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2024年4月23日 · Better Men. 除了高蛋白，還有哪8種健康保健品能幫助你的日常鍛煉成效更好？ By Phil Hilton. Translated and Adapted by Cathy Hsiao. 2024年4月23日. 保健品的名字聽起來往往有點令人反感，也有點巫術的味道，但越来越多的保健品加入健身市場，並成為人們健康生活中不可或缺的一部分。 和過去成分和效用不明確不同，時下的保健品通常經過更嚴謹的研究和測試，更不用說它們大多包裝酷炫簡約，即便不吃，放在櫥櫃裡看起來也很有品味。
2023年8月16日 · Better Men. 為增長肌肉（減重）攝取的高蛋白是否會傷害身體？ 5種跡象幫你做出正確判斷！ 雖說吃保健食品對身體有益，不過吃錯或吃過量問題反而更大，像是肌肉鍛鍊或是減重會選擇補充的高蛋白飲品，對你會不會弊大於利？ By Paloma González 和 Cathy Hsiao. 2023年8月16日. PeopleImages. 很多人有喝高蛋白質的習慣，有些是為了增長肌肉，有的是為了減重，或者在沒時間吃東西的時候快速沖泡取代一餐。 雖然高蛋白對人體無害，但確實有可能會帶來一些負面影響。 喝高蛋白並不適用於每個人。 事實上，如果你的飲食當中已經有足夠的碳水化合物、蛋白質和健康脂肪，很可能就不需要這些補充品，因為你的飲食已經提供你所需的一切。
2022年10月17日 · GQ 為你精選出 9 款高口碑男士保養品，讓你在最簡單的保養步驟中，因為更加精確的選擇而擁有更好的體驗。 男士保養推薦1 Marvis 瑪爾斯美白薄荷牙膏套組（3 x 85ml） NT$735. 牙齒是體現個人衛生的重要展示，一口潔白的牙齒和清新的口氣當然會為你的第一印象加分。 來自意大利豪華牙膏品牌 Marvis 不僅擁有高顏值的外表，也被譽為「牙膏界的愛馬仕」。 三重功效的清爽薄荷味牙膏，具有涼爽的薄荷味，可增白和保護牙齒，同時清新口氣。 在保持牙齒和牙齦健康，同時防止蛀牙，它利用木糖醇和山梨糖醇為基礎的溫和配方清潔和調理牙齒，因此即使是敏感牙齦也可以使用。 【GQ Shopping Guide】牙齒顧得好，笑容更帥氣！ 精選 10 款「牙膏界愛馬仕」既有品味又有專業潔淨力！
2020年4月29日 · 龜苓膏是有什麼功效？ 龜苓膏的中藥材各家配方的不同，一般來說基本會有龜板（現多被洋菜取代）、土伏苓，其他中藥材也都以清熱解毒為主，因此龜苓膏非常適合夏天的時候來吃，更能降火氣退暑，很適合夏天來上一碗！ 而陳時中部長這次購買的龜苓膏，是位於西門町的「台灣仁和堂」，仁和堂於香港扎根三十幾年，仍一貫堅持以真材實料、古方古法、天天新鮮熬製龜苓膏及涼茶，2018年底來臺灣開設新的分店，有興趣的朋友不訪前往吃吃看，不過在「業配王」陳部長的加持下，目前暫時都已售罄，要吃可要抓準下次上架時間啦！ 更多精彩時尚風格內容，也請追縱GQ Taiwan以下平台. IG： LINE ： 購買當期雜誌： 首先，在一片疫情嚴峻的狀況下，恭喜台灣看到希望的曙光：今天（4/29）連續四天0人確診！
2023年9月8日 · 採用生物發酵低溫科技萃取，並使用高強度霧化技術，增加高溶解度與乳化度，提供純淨色澤與風味，打造最優質純粹的高純度完全植物蛋白，共有紅豆、綠豆和可可三種口味，讓全素食者也能輕鬆攝取。 為每日訓練增添更多爆發力. 在乳清蛋白之外，Notorious惡名昭彰更提供為運動族群所打造的 Pre Workout 鏈激力，嚴選荷蘭百年品牌大廠打造全台獨一無二的綜合胺基酸配比，包含丙胺酸、酪胺酸、精胺酸及BCAA，並添加肌酸及天然的咖啡因來源瓜拿納萃取物，適合在去健身房前飲用，也可以在健身後搭配乳清蛋白一起，為肌肉細胞提供能量，提升健身時的運動爆發力與續航力表現，更能緩解運動後的肌肉不適、加速修復跟合成肌肉，可說是健人的必備品！ 趁促銷優惠，補貨補起來！
2019年10月8日 · 養樂多 最一開始由日本京都大學微生物學教授代田稔研發，成功製造出一種加入了100 億活性乳酸菌的飲品，有益腸道健康受到大家歡迎，包括台灣，不少家長甚至只願意讓小孩喝養樂多，不能喝其他類型的飲料。 1930 年研發至今已經有了 90 年的歷史，而 2019 年日本養樂多母公司 Yakult 宣布推出十倍升級版的「Yakult 1000」，強調活性乳酸菌含量高達 1,000 億！
2017年3月8日 · 一款非常有健康概念的薑汁汽水，創辦人Ed Crowley堅持製造出最自然成分的汽水，不添加任何人工香料色素，所以每瓶Reed's 薑汁汽水中，都含有17公克生薑、檸檬、萊姆、鳳梨與天然香草，最特別的是，這款汽水內容完全不含糖，研發者以天然蜂蜜與風梨汁調和出甜味，喝來清爽清新又帶點辣度，非常順口，NT$90。 【如果你想自己DIY】 自製薑汁汽水並不難，調酒師Mark的私房配方，是先將老薑榨汁後，先與蔗糖一起煮成濃稠的薑糖漿，加入蘇打水攪勻後，最後再加入些許檸檬汁調和甜度即可。 切記不可省略檸檬汁步驟，否則你的薑汁汽水會變成只有甜辣的版本，一點也不清爽宜人。
