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     匯流新聞網 via Yahoo奇摩新聞

     吃粽子能兼顧排毒養生？ 營養師曝搭配「5種黃色食物」就對了

     7 小時前

   • yam蕃薯藤新聞

     粽子從「早餐吃到晚餐」恐消化不良！ 營養師呼籲：多吃「這5種食物」避免脹氣 | 蕃新聞

     孫語霙營養師也以端午節「吃五黃」的概念，再提出「新五黃」，期望民眾在應景過節大口吃粽之際，也能照顧身體健康。「新五黃」包括地瓜、彩椒、胡蘿蔔、南瓜、奇異果，且皆為高營養密度、富含膳食纖維的食物，很適合搭配粽子...有助於提升免疫力、保護視力等健康益處；地瓜富含膳食纖維 ...

     2 天前

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     自由時報電子報

     端午放「粽」難消化 營養師推蔬果「新五黃」護眼增免疫 - 自由健康網

     2 天前

   • Yahoo時尚美妝編輯群

     減肥掌握吃飯時間很重要！早餐9點前吃 睡前3小時忌口這食物

     2 天前

   • yam蕃薯藤新聞

     端午竟是「身體排毒」好時機？營養師推吃「新五黃」助消化、養正氣 | 蕃新聞

     端午節不只吃粽子，還能「排毒養生、促進健康」的習俗？其實端午時節，有「吃五黃」和「養正氣」的說法，但

     1 天前

   • TVBS 新聞

     陳美鳳「全框眼線、粉紅短髮」撞臉電音女神 網友：以為30歲│TVBS新聞網

     4 天前

   • Yahoo奇摩旅遊駐站達人

     台中人氣澳式早午餐～吃到的料理都喜歡，新品千層蛋塔也蠻美味！

     6 天前

   • 早安健康 via Yahoo奇摩新聞

     名醫劉博仁防癌抗老這樣吃：細胞端粒逆齡5歲！每天2咖啡、三餐菜單公開

     2 天前

   • 早安健康 via Yahoo奇摩新聞

     自認飲食清淡卻吃出重度脂肪肝？營養師拆解地雷：2樣沒補骨反升血糖又堆油！

     3 天前

   • 健康2.0 via Yahoo奇摩新聞

     75歲醫師這樣吃防失智！失智症權威公開預防阿茲海默症方法

     1 天前

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2. kikinote.net › 160952【麥當勞菜單】2024最新麥當勞價目表！套餐、新品、早餐、1+1 | ...

   kikinote.net › 160952

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   2024年4月25日 · 又漲價啦～ 麥當勞從 2023/12/20 起調漲近多樣品項，大部分的餐點漲價 2-6 元不等，像是早餐主餐價格不變，配餐調漲2元，超值全餐配餐不調整，主餐單點價格部份調漲，大家可以好好精算一下怎麼點比較划算。

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3. kikinote.net › 75852【推薦食譜】10分鐘搞定早餐，快速又健康！中式、西式、素食 | ...

   kikinote.net › 75852

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   2015年11月4日 · 超快速的早餐食譜. 培根雞蛋麵包. 法國麵包 切段 (或用厚片土司，中間挖洞)，放到鍋中，打入 雞蛋 。 圖片引用自 life. 加一點 培根 ，將麵包、培根煎成金黃色，最後灑上 黑胡椒 就OK了～ 圖片引用自 life. 牛肉漢堡. 在平底鍋中放入 牛絞肉 ，中間挖一個洞，打進 雞蛋 。 圖片引用自 life. 等肉、雞蛋煎熟了以後，放上一層 起司片 或 起司條 ，等它融化就可以起鍋，夾入 漢堡麵包 中囉。

4. kikinote.net › 63203【胃痛舒緩】飲食這樣吃！6種有效減緩肚子痛、想吐、脹氣、拉肚 ...

