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1. zh-tw.facebook.com › TVBS56 › videos5分鐘懶人減脂運動 江坤俊教3招促代謝、擺脫高血脂 | 每天再忙也 ...

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   每天再忙也要花個5分鐘做運動， 促進代謝、擺脫高血脂!! 健康資訊帶著走 https://lihi.biz/a6kin #挖健康 江坤俊醫師

2. zh-tw.facebook.com › 100063775237701 › videos每天有好多人都問： 「教練，到底要如何正確減脂？」 「運動菜單 ...

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   每天有好多人都問： 「教練，到底要如何正確減脂？」 「運動菜單該如何去搭配？」 「飲食控制，要怎麼有效控制？」 《減脂》真的不像想像中的簡單 需要一些計畫，該從哪裡著手？

3. zh-tw.facebook.com › CurveDaNan › videos【自由女神 增肌減脂比賽 開始報名囉!!!】 教練陣群蓄勢待發，準 ...

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   2023年5月16日 · Curves可爾姿桃園大湳店. 2023年5月16日 ·. 追蹤. 【自由女神 增肌減脂比賽 開始報名囉!!!】 教練陣群蓄勢待發，準備發表自己為期兩個半月的增肌減脂政見. 於5/31前繳交報名費 300 元. 妳會獲得 3堂線上營養師授課+1份參賽禮. 只要在6/1-8/31完成8次以上的運動+每月15號前完成量身，完賽還享有完賽禮!!! (6-9月會員有效) 詳細的資訊由教練為妳解答. 挑選妳的【專屬教練】 用兩個半月的時間迎接理想體態. #不做不會怎樣. #做了很不一樣. #第二屆可爾姿增肌減脂比賽. #規律運動 #贏得理想體態. 顯示較少. 最相關. 張芸兒. 好難選喔 我有選擇障礙 怎麼辦. 51週. Curves可爾姿桃園大湳店已回覆. ·. 2則回覆. 水無痕. 教練們好認真！

4. zh-tw.facebook.com › omitsai › videos全身高效進階有氧｜徒手有氧，5分鐘全身進階減脂運動！｜跟著黑 ...

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   #進階減脂 #有氧運動 #注意文末鐵粉必看 上周大家幫黑媽決定了菜單，今晚許願成真 我們一起來做全身高效進階有氧運動， 好好打擊看不順眼的肉肉 一共10個動作，運動時間3分鐘， 因為又跑又跳又蹲， 心率可以很快就拉高， 建議以減重減脂為目標的朋友， 把

5. zh-tw.facebook.com › dailymoree › videos一週減脂訓練 睡前5個動作這樣做 | ⭐️每天多一點改變你的生活， ...

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   2020年9月3日 · 每天多一點改變你的生活，記得關注我們喔 一週減脂訓練 睡前5個動作這樣做 堅持一週 來看看體態有什麼變化吧！ #每天多一點改變你的生活 #睡前來一點小運動 #瘦身 #減脂 #運動

6. zh-tw.facebook.com › lotusclinic168 › videos想要增加肌肉、同時減少脂肪，要如何辦到？【#Emsculpt肌動減脂 ...

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   2021年7月17日 · 【#Emsculpt肌動減脂】輕鬆達標，每30分鐘=2萬次仰臥起坐 #川字腹肌 #增肌減脂 #運動很累 #讓肌動減脂幫你運動 菡生美無極 預約專線：2959-5000 服務專線：0800-599-666 線上客服：@lotusclinic168...

7. zh-tw.facebook.com › dailymore › videos⭐每天一點改變你的生活，記得關注我們喔⭐ 一週減脂訓練 睡前5個 ...

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   2020年12月11日 · 每天一點改變你的生活，記得關注我們喔 一週減脂訓練 睡前5個動作這樣做 堅持一週 來看看體態有什麼變化吧！ #每天一點改變你的生活 #睡前來一點小運動 #瘦身 #減脂 #運動