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2019年9月26日 · 1. 預防紫外線. 紫外線有三種波長 「UVA、UVB、UVC」 ，UVA有強烈的穿透力，會穿透到皮膚的真皮層，使皮膚產生斑點、皺紋、色素沉澱、肌膚老化，這個就是我們最需要防護的紫外線。 UVB會傷害皮膚的表層，造成曬傷與暗沉，UVC會被大氣層中的臭氧層隔離，比較難照射到地表，對我們影響較低。 2. 防曬要補擦才有效. 防曬乳上標示的SPF，代表對紫外線曬紅的防護時間。 例如： SPF 15代表延緩曬紅時間是150分鐘， 依此類推。 如果長時間在戶外、海邊玩水，每隔1~2小時就要補擦防曬乳。 如果長時間待在室內，可以3~5小時補擦一次，或是有要外出前在補擦即可。 防曬塗抹的量要足夠，在臉上、身上均勻塗抹才能真正達到防曬的效果。 SPF： 怕曬紅曬傷，就選高一點SPF係數。
2024年1月3日 · 日本製造的藥妝品、保健食品，品質有一定的水準，去日本玩時絕對要打包回來呀！ 除了大家都知道的雪肌粹洗面乳、面膜，還有哪些是大家去日本必買美妝保養品呢？小編幫大家整理了去日本推薦必買清單，讓你去日本滿載而歸！
2018年8月17日 · 1. 預防紫外線. 紫外線有三種波長 「UVA、UVB、UVC」 ，UVA有強烈的穿透力，會穿透到皮膚的真皮層，使皮膚產生斑點、皺紋、色素沉澱、肌膚老化，這個就是我們最需要防護的紫外線。 UVB會傷害皮膚的表層，造成曬傷與暗沉，UVC會被大氣層中的臭氧層隔離，比較難照射到地表，對我們影響較低。 2. 防曬係數SPF、PA 意思. 防曬係數SPF是對紫外線UVB防護的標準，數字越高代表對UVB的阻隔率越強。 PA代表對紫外線UVA的防護標示，以＋號表示， 最多4個＋，越多+代表對UVA的防護力越強。 SPF：怕曬紅曬傷，就選高一點SPF係數。 PA：怕曬黑曬老，就選PA++++。 3. 選擇防曬乳係數. 長時間曝曬在陽光底下的人、或到海邊玩水，防曬乳係數最好選擇SPF50。
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防曬乳怎麼選?
什麼是防曬係數?
夏天才要防曬嗎?
2023年8月23日 · 隨著疫情趨緩，許多人都安排要出國旅遊，台灣人最愛的國家就是「日本」，以禮貌聞名的日本人其實生活中有許多地方需要特別注意，如果沒有在日本久居，觀光客很容易不小心踩到日本人的雷點😱想要入境隨俗、擔心自己當
2024年3月14日 · 最近日本陷入了恐怖的「蟲蟲危機」，有很多飯店甚至電車座椅都發現了「臭蟲(床蝨)」，如果被叮咬可能會有過敏症狀，最近要去日本旅遊的人建議可以使用「臭蟲地圖」避雷，也有防蟲專家推薦的預防方法，趕快往下看筆
2024年1月3日 · 部落客推薦： 比雪肌粹還夯的洗面乳→ 日本必買保養品-保濕洗面乳 日本排行榜第1名→ 日本必買保養品-NIVEA綿密保濕洗面乳、像奶泡般綿密潤澤 購買地點
2024年1月3日 · 很多人到日本，會買常用的成藥、藥布貼、保健食品等等，甚至有些藥品是熱銷款，可能要跑好幾家店才買得到呢！小編幫大家整理出最熱門的藥品，可以參考看看，有些藥可以以備不時之需啊！
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