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小參時，向果廣法師報告此次生病的經驗。 其實這次在禪修期間生病，最罣礙的倒不是身體的病痛或感受上的苦，而是擔心生理的狀況，如打噴嚏、擤鼻涕和咳嗽等不可避免的聲音干擾了他人的清修。 這感冒旁人看來也許認為症狀不輕，其實自己完全不覺得辛苦，好像病的不是我，只不過有時必須幫忙處理一些事，有點像護士照顧病人一樣，護士對病人也許會生同情憐愍，但不會接收病人身體上的痛楚。 這真是對生病一種新的體驗，只要明白了身體是一個「法」，有它自己的生、老、病、死，就像感冒病毒有它的周期一樣，是「我」無法控制的，生病的時候如果不把「我」放進去，則生病所引起的「苦」也不容易對「我」造成多大影響。 我們目前當然無法將「我」完全抽離，但是至少可以減輕因身體的病痛所引發的痛苦與煩惱。
2018年1月17日 · 2018-01-17 臺灣. 法鼓山蘭陽精舍2018年第一場「蘭陽講堂」，由楊孟達醫師於1月13日以「平安無事的生活密碼」為題，分享平安生活的智慧處方。. 當天蘭陽地區雖飄著綿綿細雨，但140多位與會聽眾悉心聆聽，現場充滿了溫馨與法喜。. 楊醫師是身心科醫師 ...
李龍騰醫師首先指出，新冠肺炎疫情在全球已逾兩百萬人罹病、十餘萬人往生，臺灣雖然相對平安，然而，為阻斷病毒傳染，戴口罩、自主或居家隔離、保持社交距離等防疫措施，仍讓許多人難以適應，近月在門診中已陸續看到悲傷、憂鬱、焦慮、憤怒等臨床症狀的發生，大眾如何不用藥物而能得到心安，確實是重要課題，他個人最常運用的觀念，即是聖嚴師父所說的「心安就有平安」以及「四它」。 方丈和尚分享，在疫情中，「保持距離，以策安全」是必要的，因為保護自他安全是最基本的關懷。 然而，在這種情況下，還是可以透過其他方式達到關懷效果，在保持社交距離時，不致造成人際疏離。
例如身體著涼了，喉嚨一定會感覺怪怪的，這表示免疫力下降。所以要在感冒症狀 發起前多休息、多喝水，或者先吃點藥，如果忽略它，那就一定會感冒了。 覺察身體，倒也不是說把身體照顧得無微不至，不讓它生病。一個人要完全沒有病是不 ...
2015年2月16日 · 輔導員李選勝菩薩在關懷受災民眾時，觀察到一些受災民眾確有創傷性症候群(PTSD)的表現，像天一下雨就憂慮水災是否重現，睡不好、吃不下和頸肩、手臂、手指出現麻痹等症狀。
2008年6月25日 · 撫平別離傷痛，傾聽災民心聲. 面對親友別離、財物損失、疾痛纏身，都會帶給災後民眾無可言喻的心理創痛，甚至引發長期失眠、頭頸疼痛等症狀。. 有鑑於此，法鼓山特別在四川震災醫療團隊中，邀請具備認證以及曾有國際災後輔導經驗的心理及社工師隨行 ...
法鼓雜誌-網路版408期 2023.12出刊. 2023三壇大戒有感. 戒壇上 初心與願心共鳴. 9月15日至10月14日，十九位僧團沙彌、沙彌尼，在師長及師兄弟的祝福下，前往新竹關西潮音禪寺乞受三壇大戒，開啟出家僧命的新頁。. 所謂三壇，指的是初壇沙彌沙彌尼戒、二壇比丘 ...
