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  2. mamaclub.com › learn › 天使娜拉青汁有效嗎？小孩天使娜拉青汁有效嗎？小孩可以喝嗎？何時喝比較有效？5大好處解 ...

    2024年4月24日 · Angel LaLa天使娜拉的青汁，有多種蔬果成分除了專利八丈島明日葉、專利的鹿兒島大麥若葉外， 還添加了像是可以幫助益菌生長、抑制壞菌增加飽足感等…專利菊苣纖維緩解拉肚子、幫助蠕動的專利關華豆膠膳食纖維等…確保營養均衡

  3. mamaclub.com › learn › %E6%93%81%E6%9C%89%E4%B8%89%E5%A4%A7%E5擁有三大力的大關青汁＝外食族的最佳順暢力 幫助消化順暢，大麥 ...

    2020年7月7日 · 採用 日本島根縣有機認證的大麥若葉，富含蛋白質及大量的鈉、鉀、鈣、鎂等鹼性礦物離子，並富含大量膳食纖維，可幫助消化蠕動，使排便順暢. 《二》發酵力：大關清酒泊發酵膳食纖維. 日本大關擁有三百年釀造清酒的歷史，發現酒粕中含有大量的抗性蛋白質，從中濃縮萃取出來的發酵膳食纖維，具有吸附體內多餘油脂，不易被吸收，是習慣吃油膩食物的外食族一大福音 （參考大冠株式會社研究報告附圖） 《三》生菌力：乳酸菌&比菲德氏菌. 乳酸菌與比菲德氏菌是益生菌中重要的一群，定期補充比菲德氏菌，能維持腸道菌叢生態平衡， 進而降低過敏體質以及增加體內好菌增強免疫力. 所以常食用擁有三大力的大關青汁，不但可以幫助消化順暢，還可以吸收吃進過多的油膩食物油脂.

  4. mamaclub.com › learn › 在台灣吃無麩質，營養師四大在台灣吃無麩質，營養師四大建議讓你吃健康

    2024年5月4日 · 作者\食醫行 林世航營養師. 無麩質的熱潮席捲歐美，在這幾年也吹進台灣，但無麩質飲食可不是隨便亂吃，因為吃錯方式，可不會得到健康，反而會提高許多代謝風險喔！. 所以，營養師要教你怎麼吃，可以達到無麩質飲食的原則，又不會增加健康風險 ...

  5. mamaclub.com › learn › 女性荷爾蒙救星「植物雌激素女性荷爾蒙救星「植物雌激素」六大功用，但到底該不該吃？ ...

    2019年3月12日 · 植物雌激素可說是女生一定要認識的營養素！ 它已被證實可以改善女性荷爾蒙失衡所產生的症狀，例如經痛、與荷爾蒙相關的癌症（乳腺癌、卵巢癌）等等，到底它有哪些功效、哪些天然食物富含植物雌激素呢？ 01. 植物雌激素（phytoestrogens），其中的Phyto這個詞來自希臘語「植物」，而雌激（estrogen）是調節女性和男性的荷爾蒙。 植物雌激素存在於自然界的植物中，可防禦食草動物的傷害，植物分泌這些激素以調整吃它們動物的生育能力，減少植物自己進一步被攻擊。

  6. mamaclub.com › learn › 麥芽退奶還發奶中醫來解密麥芽退奶還發奶?中醫來解密 – 媽媽經｜專屬於媽媽的網站

    2022年3月17日 · 功效為行氣消食、健脾開胃、回乳 (哺乳期結束或因不適於哺乳而逐漸減少乳汁分泌、直至乳汁完全回退的過程)；炮製學當中炒用，炒黃、炒焦除了使藥物易于粉碎加工，並緩和藥性，有時搭配輔料；麩、土、米等，麩炒醒脾；土炒和中. 中醫的典籍裡其實生炒麥芽沒有特別強調一定要用哪一種，臨床上實際應用證明生麥芽與炒麥芽均有回乳作用。 從古籍來看可以分成這幾種狀況： 1. 單用炒麥芽回乳. 《丹溪心法》：產後發熱，乳汁不通及膨，無子當清者， 用麥芽二兩炒，研細末，清湯調下，作四服。 朱丹溪首開炒麥芽回乳之先河，故後世醫家臨床回乳多用炒麥芽。 《藥品化義》： 若女人氣血壯盛，或產後無兒飲乳，乳房脹痛，丹溪用此二兩，炒香搗去皮為末，分作四服立消， 其性氣之銳，散血行氣，迅速如此，勿輕視之。

  7. mamaclub.com › learn › 湯圓吃多消化不良？中醫加入湯圓吃多消化不良？中醫加入「1神物」助消化 – 媽媽經｜專 ...

    2024年4月8日 · 簡易泡腳藥方. 材料：生薑、艾葉、雞血藤、桂枝. 份量：3至5錢. 方法：將藥材切碎後放入鍋中，加水煮沸，待水溫燒退後泡腳。 可增加血液循環順暢，泡腳後按摩足底湧泉穴，可加強功效。 魚腥草可做日常防疫茶飲. 另外，面對近期普拿疼缺貨問題，黃世勳表示，民間一直有些緩解發燒的中藥方，例如「八卦璜」及茄苳，前者是一種球型仙人掌品種，具有抗發炎作用，加蜂蜜後打成汁；後者的嫩莖葉，剁碎後加一點鹽巴調味，就可以成為很好的退燒藥。 黃世勳也說，日常也可以用魚腥草作為防疫自我保健茶飲，將40公克的魚腥草裝入10人份電鍋，鍋內放水8分滿、外鍋1杯水，待煮好即可飲用。 因為茶無甜味，「想喝甜一點的，可以加一些羅漢果或是甘草。 【 Uho優活健康網 】授權轉載 原文出處【 冬至湯圓黏牙⋯吃多了消化不良？

  8. mamaclub.com › learn › 【3分鐘懂保健】疲勞壓力軟【3分鐘懂保健】疲勞壓力軟趴趴，營養師解析新銳機能原料「南非 ...

    2022年11月4日 · 以威而鋼為例，威而鋼原是心血管用藥，透過以增加體內一氧化氮含量幫助心血管擴張，但發現具有幫助勃起等副作用，而成為男性知名性功能障礙藥物。 研究發現，在補充250毫克的南非醉茄萃取物（Sensoril®）達60天，體內的一氧化氮增加了7.35%，若攝取到500毫克更是增加了32.6%，這也代表南非醉茄有助於在生理上幫助男性性功能問題。 南非醉茄提升最大肌力與耐力. 南非醉茄也可以增加運動表現！ 2018年研究發現，在補充500毫克南非醉茄萃取物（Sensoril®）後，最大肌力表現方面（1 RM），深蹲增加9公斤、臥推增加4公斤！

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