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2020年11月23日 · 如果疼痛一直持續出現，例如呼吸急促等其它症狀，極有可能是心臟問題，包括狹心症或是心肌梗塞。此外，如果是伴有噁心或打嗝的上腹部模糊性疼痛，也可能是心臟疾病，有糖尿病或高血壓的患者應當儘快就醫。 4. 油膩飲食後的右上腹脹痛
2023年5月2日 · 但有一點無庸置疑：無論是恐慌症或焦慮症發作，身體一定有生理反應。 其中一些症狀包括胃部不適、心跳加速、頭暈、心悸、肌肉緊繃、喉嚨發緊、頭重腳輕，還有我們最害怕的：呼吸急促！
2022年1月21日 · 2022/01/21. 瑞典精神醫學專家：小心！. 出現 7 個跡象，可能就是壓力太大、過度不安. 瑞典精神醫學專家 安德斯・韓森. 載入失敗. Unsplash. 明明有休息，為何還是充滿壓力？. 小心罹患職業倦怠症！. 假設性擔憂、不安，會啟動身體的HPA軸，害你總是充滿壓力。.
2020年6月15日 · 有兩個症狀是辨證要點：一是發燒時神志昏沉，二是脈大而虛。 一丁點打噴嚏、流鼻涕的前戲都沒有，直接高潮。 這種病，很多醫生的解釋是身體裡潛伏的寒邪在作怪，是因為之前受了寒，時間一久在身體裡化成熱。
2020年10月19日 · 試著想想，如果讓來訪的客人看到鏡子上的斑點、洗沐用品瓶上的黑色黴菌、排水孔堆積的毛髮，甚至是馬桶內黃黃的尿垢，多麼難為情。 蒸氣能軟化汙垢！
2020年5月25日 · 1. 極度疲倦. 如你經常感到疲倦，營養師 Jacqueline Stone 指，這或許代表你活動不足，或是代謝減慢。 當代謝出現問題，尤其是當代謝變慢時，就會影響身體燃燒食物、供應能量的速度。 而當體內的能量製造得不夠快，就會感到極度疲倦。 另一位營養師 Alissa Rumsey 指出，充足睡眠是令新陳代謝重回正軌的最好方法。 ＊推薦閱讀／ 睡不好？ 常失眠？ 失眠解方一次整理給你. 2. 情緒波動大. 相信不少人都曾在荷爾蒙出現變化後（例如經期）情緒變差，而製造荷爾蒙正正就是代謝的一部分。 營養師 Alissa 表示，當你進食不足時，身體會減慢代謝，對抗飢餓。 因此飲食功能失調，或許會帶來雙面的影響，即飲食不足會帶來情緒波動，也可能警示飲食不足或影響代謝。
2022年5月17日 · 這時最重要的是不須要判別「這是藍色」或「這是紅色」等顏色，只要將自己判斷出來的「微妙顏色差異」轉換為言語。 這樣一來，就會更加專注地去觀察。
