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2024年4月9日 · 《春日濃情》是一部民國短劇，講述女主溫玉濃為查清滅門真相，假借身份進入秦家，卻與愛人秦恪聞再度相逢。 秦恪聞抱著復仇的目的，發誓要揭開溫玉濃愛情騙子的真面目。 兩人針鋒相對，卻在一次次的周旋之中，情意更濃。 圖片來源：微博《春日濃情》 《春日濃情》一樣是走土甜路線，這部劇的人設很讓人驚喜，本來大家都以為又是一部粗製濫造的劇，沒想到女主角智商在線，女性角色都有人物高光，拍得不輸市面上的大女主劇。 圖片來源：微博《春日濃情》 2024第一季短陸劇有效播放量TOP8：陸妍淇、嚴子賢 《以愛為契》 6278萬. 《以愛為契》講述為生活奔忙的「麻雀小演員」夏天，因守護外婆的房子，孤注一擲頂替賀家千金的身份，偽裝成「公主」，幫助豪門養子季成軒獲得賀家認可，展開的愛情故事。 圖片來源：微博《以愛為契》
2023年8月27日 · 一般常見的手相，通常會利用「生命線、感情線、事業線、智慧線和婚姻線」這五條主要的掌紋去判斷，透過手的紋路、線條長短、皺紋等，都可以傳達出一個人的性格和命運。今天小編來教大家手相到底怎麼看才是正確的，5條主紋有不同的長短和長相，分別又代表著甚麼，以及一些關於手相的 ...
2023年11月19日 · 但隨著「縮毛矯正」的普及，有很多人還是不太了解「縮毛矯正」跟離子燙的差別是什麼？今天小編就訪問到With you salon的店長Umi，來為我們解答一些關於縮毛矯正常見的問題！ 圖片來源：SBS《社內相親》 「縮毛矯正」是什麼？「縮毛矯正vs.離子燙」的
- 「瘦手臂運動」動作3：頸後屈伸-45秒
- 「瘦手臂運動」動作9：屈伸抬起-45秒
- 「瘦手臂運動」動作10：屈臂上下擺動-45秒
準備跟拜拜肉說掰掰！這個動作可以拉伸到上臂的下方肉肉，首先，收腹挺胸，將手掌合起，手臂向上舉過頭頂，手臂貼合頭的兩側，上臂開始往後拉伸再抬起，記得做運動的過程中，手臂都要打直貼合頭部，且千萬不要聳肩喔！ 圖片來源：Youtube@就是甜筒Luna
接下來這個動作要站著做，收腹背挺直微蹲，雙手握拳，手臂向後伸直並向上舉，盡力將雙臂舉高，感受到雙臂痠痛就對了，注意背要平直不聳肩，這個動作比較辛苦，為了瘦手臂要加油！ 圖片來源：Youtube@就是甜筒Luna
終於到最後一個動作啦~~首先收腹並挺直身體，將雙臂彎曲至90度且與肩膀平行，雙手握拳不要聳肩，以大臂為軸，開始上下旋轉抬起，這個動作就像招財貓一樣，是不是超可愛的呢！ 圖片來源：Youtube@就是甜筒Luna 以上瘦手臂運動每天只要8分鐘的時間，也可以邊追劇邊做，完全不浪費時間！一起在夏天來臨前剷除手臂掰掰肉，讓手臂線條變得更加緊實吧~ 延伸閱讀：站著運動瘦更快！帕梅拉「站立皮拉提斯」教學，3周瘦手臂有感，找回完美大腿縫 延伸閱讀：2週養成漫畫少女手！小紅書爆紅瘦手臂5動作，甩掉掰掰肉、虎背熊腰，從此路人變女神 延伸閱讀：「七天瘦手臂運動」教學！改善蝴蝶袖、虎背熊腰超有感，網友實測一週練出仙女天鵝臂 文字整理：林宜嫺
2020年9月30日 · 現在開架彩妝都來勢洶洶，品質也不會輸給專櫃，小編今天就要來包大家省荷包，盤點8款開架細緻打亮，歐美閃爆打亮MILANI、Catrice、Colourpop；日系珠光打亮CEZANNE、CANMAKE，使用方法、推薦色號一次告訴你!
2023年8月27日 · 今天完整介紹重量訓練的好處＆迷思、8個入門菜單推薦，還整理了重訓初學者須知，幫助你更快了解熱門的重量訓練運動。 1.「重量訓練」是什麼 2.重訓跟有氧運動有什麼不同 3.重訓8大好處 4.重訓7大常見迷思 5.重訓的注意事項 6.新手如何安排重訓菜單 7.適合 ...
2023年8月26日 · 2023台北假日文創市集懶人包來啦！到了假日總不知道去哪逛逛？不妨參考看看假日文創市集，裡面除了有手工文創小物也常常賣衣服、甜品甚至是寵物零食等...應有盡有！今天小編整理了10個台北假日文創市集懶人包，快來看看你最想去的是哪一個！
