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卸妝是臉部皮膚保養的第一步,也是最重要的一步。如果沒有先將化妝品及油污去除乾淨的話,後續的保養品再怎麼高級有效,都沒辦法好好進入皮膚進行修護。 卸妝時可以從T字部位開始清洗,因為這裡通常較油。取適量卸妝乳,輕輕地按摩額頭和鼻子,然後再清洗臉頰。眼部和口部的皮膚較薄,通常是最後清洗的部位。可以採用小小的圓圈按摩方式,確保卸妝乳充分吸附,也不會傷及皮膚。 卸妝產品基本上都能夠帶走皮膚表面及毛孔中的油污,有的使用後不需要特別再次洗臉,有的主打敏感肌專用,難以卸妝的口紅和眼妝則可以使用專門的眼唇卸妝液來卸掉。根據自己的膚質和膚況等需求,來挑選最適合的卸妝產品,才能達到事半功倍的效果。
卸妝產品可以帶走臉上的油性骯髒,而水性骯髒如老廢角質等,則要依靠洗臉來去除。不管有沒有化妝,一天下來空氣中的骯髒也會附著在臉上,光是用清水洗臉,有時候很難徹底清除污垢,所以需要挑選適合自己膚質的「洗面乳」來進行清潔。有些洗面乳不夠滋潤的話,也會傷及皮膚,不能因為洗臉是個簡單的步驟就輕忽。 洗臉的時候不是把洗面乳直接往臉上塗抹,必須先打出泡沫再塗在臉上,才能更有效率地清潔並減少殘留。此外,水溫也不要過熱,大約接近體溫的攝氏33~35度最適合。現在有些洗面乳還有簡單的保濕成分,洗臉同時還能為後續的保養做好基礎護理。
保養的最重要關鍵,就是在「保濕」上面。當皮膚乾燥,臉色就容易暗淡,人也容易顯老。乾燥的皮膚也會造成油脂過度分泌,而導致痘痘等肌膚的問題發生。因此,當卸妝和洗臉把皮膚上的骯髒都去除之後,趁著毛孔還是打開的狀態,讓化妝水將水分滲透到皮膚表面的角質層,來調理皮膚進行補水和鎮定效果最好。通過充分滋潤角質層,也可以更容易地使隨後使用的乳液成分進入皮膚。 化妝水有許多不同類型,根據自己的需求做選擇才能有效達到保濕,又不會增加皮膚負擔。敏感肌可以選擇無香精、無酒精、純保濕成分的產品;痘痘肌則可以選擇帶點鎮定效果的。另外,也可以再加上自身的美白需求、季節環境等條件來做選擇。化妝水是清潔肌膚後第一個接觸到臉部的產品,因此好好選擇非常重要。
使用化妝水進行保濕固然重要,但如果只單使用化妝水的話,水分還是會很快蒸發不見,並不能很好地滲透進肌膚深處,達到深層保濕的效果。這時候就要依靠「乳液」這個好夥伴的幫助了。乳液的油分可以在肌膚表層形成薄膜,鎖住化妝水的保濕及美容成分,加上乳液本身根據成分的不同,也有美白、淡斑、修復等功效,可重點加強不同方面的保養效果。 要特別注意,如果只塗了化妝水而沒有上乳液的話,肌膚反而會因為化妝水的水分蒸發而變得更加乾燥,從而產生許多皮膚問題,因此選擇一瓶好的乳液,是保養儀式的重要一環。
除了前述的基礎保養之外,還可以根據季節及自身需要,添加其他保養品,如面膜、美容精華液等。面膜除了保養肌膚之外,還有「急救」功效。若是隔天需要參加重要活動,洗完澡後睡前敷上一張面膜,隔天起床就能擁有好氣色肌膚,也更容易上妝。 而美容液則是根據特定的皮膚需求進行加強護理,如「補充水分」、「減少皺紋」、「淡化斑點和美白」、「對抗粉刺」、「防曬效果」等。
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