近400名骨質疏鬆患者。 為確保介入照護的成效，每位骨質疏鬆患者皆會接受至少一到兩年的長期追蹤。 骨質疏鬆團隊於門診發現疑似脆弱性骨折的病人後，便以骨折聯合照護模式中「以個案管理師為中心」為出發點，初期以骨密度檢查等方式，評估病人骨質疏鬆嚴重度，再由衛教師深入了解病人生活方式與營養現況，評估最適合的介入方式。
2013年3月7日 · 其實，這是錯誤的觀念，日前一名41歲的吳姓患者至本院婦產科就診，經子宮頸抺片檢查意外發現罹患「子宮頸原位癌」，令她感到錯愕，並對醫師表示，已經有10年沒有性行為，所以不用做子宮頸抹片檢查，沒想到一檢查卻發現異常，讓她無法明白，感到霧煞煞。 還好及早發現及早治療，目前追蹤一切良好。 劉錦成醫師提醒，沒有性行為的婦女，仍應按期接受子宮頸抹片檢查。 童綜合醫院婦癌科主任劉錦成表示，病患多年未做子宮頸抹片檢查，因此提醒她做檢查，檢查發現罹患子宮頸原位癌，於是建議她接受子宮頸錐狀切除手術治療，術後情況良好，日後只需定期追蹤即可。 臨床上常見婦女因為喪失配偶，覺得已經沒有性行為，就不用做「子宮頸抹片」檢查，這樣的觀念是錯誤的。