   kikinote.net › 63203

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   • 9種食物很傷胃 胃不好不要吃！胃痛小知識：哪裡痛叫胃痛，痛的部位是「上腹部」，也就是肚臍以上、肋骨以下的位置。胃痛的原因，最常見的有三種，胃潰瘍、胃食道逆流和非潰瘍性消化不良。
   • 胃不好飲食建議。胃痛吃什麼食物好。●胃痛建議多食用易消化，清淡、不油膩、纖維素少的、較軟的食物，宜選用的烹調方法為：蒸、煮、燜、燉、燴、汆，如肉類煮爛等。
   • 延伸閱讀、資料來源。
   • 暈車舒緩方法： 暈車想吐怎麼辦？９招有效改善噁心感！感冒必知： 應該吃什麼食物、水果，才能趕走病毒好得快！眼睛保養舒壓： 舒緩眼睛疲勞、酸澀、眼乾妙方，對抗3C大作戰！

5. kikinote.net › 161532【嘉義美食】網友推薦25家隱藏版美食！餐廳、小吃、懶人包、PTT ...

   kikinote.net › 161532

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   2023年9月28日 · 小編今天不藏私分享25家美食，不管你想要吃正餐或甜點，這篇美食文都能滿足你，而且很多店家都是小編在PTT、Dcaed和IG上看到後去吃的，不只有廣大鄉民認證，還有小編實地走訪，還不快加到書籤，跟著小編開吃。

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6. kikinote.net › 88852【2024景點】淡水老街必吃7大美食！小吃、伴手禮、停車場、營業 ...

   kikinote.net › 88852

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   • 導覽列表。點擊以下連結，快速跳到你想看的資訊：▶ 新北淡水老街歷史。▶ 新北淡水老街必吃美食。▶ 新北淡水老街必買紀念品。▶ 全台老街景點推薦。更多新北市景點推薦。
   • 淡水老街歷史。
   • 捷運：淡水信義線→淡水站下車。指南客運：756路、757路、836路可抵達淡水。三重客運：淡海－板橋線可抵達淡水。影片/圖片失效請點我|引用來源：Joe Wu@Flickr。
   • 淡水老街必吃美食。

7. kikinote.net › 95465【懶人食譜】推薦香蕉15種新吃法！果汁、甜點、果醬、沙拉 | 奇奇筆記

   kikinote.net › 95465

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   2016年4月13日 · 1、香蕉豆漿. 就是把香蕉壓成泥後和豆漿混在一起，是一杯非常濃稠的飲料XD 營養很足，有人會利用香蕉豆漿減肥，喝熱香蕉豆漿也能在寒冷的日子裡溫暖身體唷！ 2、香蕉奶昔. 把香蕉和牛奶（可換成優酪乳）混在一起打均勻、在加點蜂蜜就行，非常適合當早餐來吃。 奶昔的口味也可以自行變化，在裡面加些其他蔬果或堅果的話營養更豐富了！ 3、香蕉奶茶. 奶茶泡好後放幾片香蕉進去，奶茶的味道就會變得更美味。 4、香蕉沙拉. 製作沙拉時加香蕉進去也是很不錯的選擇，可讓沙拉變得更營養。 但因為香蕉容易變色，可以在加入前先淋上一些檸檬汁。 5、冷凍香蕉. 把香蕉拿去冷凍庫冰一冰，據說吃起來的口感非常的驚人喔XD 而香蕉內含的抗氧化多酚冷凍後也會增加，想抵抗衰老可以多多這樣吃。 6、熱香蕉.

8. kikinote.net › 160804【肯德基 優惠券】2024年最新KFC優惠代碼！買1送1、優惠活動、蛋 ...

   kikinote.net › 160804

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   5 天前 · 最新肯德基優惠卷在此！. KFC 的愛好者有福啦！. 趕快跟小編一起把這篇分享優惠券的文章存起來， 大部分的優惠可用到 2024 年 6 月 30 號 ！. 在此之前的每個周末都要吃一遍！. 下班後還不趕快買份來吃壓壓驚 (*´∀`)~♥.