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- 25歲與抗老無關？Ehsan Ahmadi@unsplash。許多人總以為抗老保養年紀到了再開始就好～但其實，抗老應該即刻開始準備！25歲是肌膚的分水嶺，這階段的肌膚最容易出現暗沉、缺水、粗糙、代謝力下滑～而若沒及時抓住這些老化的蛛絲馬跡及時踩煞車，老了就來不及了！
- 洗澡、洗臉水溫過高。Curology@unsplash。不光是保養步驟、時間要精準拿捏，日常的小習慣也時時影響著肌膚老化！尤其是秋冬，氣溫轉涼，許多人會不自覺使用過熱的水洗臉、洗澡，而水溫過高除了會破壞皮膚表層防護的皮脂膜，更會使肌膚更容易乾燥，進而加速老化！
- 出太陽才需要防曬？anessa_official_shiseido@IG。這幾年大眾對於肌膚保養的觀念越來越成熟，多數人都清楚＂防曬＂是抗老的基礎功，但許多人去忽略了防曬使用的頻率！
- 缺乏保濕步驟。Enecta Cannabis extracts@unsplash。心急於想改善老態痕跡，許多熟齡女性會積極使用抗皺、去斑、提拉緊緻等機能性的保養單品，但事實上，這些機能性的輔助只是抗老過程的小配角而已！
延緩肌膚衰老，其實可以靠努力和好的習慣去預防，以下是不分年齡都該收藏的神級「抗老保養」策略，幫大家一一解答最常問的抗老問題，幾歲該開始抗老？抗老保養品，如精華液、乳霜該怎麼挑？有哪些抗老習慣一定要養成。很多人說，抗老保養就像一場耐力
- 2023熱門抗老成分：A醇
- 2023熱門抗老成分：補骨脂酚
- 2023熱門抗老成分：維他命c
- 2023熱門抗老成分：神經醯胺
- 2023熱門抗老成分：植萃
- 2023熱門抗老成分：胜肽
- Ptt、Dcard人氣抗老精華推薦：雅詩蘭黛 特潤超導全方位修護露
- 、Dcard人氣抗老精華推薦：Paula's Choice 寶拉珍選 0.3%A醇+2%補骨脂酚精華乳
- Ptt、Dcard人氣抗老精華推薦：Kiehl's契爾氏 A醇全能新生抗痕精華
- Ptt、Dcard人氣抗老精華推薦：Dr.Wu 2％神經醯胺保濕精華
>>適合想改善毛孔粗大、皺紋的油性、中性膚質 說到近期最紅抗老成分絕對就是A醇啦！它是維生素A的其中一種衍生物，大家可以把它想像成是肌膚的品管師，可以進入肌膚深層轉化為A酸，把老廢角質汰換掉，進而達到抗皺撫紋、緊緻毛孔等功效，同時A醇也是第一個被美國FDA認可的抗老成分，加上比起A酸更溫和不刺激的特性，種種原因讓A醇開始聲名大噪。 圖片來源：IG@laneige_kr
>>適合想改善毛孔粗大、皺紋的敏感性、乾性膚質 補骨脂酚則是一種天然植物性萃取成分，同樣可以幫助減緩細紋、皺紋、暗沉蠟黃問題，能作為Ａ醇（Retinol）的替代成分，因此又有植物性類A醇的別稱，極致溫和的特性就連敏感肌也能安心使用，小編也很建議大家可以挑選含補骨脂酚的精華類型產品，將其加入防曬、乳霜內更能進行調和式保養，全方位提升保養功效，一瓶多用CP值最高。 圖片來源：IG@fflow_official
>>適合想淡斑、改善膚色不均的任何膚質 「維他命C」可說是抗老保養界的長青樹！20多年前的一篇杜克大學研究就指出，左旋C可以減低UVB傷害，預防斑點生成、痘疤色素沉澱還有抗老化功效，自此維他命Ｃ保養品熱潮席捲全世界時至今日，不過維他命Ｃ雖然功效強大，卻因為怕光、怕高溫的特性保存十分不容易，所以建議大家挑選維他命C抗老精華時，可以盡量挑選密封式或是不透光玻璃瓶身，才能確保成分活性唷~ 圖片來源：IG@fflow_official
>>適合想加強保濕修護的任何膚質 如果你是長年缺水的沙漠乾肌，絕對值得入手一瓶神經醯胺精華！神經醯胺（Ceramide） 又被稱為「賽洛美或分子酊、分子釘」，其實是皮膚的角質層細胞與細胞之間所組成的高濃度脂質分子，具有天然保濕因子，可以幫助肌膚鎖水、建立肌膚穩定的屏障功能，在保濕、修護、抗老環節都扮演很重要的角色。 圖片來源：IG@ahc.official
>>適合想短時間、專攻特定老化問題的人 植萃保養可以說是市面上最主流的抗老成分之一，舉凡常見的玫瑰果、蠟菊、薰衣草、薄荷都屬於植萃的範疇，從植物中所萃取出來的相關成份，因為含有獨特的活性成份，所以抗老保養效果相當顯著，每種植萃各有專門的用途，像是如果有乾燥、脫皮等困擾的族群，就很適合選購玫瑰果油、蠟菊相關保養品；如果是易出油膚質，則可挑選含茶樹以及薄荷的植萃抗老保養品。 圖片來源：克蘭詩
>>適合想淡化細紋、抗皺緊緻的任何膚質 有在關注抗老保養的美人們，相信都對「胜肽」這個成分不陌生，它是由胺基酸分子所組合的肌膚天然成分，不同鏈長與胺基酸所組成的胜肽特性也會有所差，所以才會聽到二胜肽、三胜肽這些不同名詞，他們也各有不同抗老功效。 二胜肽-肌肽(Carnosine)：抗氧化、延緩細胞老化 三胜肽(tripeptide)：增加膠原蛋白及細胞間質的玻尿酸合成、緊實抗皺 四胜肽(Acetyl Tetrapeptide5)：淡化撫平表情紋、去除眼部浮腫 五胜肽(Matrixyl)：促進膠原蛋白，彈力纖維和透明質酸增生 六胜肽(Argireline)：撫平動態紋、靜態紋和細紋、淡化眼周皺紋效果尤其明顯 九胜肽(Nonapeptide)：降低黑色素生成機會、美白常見成分 圖片來源：IG@a...
