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血管清道夫!專家曝「黑木耳」3大功效 1煮法快速出膠質│TVBS新聞網
黑木耳是血管的清道夫,但是好吃黑木耳該怎麼煮,乾燥木耳、新鮮木耳哪個比較好?如何才能成功煮出膠質?專家教你黑木耳露最輕鬆煮法,幫助排便、降三高、膽固醇、減肥。
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常春月刊 via Yahoo奇摩新聞
吃酪梨對心血管好!「1特性」比腰果、核桃更適合加入得舒飲食 但有2問題千萬別多吃
中時電子報
吃酪梨降壞膽固醇 熟度不是看表皮顏色 2部位秒判斷 - 健康
2 天前
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞
橄欖油怎麼選?特級初榨、初榨差在哪?挑選必知7要點 8大好處護心降膽固醇
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The News Lens 關鍵評論網
高膽固醇不僅卡血管,還會引起慢性發炎!利用「地中海飲食」有效緩解 - TNL The News Lens 關鍵評論網
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乾隆皇帝最愛長壽菜!醫曝茄子4大功效 :皮連肉吃最營養 │TVBS新聞網
菇類怎麼洗?要切掉多少?金針菇不能洗!1吃法小心過敏
好食課 via Yahoo奇摩新聞
營養師解析⟫洗腎飲食與數值懶人包!大豆蛋白可改善腎友狀態!
23 小時前
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