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2023年6月16日 · 中醫教「2穴位」可降低食慾 幫你減肥成功. 故事作者: 三立新聞網. • 8 個月. 生活中心/綜合報導. 中醫分享2穴位可以降低食慾。 (圖/翻攝自翰醫堂中醫診所臉書粉專) 炎炎夏日即將到,很多人也開始積極減肥,但有時就突然很餓,實在管不住嘴,翰醫堂中醫診所就分享2格穴位,可以降低食慾,只要飯前按壓,就可以達到效果。...
2024年5月11日 · 中醫曝喝水4大好處:「慢慢喝」才助減肥 現3狀況快就醫. 故事作者: 三立新聞網. • 7 分鐘. 生活中心/游雅嵐報導. 喝水千萬別一口氣吞,慢慢喝助吸收代謝。 水佔人身體比例50~70%,在維持人體機能中扮演重大的角色。 中醫就歸納出喝水的4大好處,包括有助於腸胃蠕動清除宿便,另外能加快皮膚修復與代謝速度,保持皮膚彈性,好處多多,但千萬別「狂灌狂飲」。...
2024年3月19日 · 女人愛美是天性,但除了依賴保養品、膠原蛋白補品的外在幫助之外,日常的飲食、食補妳是否也有時刻掌握呢?專研於美容、瘦身調理等中醫美學 ...
2024年2月26日 · 假日聚餐大魚大肉,外加上每天熬夜、加班、久坐、外食等生活習慣堆積,讓妳的身體開始出現些許慢性小毛病,卻又不知從何救起嗎?若妳發現 ...
2024年3月23日 · 營養師教妳健康減肥4大觀念:這樣吃降血壓最有效、這「兩類人」碰不得 ... 「手腳冰冷」怎麼辦?中醫解答7大養身觀念:這個體質薑母鴨 千萬要 ...
2023年11月3日 · 中醫師林芷瑜近日在臉書上為大家解答中醫的「埋線減重」相關注意事項,中醫埋線是用針刺將羊腸線埋入人體穴位,運用羊腸線易被人體分解、液化、吸收的特性,在還未被身體吸收之前,對穴位進行持續性的刺激發揮效應,加速脂肪代謝。 而林芷瑜也說,埋線通常是把羊腸腺埋在特定穴位或者是脂肪層比較厚的地方,至於大家好奇到底會不會痛?...
2024年3月9日 · 秋冬季節、換季時節肌膚總是容易乾燥、脫皮、不穩定嗎?親愛的除了在保養品上下功夫,肌膚的保水度與穩定性跟你的身體健康、飲食也息息相關 ...