雅詩蘭黛最受歡迎的「小棕瓶」誕生至今，已歷經五次更新啦~蘊含專利成份「極效修護三胜肽-32」能大幅提升肌膚修護效果，質地偏濃稠，但一推勻又能進化成極易吸收的輕盈水感，針對保濕、透亮、緊實、細緻毛孔、撫紋、平滑、改善瑕疵各種抗老問題都很有感，是一款表現相當全方位的抗老精華。 圖片來源：雅詩蘭黛 雅詩蘭黛 特潤超導全方位修護露 50ml，NT$ 4200
一瓶就結合三大明星抗老成分A醇、補骨脂酚及胜肽，透過抗老黃金比例，可以一次搞定肌膚多重老化問題，讓肌膚更細緻、平滑、毛孔緊緻，網友大讚：「長期使用後，肌膚變得很水嫩，以往臉蛋摸起來有些小小的顆粒感逐漸消失，輕輕用手指按壓臉頰，覺得變得頗有彈性，肌膚似乎較青春緊緻了！真的超有感！」 圖片來源：PAULA'S CHOICE 寶拉珍選 PAULA'S CHOICE 寶拉珍選 0.3%A醇+2%補骨脂酚精華乳 30ml，NT$1780
獲得PTT、Dcard網友一致好評！KIEHL'S契爾氏貼心為肌膚調配出最精準配方的「專利A醇」，能有效深層撫平紋路、緊緻毛孔、提升肌膚緊實度，還內含神經醯胺與超級胜肽層層包覆精純A醇，可提升肌膚對精純A醇耐受度以及加強肌膚屏障，同時鎮定保濕，且無添加香料，就連敏弱肌膚也能安心使用~ 圖片來源：KIEHL'S契爾氏 KIEHL'S契爾氏 A醇全能新生抗痕精華 30/50ml，NT$2200/3080
沙漠荒肌救星來了！DR.WU 「2%神經醯胺保濕精華」採用日製滲透型神經醯胺，比一般型高出2倍滲透力，能夠深層潤澤補水，加上獨特細密鎖水網精華科技，可以有效封存成份活性，由內而外全面強化肌膚保水屏障，網友實測心得：「玻璃滴管的設計使用很方便，舒緩泛紅、提升保濕度超有感，肌膚變得啵亮，絕對會再回購！」 圖片來源：DR.WU DR.WU 2%神經醯胺保濕精華15ML，NT$900
女人窮極一生在追求年輕，對於保養品的投資更是毫不手軟！除了緊緻膚觸、提拉輪廓線之外，那些暗沉、疲勞的老態更是得一併根除～妳也正在尋找抵擋老化的萬靈丹嗎？儂編精選2023下半年最受矚目「專櫃抗老保養」10大話題清單，妳想先入手哪一款呢？
碧麗妃頂級保養「極萃奢妍系列」是專門針對熟齡肌抗老需求首創的高機能抗老保養，嚴選頂級植萃保養成分，面對因年齡增長所造成肌膚鬆弛、彈力喪失及細紋增生的困擾，提出有效解方。
皮膚科醫師提及，年過25歲後，每年大約會流失1%的膠原蛋白，抗老得提早防範，除了做好日間防曬，修護保濕也很重要，這次幫大家整理2023最新抗老乳霜，妞妞們可以針對自己的膚質需求挑選，趁早保養讓你比同齡更顯嫩！
生活忙碌、疲勞，讓肌膚提早老化，是現代人共同的狀況題～尤其步入40歲熟齡的女人，疲態、暗沉粗糙、鬆弛等老態問題更藏不住！想要跟緊歲月的腳步，不被年紀追著跑，這2021年下半年這10款高奢抗老保養單品，必須通通收藏。 Chanel
