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  1. 2017年10月7日 · 更年期 (menopause) 為女性的正常生理變化,是從出現更年期症狀到停經為止的過渡期,好發年齡在45至55歲之間。. 正常情況下,當年齡漸增,卵巢機能會持續下降,女性將慢慢失去生育能力,直到不再有月經的現象達12個月(停經)。. 一般來說,台灣婦女平均 ...

  2. 2017年4月13日 · 1. 選擇全穀類. 從多吃全穀類開始,像糙米飯、胚芽米及全麥麵包等。 全穀類為身體提供能量,也是膳食纖維的來源。 2. 多吃蔬菜.

  3. 2022年6月1日 · 6種預防及改善方式. 人體有70%由水所組成,水是維持生命不可或缺的角色,它可以讓皮膚Q彈水嫩,也可以讓你的皮膚變形腫脹,讓人又愛又恨。 引起水腫的原因可能有很多種,必須對症下藥,才能降低水腫的發生率。 從認識水腫開始,預防皮膚外觀遭受侵襲。 何謂水腫? 指的是人體皮下與血管外的間隙中,有異常的組織間液堆積,進而引起腫脹。 典型的症狀是,以手指按壓腫脹部位時,皮膚會出現凹陷,過一段時間才恢復。 水腫可能影響全身的任何部位,但還是以手掌、手臂、腿部、腳踝、腳掌較為常見。 水腫的病因. 常見水腫的區域可分為單側及雙側,單側水腫較容易發生在局部範圍,影響層面較大的則是雙側水腫。 究竟哪些常見的病因可能導致水腫? 以下將為大家詳細介紹。 局部血管栓塞.

  4. 2018年9月13日 · 預防靜脈曲張主要有幾個原則,以物理原理促進靜脈回流、減輕腹壓、避免風險因子等,若有便秘、慢性咳嗽、尿道阻塞者,必須就醫治療以降低靜脈曲張的風險。 穿彈性襪(促進靜脈回流) 適度運動(促進靜脈回流) 睡覺把腳墊高(促進靜脈回流)

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  5. 2018年11月8日 · 因為,這也許是膽結石的警訊! 膽結石是什麼? 膽結石 (gallstone) 是一種與膽汁有關的消化道疾病。 正常來說,膽汁中的膽鹽、膽紅素與膽固醇維持一定比例,若膽汁成分改變(例如膽固醇過多),就可能會有結晶現象,使膽汁流經的位置產生結石。 膽結石的形成時間可能耗費數十年,且過程中不一定有跡可循。 發作時,會有腹絞痛(常見於右上側腹部)、噁心等症狀,嚴重時可能引發併發症。 膽結石發生位置. 膽結石是膽汁的結晶,只要是膽汁流經的地方,都可能出現膽結石。 膽汁由肝臟製造,經肝內膽管流至膽囊儲存,吃入油膩食物時,就會刺激膽囊收縮,將膽汁從總膽管排入消化道,協助分解、吸收脂肪。 也就是說,肝內膽管、膽囊、總膽管等膽汁經過的位置,都是膽結石可能出現的部位。 膽汁是如何從液體演變為堅硬的石頭呢?

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  6. 2021年1月9日 · 雄性禿類型和7階段. 雄性禿是男性掉髮的主要原因,通常會從特定區域出現漸進式掉髮,常見於病人的前額與頭頂,如髮線越來越高、兩邊額角開始掉髮、頭頂髮量變得稀疏等等,依據不同的進程又分為M型禿、U型禿、O型禿,另外發生在女性的類型稱為女性禿 ...

  7. 2018年8月30日 · 自我膨脹或誇大. 睡眠需求降低. 思緒跳耀. 難以專心. 精神旺盛、靜不下來. 過度參與可能會有痛苦結果的活動 (例如不停採購、無節制的行為或未經思考的投資). (三)發作時伴隨發生明顯的生理功能變化,並且不符此人於無症狀時期的功能特徵。. (四)他人 ...

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