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生活醫館. 葉黃素護眼 熱銷第1名. 列印. 葉黃素護眼怎麼吃最好? 葉黃素有助於降低黃斑部病變與視網膜傷害,以及降低可能失明的機率。 相關研究顯示,葉黃素每天捕聰6毫克就足夠,不宜攝取過量。 打開電視購物頻道,經常會看到銷售人員努力推銷葉黃素(Lutein)保健食品能「顧目睭」,並宣稱可治療白內障、近視、遠視,甚至青光眼等,說得天花亂墜,有的消費者為了改善孩子的近視度數而購買,有的人買來則是為了保護家中年長者的眼睛健康,難道葉黃素真如所說能解決各種眼疾? 真有如此神奇嗎? 該怎麼吃比較好? 劑量該吃多少才安全? 消費者該如何正確選擇?
多吃葡萄 可以保護眼睛. 吃葡萄也可預防老年性黃斑部病變、延緩黃斑部病變惡化的效果。. 美國佛罕大學利用老鼠進行實驗,研究團隊將老鼠分成 ...
2024年7月2日 · MoneyDJ新聞 2024-07-02 13:16:10 記者 李彥瑾 報導《Barron’s》7月1日報導,知名投行瑞銀(UBS)發表最新研究報告,調升德國人氣鞋類品牌勃肯(Birkenstock ...
2014年1月30日 · 推薦新知. 發燒話題. 最新科學. 要是被蚊蟲叮咬,皮膚癢起來真是不抓不痛快。 但往往抓得太重又會破皮,怎麼辦好呢? 德國科學家發現,只要利用鏡子欺騙大腦,即使養的是左手 抓又手也可以! 來看看原理到底是甚麼? 東抓抓西抓抓,不搔到癢處不罷休,但是抓得太過癮又怕抓破皮,還真是兩難,不過別擔心,現在德國科學家發現抓癢新招,就是利用鏡子投影的畫面來欺騙大腦,達到右手癢,抓左手也能止癢的效果。 盧見克大學的研究員,找來26名男子測試,先在他們右手,注射化學物質,然後在左手相同位置上畫上紅點,接著擋住右手,只用鏡子照出左手,結果發現,抓左手,竟然也有止癢效果,這到底怎麼一回事。 雖然欺騙大腦可以達到25%的止癢效果,不過只是短暫的,真的想要止癢,恐怕還是得靠擦藥或是適度的抓癢,才能完全止住。
台北市營養師公會居家照護營養師、私人家庭營養師程涵宇,推薦以下10種高抗氧化、抗發炎、高抗癌功效的食物,並提供能夠攝取到最多抗癌營養 ...
2020年9月1日 · 植物性荷爾蒙,從食物補充. 列印. 可以從日常飲食來補充. 科學家曾從黃豆及某些植物中發現,植物性荷爾蒙的結構與功能與女性荷爾蒙類似,因此 ...
2024年7月6日 · 許多人到超市買菜時,因為擔心買到農藥殘留量多的蔬果,總會特別挑選標示「有機」的商品;但也常聽到營養講師說:「在台灣,不管是超市還是傳統菜市場,很容易就能買到許多「號稱」有機的農產品,但其實,這裡頭的仿冒品也相當多。 買有機,要認明「CAS台灣有機農產品標章」 國立宜蘭大學有機產業中心創辦人、應用經濟與管理學系教授黃璋如表示,所謂的有機農產品,是一種以「不污染環境、不破壞生態,以健康安全的生產方式來生產農產品」。 換句話說,有機農業遵守自然永續的原則,不允許使用任何化學物質,也不能使用農藥,與一般農產品相較起來,農藥殘留的問題比較低。 所以,以農藥使用的角度來看,有機農產品當然會比一般購買得到的農產品來的健康許多。 【完整內容請見常春月刊 389期】
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