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In today’s toxic environment, supplements are not simply a good idea, they are necessary. Dr. Al Sears, MD. is one of the first physicians board-certified in anti-aging medicine.
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2021年10月28日 · 『維生素D3膠囊，補充你的內在陽光』 前面跟大家分享了 1.誰特別需要補充維生素D3膠囊 類 https://bit.ly/31bit63 2.D3膠囊好處賓果樂 類 https://bit.ly/3GvooCX 相信大家對維生素D3都有更多認識 今天，我們再整理了會員朋友的一些提問 一次分享給大家 #快點下圖
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2022年5月10日 · 本場講座帶您認識維生素D3對於健康的重要性，有哪些徵兆跟體內維生素D3不足有關，又該怎麼選、怎麼吃才對身體保健最有效，就讓自然療法權威醫師告訴您！
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維生素D3以前認為是脂溶性維生素，吃多會中毒。目前認為它是一種荷爾蒙，可抗自由基，且直接調控人體約2000個基因。 皮膚有維生素D3前驅物，經陽光照射轉化成維生素D3，再經肝臟轉化成骨化二醇，再經腎臟轉化成骨化三醇（活性維生素D3)...
你以為 #維生素D3 只有骨骼保健嗎？ 其實，除了促進鈣吸收領 它還能 #維持神經肌肉機能 近期更被美國功能醫學會列為 #關鍵時刻保護力 營養素！
維生素D3的主要來源是添加營養的乳製品，但老年人因為缺少乳糖酶，比較容易對這類食物產生厭食傾向。 所以需要特別補充一些維生素D3以減少老年人體內鈣質流失。 妊娠期或哺乳期女性 ： 處於這期間的女性普遍容易缺乏維生素D3。 因此要注意適量補充維生素D3，但也要注意不能過量攝取，否則容易造成胎兒發育不正常，因此最好在醫生指導下進行補充。 飲食無規律者注意 ： 維生素D3是一種每天都必須攝取的維生素，飲食不規律的人較容易錯過正常的用餐，這就造成營養不均衡，因此需要補充維生素D3。 - 國內營養師一對一專業諮詢. 諮詢時間 : 週一~週五09:00-18:00. 02-27893258#165.167. Line ID : @lovitafood. #愛維他 #維生素D3. 3. 1 share.
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