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     減肥掌握吃飯時間很重要！早餐9點前吃 睡前3小時忌口這食物

     想要讓減肥過程更輕鬆、但又不希望自己整天挨餓，那麼掌握三餐的進食時間就變得更加重要！今天就要來公開幾個正確吃飯的時間點，養成規律的作息以及吃飯時間，就可以讓減肥瘦身事半功倍喔！

     Yahoo時尚美妝編輯群

     2 天前

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     健康2.0 via Yahoo奇摩新聞

     75歲醫師這樣吃防失智！失智症權威公開預防阿茲海默症方法

     14 小時前

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     女人我最大 via Yahoo奇摩新聞

     口臭、小腹凸都是便秘害的！營養師推薦解便秘10大食物，這兩種減肥聖品藍心湄、陳美鳳都推薦

     5 天前

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     每日健康 via Yahoo奇摩新聞

     脊椎手術後恢復快一點？醫揭4關鍵營養素 助傷口癒合、促進骨骼生長

     6 天前

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2. news.tvbs.com.tw › health › 2175749地瓜葉富含營養！助排便、避感冒 專家誇：蔬菜中的聖品 - TVBS新 ...

   news.tvbs.com.tw › health › 2175749

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   2023年7月11日 · 台灣小吃店常見的燙青菜之一地瓜葉，富含膳食纖維、維生素A、 C、E等營養素，台大生物產業學系老師洪泰雄就大讚，地瓜葉根本是「蔬菜中的聖品 ...

3. news.tvbs.com.tw › local › 2266996公館夜市地瓜球攤擂台開戰 老闆兄弟檔為「客人排哪方向」互毆 - ...

   news.tvbs.com.tw › local › 2266996

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   2023年10月8日 · 台北市公館夜市人潮眾多，3日晚間7時許，一對在此擺攤賣地瓜球的兄弟竟在大街上演全武行，一旁的攤商見狀立即上前勸架，員警獲報到場，雙方 ...